ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਡਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਮਰੀਕੀ ਚਿੱਤਰਕਾਰ ਸ਼ੌਨ ਕੌਸ ਨੇ ਕਲਮ ਅਤੇ ਸਿਆਹੀ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਫੋਬੀਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕੌਸ ਨੇ ਇਹਨਾਂ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ।
ਹੋਰ ਆਮ ਡਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲਾਸਟ੍ਰੋਫੋਬੀਆ, ਆਰਕਨੋਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਐਗੋਰਾਫੋਬੀਆ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਡਰਾਇੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਰਲੱਭ ਡਰਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਚਮੋਫੋਬੀਆ, ਟੈਫੋਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਫਿਲੋਫੋਬੀਆ, ਜਿਸਦਾ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਸ ਦੀਆਂ ਡਰਾਇੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੇਠਾਂ ਅਜਿਹੇ ਅਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ - ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਡਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਸੀ ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ। ਹਾਈਪੋਕੌਂਡ੍ਰਿਆਕਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਪਲੇਟ ਹੈ - ਡਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮੀਨੂ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਪਛਾਣ ਸਕਣ।
1. ਐਗੋਰਾਫੋਬੀਆ (ਖੁੱਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਜਾਂ ਭੀੜ ਦਾ ਡਰ)
2. ਅਰਾਚਨੋਫੋਬੀਆ (ਮੱਕੜੀਆਂ ਦਾ ਡਰ)
3. ਅਟਾਜ਼ਾਗੋਰਾਫੋਬੀਆ (ਭੁੱਲ ਜਾਣ ਜਾਂ ਛੱਡੇ ਜਾਣ ਦਾ ਡਰ)
4. ਚੈਰੋਫੋਬੀਆ (ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਡਰ)
5. ਕ੍ਰੋਨੋਫੋਬੀਆ (ਸਮੇਂ ਦਾ ਡਰ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੀਤਣ ਨਾਲ)
6. ਕਲਾਸਟ੍ਰੋਫੋਬੀਆ (ਬੰਦ ਸਥਾਨਾਂ ਦਾ ਡਰ)
7. ਕੁਲਰੋਫੋਬੀਆ (ਜੋਕਰਾਂ ਦਾ ਡਰ)
8. ਈਕਲਸੀਓਫੋਬੀਆ (ਚਰਚ ਦਾ ਡਰ)
9. ਈਸੋਪਟ੍ਰੋਫੋਬੀਆ (ਦਾ ਡਰਸ਼ੀਸ਼ੇ)
10. ਐਪੀਸਟੈਮੋਫੋਬੀਆ (ਗਿਆਨ ਦਾ ਡਰ)
11. ਨੇਕਰੋਫੋਬੀਆ (ਲਾਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਮੁਰਦਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਡਰ)
12. ਨਾਇਕਟੋਫੋਬੀਆ (ਹਨੇਰੇ ਦਾ ਡਰ)
13. ਫਿਲੋਫੋਬੀਆ (ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈਣ ਦਾ ਡਰ)
14. ਸਕੋਪੋਫੋਬੀਆ (ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਦਾ ਡਰ)
15. ਟੈਫੋਫੋਬੀਆ (ਜ਼ਿੰਦਾ ਦੱਬੇ ਜਾਣ ਦਾ ਡਰ)
16. ਟੋਕੋਫੋਬੀਆ (ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਡਰ)
17. ਟ੍ਰਾਈਪੈਨੋਫੋਬੀਆ (ਟੀਕੇ ਦਾ ਡਰ)
