A álmok a következők keveréke emlékek Míg néhányat az agy már értékesnek minősít, mások még nem teljesen ismertek, ami a véletlenszerűség oly gyakori érzését okozza. Ez az egész folyamat a REM (Rapid Eye Movement) fázisban zajlik. alvás amikor az idegsejtek aktivitása hasonló ahhoz, mint amikor ébren vagyunk, és a szemek nagyon gyorsan mozognak.

Az álmok a régi és a közelmúlt emlékeinek kombinációja.

A Sigmund Freud Pályafutása során több könyvet is írt a témában, a leghíresebb a "The Interpretation of Dreams: Volume 4" (1900), amelyben elmagyarázta, hogyan nyilvánulnak meg alvás közben a különböző emlékek és elfojtott vágyak.

- A nő története, aki álmok és emlékek segítségével találta meg előző élete családját.

Freud mellett más szerzők is kidolgozták saját műveiket a témában. Ezt szem előtt tartva az alábbiakban összegyűjtöttünk öt könyvet, amelyek segíthetnek felfedezni és jobban megérteni a álom jelentések Jó olvasást!

1) Zolar Álmok szótára

Zolar "Álmok szótára" című könyvének borítója.

Az "Álomszótár" című könyv mintegy 20 ezer értelmezést tartalmaz különböző szimbólumokról. Célja, hogy segítsen az olvasónak feltárni titkos nyelvét, és megérteni a jövő eseményeiről szóló tudatalatti üzeneteket. A-tól Z-ig van rendszerezve, mint egy igazi szótár, és még az asztrológiai jegyekről, rezgésekről és a numerológiáról is tartalmaz információkat.

2) Az álmok és a szerencse leghagyományosabb könyve: Az álmok kinyilatkoztatása és értelmezése a szerencseszámok kíséretében, Ben Samir által.

Ben Samir "Az álmok és a szerencse leghagyományosabb könyve: álmok kinyilatkoztatása és értelmezése szerencseszámokkal kísérve" című könyvének borítója.

A jelenleg 32. kiadásban megjelenő "Az álmok és a szerencse leghagyományosabb könyve" az egyik legrégebbi mű a maga nemében, hiszen először az 1950-es években jelent meg. 160 oldalon keresztül tárja fel az álmok jelentésével kapcsolatos érdekességeket, elmagyarázza, hogy az egyes álmok mit jelentenek, és arról is tájékoztat, hogy van-e valamilyen kinyilatkoztatás.

- Heartstopper: találkozz más könyvekkel, amelyekben olyan szenvedélyes történetek vannak, mint Charlie és Nick története

3) Az éjszaka orákulumai: Az álmok története és tudománya, Sidarta Ribeiro

Sidarta Ribeiro "O oráculo da noite: A história e a ciência do sonho" című könyvének borítója.

"Az éjszaka jóslata" Egyiptomba és az ókori Görögországba utazik, hogy elmagyarázza az álmok jelentőségét az akkori civilizációk számára. A történelmi részletek mellett pszichoanalitikai, irodalmi, antropológiai és biológiai információkat is felsorakoztat, hogy megértsük, hogyan működik az emberi elme, és miért hoz létre annyi szimbólumot és jelentést.

4) Az álmok meghatározó könyve, João Bidu

João Bidu "Az álmok végleges könyve" című könyvének borítója.

"Az álmok végleges könyvében" João Bidu asztrológus megpróbálja megérteni, hogy mik az álmodó emberek vágyai, félelmei és legbelsőbb gondolatai.

- 7 nemzeti könyv, amelyet nők írtak, hogy az ágyad mellett legyen

5) Jung és az álomfejtés, James Hall

James Hall "Jung és az álmok értelmezése" című könyvének borítója.

A könyv Carl Jung pszichológiai analízise alapján klinikai példákat hoz az álmokra és azok lehetséges értelmezéseire. James Hall szerint a tudattalanban alvás közben létrehozott narratívák üzenetet közvetítenek az egónak. Ezért olyan fontos megérteni őket, és kiszélesíteni az életre vonatkozó felfogásunkat.