ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਗੂਜ਼ਬੰਪ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਿਨਾਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਲੰਘਦੀ ਇੱਕ ਠੰਡੀ ਹਵਾ, ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਨਜ਼ਰ, ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਗਾਇਕ ਦਾ ਸੰਗੀਤ ਸਮਾਰੋਹ ਜਾਂ, ਸ਼ਾਇਦ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਹਾਣੀ। ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਗਿਆਨ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾਵੇ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਛੋਟੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਿਧੀ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਰਹੱਸ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੈ। ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਿਉਂ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਸਿਧਾਂਤ ਸਰਵਾਈਵਲ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜਾਂ ਕੋਲ ਅੱਜ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਰ ਅਤੇ ਵਾਲ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਠੰਡੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸਾਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣ ਲਈ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਨਪਸੰਦ ਗੀਤ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਹੱਸ ਕਿਉਂ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਕੀ ਇਹ ਹੈ?
ਖੈਰ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੋਗੇ (ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਗੋਜ਼ਬੰਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!) . ਖੋਜਕਰਤਾ ਮਿਸ਼ੇਲ ਕੋਲਵਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਯੂਟਾਹ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ - ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਤੋਂ, ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਗਾਇਕ ਦੀਆਂ ਵੋਕਲ ਕੋਰਡਾਂ ਨੂੰ ਧੁਨ ਵਿੱਚ ਚੀਕਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਇਹਨਾਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਇਹ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਸੀ।
'ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ' ਲੰਘ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦਿਮਾਗ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਹਲੀ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਰਸਾਇਣ ਹੈ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਕੰਬਣੀ ਰਾਹਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਰਗੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ?