draumarnir eru blanda af minningum gömlum og nýlegum. Þó sumir séu nú þegar flokkaðir sem verðmætir af heilanum, þá er ekki víst að önnur séu enn að fullu skilin, sem veldur þessari alltof algengu tilfinningu fyrir tilviljun. Allt þetta ferli á sér stað í REM (Rapid Eye Movement) fasa svefns , þegar virkni taugafrumna er svipuð og þegar við erum vakandi, sem veldur því að augun hreyfast mjög hratt.

Draumar eru sambland af gömlum og nýlegum minningum.

Samkvæmt Sigmund Freud eru draumar færir um að sýna djúpar langanir og faldar tilfinningar. Á ferli sínum skrifaði hann nokkrar bækur um efnið, frægasta þeirra var „The Interpretation of Dreams: Volume 4“ (1900). Þar útskýrði hann hvernig ólíkar minningar og bældar langanir komu fram í svefni.

– Sagan af konunni sem í gegnum drauma og minningar fann fjölskyldu fyrri lífs síns

Auk þess að Freud þróuðu aðrir höfundar sín eigin verk um efnið. Með það í huga höfum við safnað saman fimm bókum hér að neðan sem geta hjálpað þér að uppgötva og skilja betur merkingu drauma sem þú hefur. Gleðilegan lestur!

1) Dictionary of Dreams, eftir Zolar

Kápa bókarinnar “Dictionary of Dreams”, eftir Zolar.

Bókin „Orðabók drauma“ inniheldur um það bil 20 þúsund túlkanirum mismunandi tákn. Markmiðið er að hjálpa lesandanum að afhjúpa leyndarmál sitt og skilja undirmeðvitund um atburði í framtíðinni. Hún er skipulögð frá A til Ö, eins og alvöru orðabók, og inniheldur meira að segja upplýsingar um stjörnumerki, titring og talnafræði.

2) Hefðbundnasta bók drauma og heppni: Opinberun og túlkun drauma. Í fylgd með heppnum tölum, eftir Ben Samir

Kápa bókarinnar „Hið hefðbundnasta bók drauma og heppna tölur: Opinberun og túlkun drauma í fylgd með heppnum tölum“, eftir Ben Samir.

Eins og er í 32. útgáfu sinni, "Hið hefðbundnasta bók um drauma og heppni" er eitt elsta verk sinnar tegundar, en það var fyrst gefið út á fimmta áratugnum. Yfir 160 blaðsíður lýsir hann forvitni um merkingu af draumum, útskýrir merkingu hvers og eins þeirra og upplýsir jafnvel hvort um einhvers konar opinberun sé að ræða.

– Heartstopper: uppgötvaðu aðrar bækur með jafn ástríðufullum sögum og Charlie og Nick

3) The Oracle of the night: The history and science of dreams, eftir Sidarta Ribeiro

Kápa bókarinnar „The Oracle of the night: The history and the science of dreams ”, eftir Sidarta Ribeiro.

„The night oracle“ ferðast til Egyptalands og Forn-Grikklands til að útskýra mikilvægi drauma fyrir siðmenningar þess tíma. Til viðbótar við smáatriðisöguleg, safnar það saman sálfræðilegum, bókmenntalegum, mannfræðilegum og líffræðilegum upplýsingum til að skilja hvernig mannshugurinn virkar og hvers vegna hann framleiðir svo mörg tákn og merkingu.

4) Hin endanlega bók drauma, eftir João Bidu

Kápa bókarinnar „The definitive book of dreams“, eftir João Bidu.

Í „The definitive book of dreams“ leitast stjörnuspekingurinn João Bidu við að skilja hverjar eru langanir, ótti og innstu hugsanir draumóramanna. Fullt af túlkunum reynir verkið að skilja leyndardómana á bak við myndirnar sem ómeðvitundin myndar og hvað þær þýða nákvæmlega.

– 7 þjóðlegar bækur skrifaðar af konum til að hafa við rúmið þitt

5) Jung and the Interpretation of Dreams, eftir James Hall

Kápa bókarinnar "Jung and the Interpretation of Dreams", eftir James Hall.

Byggt á í sálfræðigreiningu Carls Jungs, færir bókin klínísk dæmi um drauma og mögulega túlkun þeirra. Samkvæmt James Hall miðla frásagnirnar sem við búum til í meðvitundarleysinu í svefni skilaboðum til egósins. Þess vegna er svo mikilvægt að skilja þau og víkka skynjun okkar fyrir lífið.