ကျောင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ထပ်တလဲလဲ အိပ်မက်တွေထဲက တစ်ခုကတော့ စာမေးပွဲကျတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အတန်းနိမ့်လို့ ပြဿနာတက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်... “မင်းအိပ်မက်မက်တာကို သေချာဂရုတစိုက်လုပ်ရင် မင်းနားလည်မှာပါ လမ်းညွှန်နည်းနှင့် အကြံဥာဏ်များ ရယူနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် အိပ်မက်တွေကို အဓိပ္ပါယ်ဖော်ဖို့ဆိုတာ လွယ်တဲ့ကိစ္စလို့ မထင်လိုက်ပါနဲ့။ အမှန်တော့၊ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် သင်္ကေတများနှင့် အရာများစွာကို ဖော်ထုတ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် ပြောင်းလဲလိုသော အရာများစွာရှိသည်” ဟု iQuilíbrio ပလပ်ဖောင်းမှ ဝိညာဉ်ရေးဆရာ Juliana Viveiros က ပြောသည်။

အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ရမည့်နည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ ဘာလုပ်သင့်သည်ကို အကြံပြုချက်များနှင့် ထိတွေ့မှုများပေးပါ။ ခက်ခဲတဲ့နေ့ကို ကြုံလာရတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ရန်ဖြစ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် မျှော်မှန်းထားသလို ဖြစ်မလာဘူးဆိုရင် အိပ်မက်တွေက သင့်ကို လမ်းပြဖို့ ဖြစ်လာတယ်လို့ တွေးမနေပါနဲ့။ ကျောင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ဤနေရာတွင် ပြောကြည့်ကြပါစို့။

နောက်ထပ်ဖတ်ရန်- ကြောင်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဘာကိုဆိုလိုပြီး ၎င်းကို မှန်ကန်စွာအနက်ပြန်ဆိုနည်း

ဂျူလီယာနာသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် စိတ်အားထက်သန်မှု နှင့် ခွဲခွာသွားသော ကျောင်းဘဝနှင့်ပတ်သက်သည့် အိပ်မက်အချို့ကို ကြည့်ပါ။

၁။ စာမေးပွဲအတွက် စာကျက်ဖို့ မေ့သွားကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

စာမေးပွဲအတွက် စာကျက်ရန် မေ့သွားခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း ၊ အဓိပ္ပါယ် နှစ်မျိုး ရှိသည် ၊ ပထမအချက်မှာ ၎င်းတို့ကို မထုတ်ဘဲ သင့်ရင်ထဲတွင် ခံစားချက်များစွာ ရှိသည် ။ အကြံပြုချက်မှာ သင်ထင်မြင်သောအရာကို အမြဲပြောရန်နှင့် သင့်ခံစားချက်များကို နောင်တွင် မသိမ်းဆည်းပါ။ နောက်ပြီး မကြောက်ဖို့လည်း သတိထားပါ။ကျေးဇူးပြု၍ အခြားသူများ၊ သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ရန် အမြဲသတိရပါ။

လည်းကြည့်ပါ- မြွေတစ်ကောင်အကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ပါ- ဘာကိုဆိုလိုပြီး ၎င်းကို မှန်ကန်စွာအဓိပ္ပာယ်ပြန်ဆိုနည်း

၂။ ဘွဲ့ရပြီးသည့်တိုင် ကျောင်းတက်ရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း

ဤအိမ်မက်သည် အရာရာတိုင်းတွင် အချိန်ရှိနေကြောင်း သင့်အား သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အလျင်စလိုမလုပ်ချင်ဘဲ နောင်တရမိအောင် သတိထားပါ။ အသက်ရှုပါ၊ ဂရုတစိုက်စဉ်းစားပြီး အေးအေးဆေးဆေး ပညာရှိရှိလုပ်ဆောင်ပါ။

ပိုမိုလေ့လာရန်- ရေအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဘာကိုဆိုလိုပြီး ၎င်းကို မှန်ကန်စွာအဓိပ္ပာယ်ပြန်ဆိုနည်း

၃။ ကျောင်းမှာ သင်တစ်ယောက်တည်း ရှိနေတယ်လို့ အိပ်မက်မက်နေတာ

သင်ရှာနေတဲ့ အဖြေတော်တော်များများက သင့်ရင်ထဲမှာ တကယ်ရှိပါတယ်။ မင်းရဲ့ဗီဇကို ပိုယုံကြည်ပြီး မင်းဘယ်သူဖြစ်သင့်တယ်ဆိုတာကို လူတွေက မပြောစေနဲ့။ မိမိကိုယ်ကို အသိပညာဆီသို့ လမ်းကြောင်းသည် နက်နဲပြီး အသက်ဝင်စေရမည်။

လည်း ဖတ်ရန်- သွားတစ်ချောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဘာကိုဆိုလိုပြီး ၎င်းကို မှန်ကန်စွာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုပုံ

၄။ ကျောင်းတွေပြောင်းဖို့ အိပ်မက်မက်နေတာ

အိပ်မက်တွေက ဒီလိုအပြောင်းအလဲတွေ ဆောင်ကြဉ်းလာတဲ့အခါ ဘဝမှာ ကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုခု ဖြစ်ပေါ်လာမယ်ဆိုတာကို သူတို့က ကျွန်တော်တို့ကို ပြောပြချင်တတ်ကြပါတယ်။ အပြောင်းအလဲများသည် ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်အတွက် အကျိုးဆောင်ပြီး သင့်ဘဝအတွက် ရှုထောင့်အသစ်တစ်ခု ဖြစ်စေသည်ဟု ယုံကြည်ပါ။

၅။ ကျောင်းတွင် ရေချိုးခန်းသုံးရန် လိုအပ်သည်ဟု အိပ်မက်မက်ရန်၊ သို့သော် မတွေ့နိုင် သို့မဟုတ် အသုံးမချနိုင်ဟု အိပ်မက်တွင်

အိမ်သာကို ရှာမတွေ့ပါက အိပ်မက်ထဲတွင် လုံးဝပျောက်ဆုံးသွားပါက၊ သင်လိုအပ်သောနိမိတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်သန့်စင်မှုလုပ်ပါ။ အကြံပြုချက်မှာ သင်နေထိုင်သည့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်သော သို့မဟုတ် သင့်အား ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေမည့် “အသေးအဖွဲများ” အများအပြားကို သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ဥပမာ- အမွှေးတိုင်သုံးပါ၊ သင်အလွန်နှစ်သက်သောပုံဆောင်ခဲတစ်လုံးဝယ်ပါ၊ အိပ်ရာမဝင်မီ သင်၏အုပ်ထိန်းသူနတ်သမီးအား ဆုတောင်းစကားပြောပါ သို့မဟုတ် သင်ပုံမှန်ရေချိုးသည့်အခါတွင်ပင် ရေသည် သင်၏အဆိုးမြင်စွမ်းအင်အားလုံးကို ဖယ်ရှားသွားကြောင်း စိတ်ကူးကြည့်ပါ။

ဒါကိုကြည့်ပါ- သေခြင်းအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဘာကိုဆိုလိုပြီး ၎င်းကို မှန်ကန်စွာအဓိပ္ပာယ်ပြန်ဆိုနည်း

၆။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ ဆိုးရွားစွာ ရုန်းကန်နေရတယ်လို့ အိပ်မက်မက်ဖို့

၎င်းက သင့်ဘဝရဲ့ စိန်ခေါ်မှုအချို့ကို ရင်ဆိုင်ရာမှာ သင့်အခက်အခဲကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။ အတွေ့အကြုံပိုရှိပြီးသားသူကို အကူအညီတောင်းရင် ဘယ်လိုလဲ။ ဒါပေမယ့် စိတ်ချပါ။ သင့်မိခင်၊ ဖခင်၊ အဘိုးအဘွားများ၊ ဦးလေးများ သို့မဟုတ် ဆရာတစ်ဦးပင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

၇။ ကျောင်းအလယ်မှာ ကိုယ်လုံးတီးဖြစ်နေတယ်လို့ အိပ်မက်မက်နေတာ

တရားစီရင်ရမှာကို ကြောက်နေလား။ မင်းရဲ့ ထင်မြင်ချက်ကို ထုတ်ပြောဖို့ မလိုဘူး မင်း ပါးစပ်ပိတ်လိုက်တဲ့အချိန် မင်းသိလား။ အဲဒီတော့ ဒီအိပ်မက်က ဒါပဲလား။ အကြိမ်များစွာ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် တရားစီရင်ခြင်းကိုမကြောက်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏အမှန်တကယ်ထင်မြင်ယူဆချက်များကို လွှတ်ပေးရန် လိုအပ်ကြောင်းကို သတိမထားမိဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားအတွင်း၌ ခံစားချက်များကို သိမ်းဆည်းထားသည်။

ဒါကို မြင်ပါသလား။ ခွေးတစ်ကောင်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဘာကိုဆိုလိုပြီး ၎င်းကို မှန်ကန်စွာအနက်ပြန်ဆိုနည်း