Coneix el 'ioga sense roba', que elimina els sentiments negatius i millora l'autoestima

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

El Negreta & Naked , un estudi de ioga de Nova York, crida l'atenció per aportar un nou concepte a la pràctica mil·lenària. Ofereixen classes perquè els alumnes puguin connectar encara més amb el seu cos, despullant-se.

La idea no té res a veure amb una naturalesa sexual, sinó amb l'objectiu de marxar. tots els practicants per igual i sentir-se còmodes amb el seu propi cos, a més d' ajudar a exercir la confiança en un mateix.

"Practicar ioga nu t'allibera dels sentiments negatius sobre el teu cos i et permet ser més receptiu i connectat més profundament amb tu mateix i amb el món que t'envolta", diu al lloc web de l'estudi.

Abans de la classe, tots els alumnes signen un termini de responsabilitat, en el qual es comprometen a no tenir cap tipus de contacte de caràcter sexual durant la pràctica. . Tampoc està permès filmar, fotografiar o observar classes. Si esteu interessats i voleu saber-ne més, visiteu el web de l'estudi.

Vegeu també: La història darrere de la foto d'un nen de 14 anys que cau del tren d'aterratge d'un avió als anys setanta

Imatges © Disclosure/Reuters

Vegeu també: Personatges de la mitologia grega que cal conèixer

Kyle Simmons

Kyle Simmons és un escriptor i emprenedor amb passió per la innovació i la creativitat. Ha passat anys estudiant els principis d'aquests camps importants i utilitzant-los per ajudar les persones a assolir l'èxit en diversos aspectes de la seva vida. El bloc de Kyle és un testimoni de la seva dedicació a difondre coneixements i idees que inspiraran i motivaran els lectors a arriscar-se i perseguir els seus somnis. Com a escriptor hàbil, Kyle té un talent per desglossar conceptes complexos en un llenguatge fàcil d'entendre que qualsevol pot entendre. El seu estil atractiu i el seu contingut perspicaç l'han convertit en un recurs de confiança per als seus nombrosos lectors. Amb una comprensió profunda del poder de la innovació i la creativitat, Kyle està constantment superant els límits i desafiant la gent a pensar fora de la caixa. Tant si sou un emprenedor, un artista o simplement voleu viure una vida més satisfactòria, el bloc de Kyle ofereix informació valuosa i consells pràctics per ajudar-vos a assolir els vostres objectius.