Mae unrhyw un sy'n ysmygu neu sydd wedi ysmygu sigaréts yn eu bywydau yn gwybod pa mor anodd y gall fod i roi'r gorau i'r arferiad. Mae yna rai sy'n defnyddio gwm nicotin, clytiau i gyflenwi'r dos, therapïau dwys, meddyginiaethau neu hyd yn oed y rhai sy'n peidio â sychu - beth bynnag fo'r dull, nid yw'r dasg hon yn hawdd fel arfer, a gellir croesawu unrhyw help. Mae ymchwil newydd, a gynhaliwyd gan y cyhoeddiad gwyddonol American Journal of Drug and Alcohol Abuse , yn awgrymu rhagdybiaeth llythrennol seicedelig: y gall cyffuriau rhithbeiriol, yn fwy manwl gywir madarch “hud”, helpu ysmygwyr i 5>
Yr enw ar yr elfen dan sylw yn yr ymchwil yw Psilocybin , a dyma’r elfen sy’n achosi effeithiau “seicedelig” defnyddio madarch , megis rhithweledigaethau, ewfforia, newidiadau yn y synhwyrau a newidiadau mewn patrymau meddwl – y “trip” enwog. Wrth gwrs, aeth y dull ymchwil ymhell y tu hwnt i ddim ond cymryd y madarch i roi’r gorau i ysmygu: roedd yn broses pymtheg wythnos, yn cynnwys 15 o ysmygwyr canol oed, therapyddion, meddygon a thechnegau seicolegol. Yn y bumed wythnos, cymerir dos bach o psilocybin; yn y seithfed, dosparth cryf. Os ydynt yn dymuno, gall y rhai sy'n cymryd rhan gymryd y dos olaf yn yr wythnos olaf.
Flwyddyn yn ddiweddarach, o'r 15 a gymerodd ran, roedd 10 wedi rhoi'r gorau i ysmygu , gan gyrraedd llwyddiant o tua 60%. Am y rhan fwyaf ocyfranogwyr, gan ddefnyddio psilocybin oedd un o brofiadau gwych eu bywydau. Mae'r canlyniadau, fodd bynnag, yn dal i gael eu hastudio, oherwydd i ddeall yn iawn effaith y cyffur bydd angen cynnal ymchwil arall, gyda'r un dulliau ond heb ddefnyddio madarch.
Y peth mwyaf diddorol yw’r ffaith nad yw effaith bosibl “teithio” ar yr arferiad o ysmygu yn gemegol, ond yn seicolegol: mae profiadau o’r fath yn aml yn cynnig cwestiynau dwys am ein bywydau a’n dewisiadau ein hunain , a dyna fyddai’r allwedd i effaith cyffur seicedelig – gyda goruchwyliaeth a chyfranogiad priodol gan arbenigwyr – ar gaethiwed i dybaco. bydd yn opsiwn iachach a mwy hwyliog nag unrhyw feddyginiaeth (anhygoel wenwynig) a gynigir i frwydro yn erbyn ysmygu.
© lluniau: cyhoeddusrwydd
Ac mae bob amser yn werth cofio, iawn? Peidiwch â cheisio dim o hyn heb oruchwyliaeth meddyg. Gall madarch fod yn wenwynig iawn a hyd yn oed arwain at farwolaeth.