Ak niektoré sny vynikajú svojimi pocitmi alebo obrazmi, iné na nás pôsobia svojím opakovaním: podľa odborníkov majú opakujúce sa sny tiež svoj význam a chcú nás upozorniť na niektorý aspekt nášho života, ktorému sa nevenuje náležitá pozornosť.

Opakovanie tej istej činnosti vo sne môže trvať niekoľko dní, týždňov alebo dokonca dlhé obdobia, mesiace či roky, ako forma osobitného varovania zo strany nášho podvedomia.

Okrem tém alebo scén môže byť významom opakujúcich sa snov aj samotné opakovanie.

-Zvuk nahý: čo znamená a ako ho správne interpretovať

Naliehanie mozgu

Keď sa opakujú scenáre, osoby, zápletky, témy alebo dokonca celok sna, podľa odborníkov je to, akoby sa naše nevedomie snažilo zopakovať nejaké posolstvo alebo tému, ktorá si vyžaduje väčšiu pozornosť alebo rozpracovanie.

Záver je teda jednoduchý, ale hlboký: opakovanie by mohlo byť pre mozog spôsobom, ako "naliehať" na tému, ktorá nás vedie k tomu, aby sme viac alebo lepšie uvažovali o scéne alebo sentimentalite, ktorú sen naznačuje.

Opätovný výskyt problému alebo celého sna môže pôsobiť ako alarm.

-Snívanie o tehotenstve: čo znamená a ako ho správne interpretovať

Ako sa vyjadrila nemecká psychoterapeutka Marie-Louise von Franz, autorka knihy Superinteressante Cesta snov Opakovanie môže viesť k tomu, že podvedomie zintenzívni tenor, tonalitu alebo dramatickosť opakovanej témy, aby bolo "počuť".

Tak sa napríklad nočná mora objaví uprostred opakujúcich sa snov, pri hľadaní účinku dopadu, aby bolo posolstvo ešte účinnejšie.

Sny môžu byť náhodné alebo všedné a môžu sa dlho opakovať.

-Snenie o konci sveta: čo znamená a ako ho správne interpretovať

Pôvodom opakovania môže byť ľahko identifikovateľná udalosť, napríklad prežitá traumatická udalosť, ktorú možno znovu prežiť vo sne: napríklad situácie násilia, nehody alebo veľké straty môžu posunúť smer opakovania v našom nevedomí.

Je možné, že sny spôsobujú úzkosť po prebudení a prejavujú sa ako príznak posttraumatickej stresovej poruchy, ktorá postihuje 15 až 20 % prípadov.

Individuálne hodnotenie

Vo všeobecnosti sa sny chápu skôr ako metafory a symbolické náznaky než ako konkrétne znaky: význam preto býva viac metaforický než priamy. Samozrejme, interpretácia snov je zložitý a viac individuálny proces než všeobecný, a tak ak sa vám sníva o lodiach alebo deťoch, alebo sa jednoducho každú noc opakuje tá istá téma, jeJe nevyhnutné vyhľadať odborníkov, ktorí posúdia váš prípad - a váš sen.

Sny sa môžu opakovať, zvyšovať svoju intenzitu alebo pocit, až sa stanú nočnými morami.