گەرچە نەشە مۇتلەق بىر كېچە ئىسپىرت ياكى باشقا قاتتىق دورىلارنىڭ رەزىللىكى بىلەن سېلىشتۇرغىلى بولمىسىمۇ ، ئەمما ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش ئەتىسى بىر خىل ئاسما ئوكۇلغا ئوخشاش كېرەكسىز ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر سىز نەشە كۆپ چەكسىڭىز ، ياكى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە كۆپ مىقداردا تاماكا چەكسىڭىز ، ئەتىسى سىزنى ئالدىنقى كېچىنى ئۇنتۇپ قالماسلىقى مۇمكىن.

بۇنىڭ جاۋابى ، شۇنداق ، شۇنداق - نەشە ناھايىتى ئاز بولسىمۇ ئېسىلىپ قېلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، سۇسىزلىنىش ئاچقۇچلۇق سۆز. نەشە ئاسقۇچنى ھاراق ياكى تاماكىنىڭ بەدىنىمىزگە قىلغانلىرى بىلەن سېلىشتۇرغىلى بولمايدۇ. بۇ مۇلايىم ۋە چىداملىق ئۈنۈم بولۇپ ، ئاسانلا ئايلىنىپ ئۆتكىلى بولىدۇ. ئىشلەتكۈچىلەر ئاللىبۇرۇن ئەتىسى باش ئاغرىقىنى ھېس قىلىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى ، مەسىلەن ، نەشە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىغا ئائىت ھېچقانداق پاكىت بولمىسىمۇ. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ ئىنكاستىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، ھەمىشە سۇ تولۇقلاش ئىنتايىن مۇھىم. بۇ خىل سانلىق مەلۇماتلار 2005-يىلدىكى تەتقىقاتتا توپلانغان. ئۆزىڭىزنى سۇغىرىشتىن باشقا ، بۇ خىل ئالامەتنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى كۆچۈش - ئۆيدىن چىقىپ بەزى بەدەن چېنىقتۇرۇش. كۆز قۇرغاقلىشىشمۇ ئەتىگەندە تۇرالايدۇ ، بۇ مەسىلە كۆز تامچىسى ياكى تۇز ئېرىتمىسى بىلەن ھەل بولىدۇ.

بۇلار يېنىك ۋە كونترول قىلغىلى بولىدىغان كېسەللىك ئالامەتلىرى بولۇپ ، ئىشلىتىش جەريانىدا ساقلانغىلى بولىدۇ.ئاددىي ياكى ئەتىسى ، پۈتۈن بىر كۈن تاشلىۋېتىلمەي ، بىر كېچە ھاراق ئىچكەندىن كېيىن دائىم يۈز بېرىدۇ ، مەسىلەن.