Bi 'yoga bê cil' ku hestên neyînî ji holê radike û xwebaweriyê çêtir dike nas bikin

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

Bold & Naked , studyoyek yogayê ya li New Yorkê, ji bo ku têgehek nû bîne pratîka kevnare, balê dikişîne. Ew dersan pêşkêş dikin da ku xwendekar karibin hê bêtir bi laşê xwe ve girêbidin, tazî bibin.

Têkiliya vê ramanê bi xwezaya zayendî re tune, lê bi armanca derketina Hemî pratîsyen bi hev re û bi laşê xwe rehet hîs dikin, ji bilî alîkariya xwebaweriyê dikin.

Binêre_jî: Yaa Gyasi kî ye, nivîskarê ku jiyana malbatek Afrîkî kir bestekarê cîhanê

“Paktkirina yogaya tazî we ji hestên neyînî yên derbarê we de azad dike. laş, laş û destûrê dide te ku hûn bi xwe û cîhana li dora xwe re bêtir wergir û kûrtir bin, " dibêje li ser malpera studyoyê.

Binêre_jî: Federico Fellini: 7 karên ku divê hûn bizanibin

Beriya dersê, hemî xwendekar şertek berpirsiyariyê îmze dikin, ku tê de soz didin ku di dema pratîkê de têkiliya xwezaya zayendî nebin. . Di heman demê de kişandina fîlm, wênekêşandin an çavdêrîkirina dersan jî qedexe ye. Heke hûn eleqedar in û dixwazin bêtir zanibin, biçin malpera studyoyê.

>

Wêne © Disclosure/Reuters

Kyle Simmons

Kyle Simmons nivîskar û karsazek ​​e ku ji bo nûbûn û afirîneriyê heye. Wî bi salan li ser prensîbên van qadên girîng lêkolîn kiriye û wan bikar tîne da ku alîkariya mirovan bike ku di warên cihêreng ên jiyana xwe de bigihîjin serkeftinê. Bloga Kyle şahidiyek e ku dilsoziya wî ya belavkirina zanîn û ramanan e ku dê xwendevanan teşwîq û motîv bike ku rîskan bavêjin û xewnên xwe bişopînin. Wekî nivîskarek jêhatî, Kyle xwedan jêhatîbûnek e ku têgehên tevlihev bi zimanek hêsan-fêmkirî ku her kes dikare têbigihîje veqetîne. Şêweya wî ya balkêş û naveroka têgihîştî wî ji gelek xwendevanên xwe re kiriye çavkaniyek pêbawer. Bi têgihiştinek kûr a hêza nûbûn û afirîneriyê, Kyle bi domdarî sînoran dişoxilîne û mirovan dişoxilîne ku li derveyî qutiyê bifikirin. Ma hûn karsazek ​​in, hunermend in, an jî bi tenê dixwazin jiyanek bikêrtir bijîn, bloga Kyle nihêrînên hêja û şîretên pratîkî pêşkêşî we dike ku ji we re bibe alîkar ku hûn bigihîjin armancên xwe.