'ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਯੋਗਾ' ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ, ਜੋ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

ਬੋਲਡ & ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ, ਨੇਕਡ , ਪੁਰਾਣੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਧਾਰਨਾ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੰਗੇ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੁੜ ਸਕਣ।

ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਸੁਭਾਅ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਛੱਡਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਅਭਿਆਸੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

“ਨੰਗੇ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। body. body ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਗ੍ਰਹਿਣਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ” ਸਟੂਡੀਓ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 'ਹੈਂਡਮੇਡਜ਼ ਟੇਲ' ਦਾ ਸੀਕਵਲ ਮੂਵੀ ਅਡੈਪਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਅਭਿਆਸ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। . ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਲਮਾਂ, ਫੋਟੋਆਂ ਜਾਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਟੂਡੀਓ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਓ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਬਾਰੇ ਵਿਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ 24 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਚਿੱਤਰ © ਖੁਲਾਸਾ/ਰਾਇਟਰਜ਼

Kyle Simmons

ਕਾਇਲ ਸਿਮੰਸ ਇੱਕ ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਉੱਦਮੀ ਹੈ ਜੋ ਨਵੀਨਤਾ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਲਈ ਜਨੂੰਨ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਇਹਨਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਲ ਬਿਤਾਏ ਹਨ। ਕਾਇਲ ਦਾ ਬਲੌਗ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ ਉਸਦੇ ਸਮਰਪਣ ਦਾ ਪ੍ਰਮਾਣ ਹੈ ਜੋ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਲੈਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਇੱਕ ਹੁਨਰਮੰਦ ਲੇਖਕ ਵਜੋਂ, ਕਾਇਲ ਕੋਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਾਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਤੋੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਦਿਲਚਸਪ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸੂਝ-ਬੂਝ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਰੋਤ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਨਵੀਨਤਾ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਾਇਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਾਕਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਉੱਦਮੀ, ਕਲਾਕਾਰ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਾਇਲ ਦਾ ਬਲੌਗ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਸੂਝ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸਲਾਹ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।