Tha an Trom & Tha Naked , stiùidio yoga ann an New York, a’ tarraing aire airson bun-bheachd ùr a thoirt don chleachdadh aois. Bidh iad a’ tabhann chlasaichean gus an urrainn do dh’ oileanaich barrachd ceangal a dhèanamh ris na cuirp aca, a’ fàs rùisgte.
Chan eil gnothach aig a’ bheachd ri gnè feise, ach leis an amas fàgail a h-uile neach-cleachdaidh le chèile agus a’ faireachdainn comhfhurtail leis a’ bhodhaig aca fhèin, a bharrachd air a’ cuideachadh le bhith a’ cleachdadh fèin-mhisneachd.
Faic cuideachd: Chlàr Anne Lister, a bha air a mheas mar a’ chiad ‘leasbaich an latha an-diugh’, a beatha ann an 26 leabhar-latha sgrìobhte ann an còdcorp. agus a’ leigeil leat a bhith nas gabhalaiche agus ceangailte nas doimhne riut fhèin agus ris an t-saoghal mun cuairt ort,” tha ag ràdh air làrach-lìn an stiùidio.
Ron chlas, bidh a h-uile oileanach a’ soidhnigeadh teirm dleastanais, anns a bheil iad a’ gealltainn nach bi ceangal gnèitheasach sam bith aca rè cleachdadh . Chan eil e ceadaichte cuideachd filmeadh, dealbhan a thogail no coimhead air clasaichean. Ma tha ùidh agad agus ag iarraidh tuilleadh fiosrachaidh, tadhail air làrach-lìn an stiùidio.
3
Ìomhaighean © Foillseachadh/Reuters