Postoji li sreća? Dakle, evo kako, prema znanosti, možete imati više sreće.

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

Za svaku osobu koja vjeruje da sreća postoji, postoje mnogi drugi koji kažu da su skeptični, “da su sve ovo besmislice”. Ironija je da mnogi koji kažu da ne vjeruju u sreću često završe bez objašnjenja za neobične kombinacije svakodnevnih činjenica. Neizbježno je da je svatko osjetio kako prolazi kroz faze sreće ili loše sreće u najrazličitijim aspektima života.

Ali, ipak, postoji li sreća?

Postoji fraza nepoznatog autora – pripisuje se sportašima, guruima, misliocima i autorima samo knjige pomoći – koja kaže: "Što više treniraš, to si sretniji". Možda se čini kao obični klišej, ali ovo je u osnovi način na koji znanost objašnjava da, u susretu sa slučajnim događajima u životu, postoji sila vrlo slična sreći. I da je moguće postati, u praksi, “sretnija” osoba.

Za postizanje bilo kakvog uspjeha potrebno je da se događaji slijedu u vašu korist, kao u efektu leptira, u kojem i najmanji detalj može promijeniti sve , Na dobro ili na zlo. Usput se činjenice mogu činiti nepredvidivim i nasumičnim – i život je doista takav – ali naše odluke i način na koji se odnosimo prema događajima odredit će našu sreću ili nesreću.

Engleski profesor psihologije Richard Wiseman proučavao je sve te “magije”.razviti knjigu Faktor sreće ( Faktor sreće , u slobodnom prijevodu). Richard je proučavao više od 1000 ljudi kako bi razvio svoje istraživanje.

Profesor Richard Wiseman

Richard pokazuje da, bez obzira na korijen takve tendencije, postoje ljudi koji prolaze kroz impresivan niz "nesretnih" događaja u Vašim životima. Ovo, međutim, nije zatvor, ispisana sudbina, već nešto što treba promijeniti.

Richard piše:

Ono što rad u cjelini pokazuje je da ljudi mogu promijeniti svoju sreću. Sreća nije nešto paranormalno u prirodi, to je nešto što stvaramo svojim mislima i ponašanjem

Kako bi razumio znanost o sreći, Richard je osmislio niz eksperimenata koji su ga doveli do učinkovite zaključke s rezultatom sudionika. Od 1.000 ljudi koji su sudjelovali u “Školi sreće”, kako je projekt nazvan, njih 80% reklo je da im se sreća povećala. U prosjeku, predloženi rast je bio oko 40%.

Dobro je zapamtiti da psiholog nije sam: ​​ekonomist Robert H. Frank sa Sveučilišta Cornell ukazuje na sličan put: "Uspješni ljudi koji misle da su sve radili sami vjerojatno griješe" . Ipak, njegovim riječima: "Da bismo uspjeli, mora se dogoditi svaki niz malih događaja." Točno me podsjeća na onu teoriju kaosa (ili efekt leptira) o kojoj smo govorili u retcimaprethodni.

Pa, vratimo se profesoru Richardu. Prijeđimo, dakle, na temeljne točke kako bi nam život bio “sretniji”?

Kako biti sretniji, prema znanosti:

1. Maksimizirajte mogućnosti

Ako ipak ostanete u zoni udobnosti ili zaključani u kući, tada će sve novo i nevjerojatno biti daleko od vas. “Sretni ljudi pokušavaju stvari. Nesretni ljudi pate od paralize pretjerane analize,” kaže Richard.

2. Vjerujte svojoj intuiciji

Sretni ljudi slijede intuiciju u mnogim područjima svog života. "Gotovo 90% sretnih ljudi kaže da vjeruje svojoj intuiciji u osobnim odnosima, a gotovo 80% kaže da je ona odigrala ključnu ulogu u odabiru njihove karijere."

Vidi također: Dvojica Brazilaca ušli su na popis 20 najboljih gitarista desetljeća časopisa ‘Guitar World’

3. Budite optimistični

Veća je vjerojatnost da ćete isprobati nove stvari, zgrabiti prilike i uspjeti s njima ako vjerujete da će uspjeti. "U prosjeku, sretni ljudi vjeruju da postoji do 90% šanse da imaju sjajan dan na svom sljedećem odmoru i 84% šanse da ostvare svoje životne ambicije."

4. Pretvorite lošu sreću u dobru

Ovo je možda najvažnija točka: sretni ljudi nisu uvijek sretni – ali to rješavaju drugačije od onih nesretnih. Kao? Tražite svijetlu stranu svoje loše sreće, radite na tome da se loše dogodi na bolje.bolje, tražeći konstruktivne korake za sprječavanje ponovnih nesreća. “Kada stvari krenu loše, imate dva izbora: pasti ili krenuti dalje. 'Sretni' ljudi su vrlo otporni."

Na neki način, znanost kaže da vjerovanje da ste sretni ne mora nužno biti put do sreće. Ideja sreće je živjeti boljim životom – i pružiti više šanse da se dogodi ono najbolje.

A ako je sreća dobrodošla u svim područjima našeg života, postoji simbol kako sreća može radikalno promijeniti sve na bolje: lutrija. A novitet iz Caixa lutrije uvelike je promijenio način na koji vas sreća može pronaći.

Ovo su Caixine online lutrije koje omogućuju klađenje na najpopularnije proizvode, kao što su Mega-Sena, Quina, Lotomania, Timemania i Loteca, iz svog doma ili gdje god se nalazili. Online klađenje vrši se kreditnom karticom na web stranici Loterias Online, s minimalnim ulogom od 30 BRL. Dakle, sreća vas može pronaći gdje god se nalazili uz samo nekoliko klikova.

Vidi također: Tvrtka nudi božićnu košaricu onima koji su nezaposleni dulje od 90 dana

Kyle Simmons

Kyle Simmons je pisac i poduzetnik sa strašću prema inovacijama i kreativnosti. Proveo je godine proučavajući principe ovih važnih područja i koristeći ih kako bi pomogao ljudima da postignu uspjeh u raznim aspektima svojih života. Kyleov blog dokaz je njegove predanosti širenju znanja i ideja koje će nadahnuti i motivirati čitatelje da riskiraju i ostvare svoje snove. Kao vješt pisac, Kyle ima talent za rastavljanje složenih pojmova na lako razumljiv jezik koji svatko može shvatiti. Njegov privlačan stil i pronicljiv sadržaj učinili su ga pouzdanim izvorom za njegove brojne čitatelje. Uz duboko razumijevanje snage inovacije i kreativnosti, Kyle neprestano pomiče granice i izaziva ljude da razmišljaju izvan okvira. Bilo da ste poduzetnik, umjetnik ili jednostavno želite živjeti ispunjenijim životom, Kyleov blog nudi vrijedne uvide i praktične savjete koji će vam pomoći da postignete svoje ciljeve.