Er na ellir cymharu marijuana yn llwyr â drygioni noson o alcohol neu gyffuriau anoddach eraill, gall gor-ddefnyddio achosi sgîl-effeithiau diangen y diwrnod wedyn, fel math o ben mawr. Os ydych chi'n ysmygu llawer o farijuana, neu os ydych chi wedi ysmygu llawer iawn mewn cyfnod byr o amser, efallai na fydd y diwrnod nesaf yn gadael i chi anghofio am y noson cynt.
Yr ateb, felly ydy - gall marijuana achosi pen mawr, er mai anaml y mae, a diffyg hylif yw'r gair allweddol. Nid yw'r pen mawr marijuana, fodd bynnag, yn cymharu â'r hyn y mae alcohol neu sigaréts yn ei wneud i'n corff. Mae hwn yn effaith ysgafn a goddefadwy, y gellir ei osgoi'n hawdd. Mae defnyddwyr eisoes wedi honni eu bod yn teimlo cur pen y diwrnod wedyn, er enghraifft, er nad oes tystiolaeth y gall marijuana eu hachosi. Mewn unrhyw achos, er mwyn osgoi'r adwaith hwn, mae'n hanfodol aros yn hydradol bob amser. Codwyd data o'r fath mewn astudiaeth yn 2005.
Gweld hefyd: Dewis Hypeness: 10 lle yn agos at São Paulo i fwynhau'r oerfel y gaeaf hwn 
Symptom mwy cyffredin yw'r teimlad o fod yn sigledig, yn araf neu'n flinedig. Yn ogystal â hydradu'ch hun, y ffordd orau o ddelio â'r symptom hwn yw symud - ewch allan o'r tŷ a chymryd rhan mewn rhywfaint o weithgaredd corfforol. Gall llygaid sych hefyd aros yn y bore, problem sy'n cael ei datrys gyda diferion llygaid neu doddiant halwynog.
Symptomau ysgafn a hylaw yw'r rhain, y gellir eu hosgoi wrth eu defnyddio, gyda gofalsyml, neu drannoeth, heb i ddiwrnod cyfan gael ei daflu, fel sy'n digwydd yn aml ar ôl noson o yfed, er enghraifft.
