برطانوی اداکارہ سوفی ٹرنر نے سیریز گیم آف تھرونز کی زبردست کامیابی کے بعد اپنی زندگی میں تبدیلی دیکھی، جس میں سانسا اسٹارک رہتی ہے۔ سیریز کی کامیابی کا مطلب ان کے اپنے کیریئر میں کامیابی ہے اور، موسیقار جو جوناس کے ساتھ مستحکم اور خوشگوار تعلقات میں اضافہ کرتے ہوئے، اس کا لمحہ بظاہر اس سے بہتر نہیں ہو سکتا۔ تاہم، ڈپریشن منطقی طور پر اور مسلسل کام نہیں کرتا، اور نہ ہی یہ اس طرح کے مسائل تک محدود ہے: یہ وہی ہے جو سوفی نے حال ہی میں ایک پوڈ کاسٹ میں انکشاف کیا، جس میں اس نے ڈپریشن کے خلاف اپنی لڑائی کے بارے میں کھل کر بتایا، جو کہ پانچ سال تک جاری ہے۔
شروع سے لے کر اب تک سیریز میں موجود ہے، 2011 میں، اس کی کامیابی کا آغاز بہت جلد ہوا - اداکارہ کی عمر صرف 15 سال تھی جب " GoT" یہ شروع. شدید کام کی خواہش تھی اور، کردار کے لیے شکرگزار اور بڑی خوشی کے باوجود، اس نے کہا کہ بلوغت کی آمد نے تنہائی اور اس کے ساتھ، زیادہ شدید مسائل پیدا کیے: 17 سال کی عمر میں، اس کا وزن بڑھ گیا، اور آہستہ آہستہ اداسی نے اپنی جگہ لے لی۔ کھاتہ. "میرا میٹابولزم بہت زیادہ سست ہوگیا اور میں نے وزن بڑھانا شروع کردیا۔ اور پھر مجھے سوشل میڈیا اور ان تمام چیزوں کی جانچ پڑتال کا سامنا کرنا پڑا، اور اس وقت جب [ڈپریشن] نے مجھے مارنا شروع کیا"، اس نے انکشاف کیا۔
سوفی ٹرنر اور جو جوناس<2
سوشل نیٹ ورکس پر تضحیک آمیز تبصروں کا وزن بہت زیادہ تھا، اور کام کی خرابی کے ساتھ ساتھ ڈپریشن کی تصویر مضبوط ہوتی گئی۔یہ منظر باقی ہے، لیکن وہ لڑنے لگی اور اس طرح بہتری آئی۔ "میرے لیے سب سے بڑا چیلنج بستر سے نکلنا، گھر سے باہر نکلنا اور خود سے پیار کرنا سیکھنا ہے"، اس نے پوڈ کاسٹ فل ان دی بلینکس پر کہا۔ بہتری کا آغاز بہت ساری تھراپی سے ہوا – اور یہ ڈپریشن کے مسئلے کے بارے میں بیداری بڑھانے کے لیے تھا کہ اس نے پوڈ کاسٹ پر گیم کھولی۔
بھی دیکھو: علم نجوم ایک فن ہے: تمام رقم کے نشانات کے لیے 48 سجیلا ٹیٹو کے اختیاراتسانسا اسٹارک کے طور پر اداکارہ GoT
میں "اب میں خود کو زیادہ پسند کرتا ہوں، یا پہلے سے زیادہ، مجھے یقین ہے۔ مجھے نہیں لگتا کہ مجھے یہ بہت پسند ہے، لیکن میں کسی ایسے شخص کے ساتھ ہوں جو مجھے اس بات سے آگاہ کرنے میں مدد کرتا ہے کہ میرے خیال میں کچھ مثبت خصوصیات ہیں۔ اس کا پروجیکٹ طویل آرام کے لیے سیریز کے اختتام کا فائدہ اٹھانا ہے۔ سوفی ابھی نہیں جانتی کہ وہ دور واقعتاً کب آئے گا، کیونکہ وہ جلد ہی اپنی نئی فلم X-Men: Dark Phoenix کی تشہیر شروع کر دے گی۔
بھی دیکھو: نفسیاتی چالیں اتنی باصلاحیت ہیں کہ آپ انہیں پہلے موقع پر ہی آزمانا چاہیں گے۔