Leer ken 'joga sonder klere', wat negatiewe gevoelens uitskakel en selfbeeld verbeter

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

Die Bold & Naked , 'n joga-ateljee in New York, trek die aandag om 'n nuwe konsep na die eeue-oue praktyk te bring. Hulle bied klasse aan sodat studente selfs meer met hul liggame kan koppel, om kaal te word.

Sien ook: Anne Heche: die verhaal van die aktrise wat in 'n motorongeluk in Los Angeles gesterf het

Die idee het niks te doen met 'n seksuele aard nie, maar eerder met die doelwit om te verlaat alle praktisyns gelyk en gemaklik voel met hul eie liggaam, benewens help om selfvertroue te oefen.

“Om naakte joga te beoefen bevry jou van negatiewe gevoelens oor jou liggaam en laat jou toe om meer ontvanklik en dieper verbind te wees met jouself en die wêreld om jou,” sê op die ateljee se webwerf.

Voor die klas teken alle studente 'n verantwoordelikheidstermyn waarin hulle onderneem om geen tipe kontak van 'n seksuele aard tydens oefening te hê nie . Dit word ook nie toegelaat om klasse te verfilm, te fotografeer of waar te neem nie. As jy belangstel en meer wil weet, besoek die ateljee se webwerf.

Sien ook: Yellowstone: Wetenskaplikes ontdek twee keer soveel magma onder die Amerikaanse vulkaan

Beelde © Openbaarmaking/Reuters

Kyle Simmons

Kyle Simmons is 'n skrywer en entrepreneur met 'n passie vir innovasie en kreatiwiteit. Hy het jare daaraan bestee om die beginsels van hierdie belangrike velde te bestudeer en dit te gebruik om mense te help om sukses in verskeie aspekte van hul lewens te behaal. Kyle se blog is 'n bewys van sy toewyding om kennis en idees te versprei wat lesers sal inspireer en motiveer om risiko's te neem en hul drome na te streef. As 'n vaardige skrywer het Kyle 'n talent om komplekse konsepte af te breek in maklik verstaanbare taal wat enigiemand kan begryp. Sy innemende styl en insiggewende inhoud het hom 'n betroubare hulpbron vir sy baie lesers gemaak. Met 'n diep begrip van die krag van innovasie en kreatiwiteit, verskuif Kyle voortdurend grense en daag hy mense uit om buite die boks te dink. Of jy nou 'n entrepreneur, kunstenaar is of bloot op soek is na 'n meer vervullende lewe, Kyle se blog bied waardevolle insigte en praktiese raad om jou te help om jou doelwitte te bereik.