فہرست کا خانہ
اگر اپنے خوف کا علاج کرنے کے لیے ہمیں ان کا سامنا ممکنہ حد تک سامنے اور براہ راست کرنا ہوگا، تو بالکل وہی ہے جو امریکی مصور شان کوس نے کرنے کا فیصلہ کیا – قلم اور سیاہی کے ساتھ۔ اگر نفسیاتی تجزیہ یہ بتاتا ہے کہ ہمیں ان کے بارے میں بات کرنے سے اپنے فوبیا کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو Coss نے ان خوفوں کو کھینچ کر ایسا کیا۔
زیادہ عام خوف، جیسے کلاسٹروفوبیا، آراکنو فوبیا اور ایگوروفوبیا، اس کی ڈرائنگ میں نایاب خوف کے ساتھ مل جاتے ہیں، جیسے aichmophobia، taphophobia اور philophobia، جس کے بارے میں ہم میں سے اکثر یہ بھی نہیں کہہ پائیں گے کہ ان کا کیا مطلب ہے۔ کیونکہ Coss کی ڈرائنگ کے ذریعے ذیل میں اس طرح کے معنی دریافت کرنا ممکن ہے – اور شاید ان خدشات کی بھی تشخیص کریں جو ہم نے محسوس کیا تھا لیکن ہمیں نام نہیں معلوم تھا۔ ہائپوکونڈریاکس کے لیے یہ ایک مکمل پلیٹ ہے - خوف کا ایک وسیع مینو، بالکل واضح، تاکہ آپ شناخت کر سکیں۔
1. ایگوروفوبیا (کھلی جگہوں یا ہجوم کا خوف)
2۔ آراکنو فوبیا (مکڑیوں کا خوف)
4۔ چیرو فوبیا (خوشی کا خوف)
10>
6۔ کلاسٹروفوبیا (بند جگہوں کا خوف)
7۔ کولروفوبیا (مسخروں کا خوف)
8۔ Ecclesiophobia (چرچ کا خوف)
9۔ ایسوپٹروفوبیا (کا خوفآئینہ)
15>
11۔ Necrophobia (لاشوں اور مردہ چیزوں کا خوف)
12۔ Nyctophobia (اندھیرے کا خوف)
13۔ فلو فوبیا (محبت میں پڑنے کا خوف)
18>
14۔ سکوپو فوبیا (دیکھے جانے کا خوف)
15۔ Taphophobia (زندہ دفن ہونے کا خوف)
16۔ ٹوکو فوبیا (حمل اور بچے کی پیدائش کا خوف)
21>
17۔ Trypanophobia (انجیکشن کا خوف)
