Upprepade drömmar: varför detta fenomen händer med vissa människor

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

Om vissa drömmar utmärker sig genom sina känslor eller bilder, påverkar andra oss genom sin upprepning: enligt specialister har repetitiva drömmar också sin egen betydelse och vill varna oss för någon aspekt av våra liv som inte får tillräcklig uppmärksamhet.

Upprepningar av samma handling i en dröm kan pågå i dagar, veckor eller till och med under långa perioder, månader eller år, som en form av särskild varning från vårt undermedvetna.

Utöver teman eller scener kan repetition i sig vara innebörden av repetitiva drömmar

-Att låta naken: vad det betyder och hur man tolkar det korrekt

Hjärnans insisterande

När scenarier, personer, intriger, teman eller till och med hela drömmen upprepas, är det enligt specialister som om vårt undermedvetna försöker upprepa något budskap eller tema som behöver mer omsorg eller fördjupning.

Se även: Appen visar hur många människor som befinner sig i rymden just nu, i realtid

Slutsatsen är därför enkel men djupgående: upprepning skulle vara ett sätt för hjärnan att "insistera" på ett ämne, vilket leder till att vi reflekterar mer eller bättre över en scen eller en sentimentalitet som föreslås av drömmen.

Återkommande problem eller en hel dröm kan fungera som en varningssignal

-Drömma om graviditet: vad det betyder och hur man tolkar det korrekt

Enligt ett reportage i Superinteressante har den tyska psykoterapeuten Marie-Louise von Franz, författare till boken Drömmarnas väg Upprepningen kan leda till att det omedvetna intensifierar tenoren, tonaliteten eller dramatiken i det upprepade temat, som ett sätt att bli "hörd".

Se även: 6 böcker för när du bara behöver gråta

Så kan till exempel en mardröm dyka upp mitt i återkommande drömmar, på jakt efter effekten av påverkan så att budskapet blir ännu mer effektivt.

Drömmar kan vara slumpmässiga eller vardagliga och upprepas under lång tid

-Drömmar om världens ände: vad de betyder och hur man tolkar dem korrekt

Upprepningen kan ha sitt ursprung i en lätt identifierbar händelse, t.ex. en traumatisk händelse, som kan återupplevas i en dröm: våldssituationer, olyckor eller stora förluster kan till exempel leda till att händelsen återkommer i vårt undermedvetna.

Det är möjligt att drömmar orsakar ångest efter uppvaknandet, och att de visar sig som ett symptom på posttraumatiskt stressyndrom, som drabbar mellan 15 och 20 procent av fallen.

Individuell bedömning

I allmänhet uppfattas drömmar mer som metaforer och symboliska förslag än konkreta tecken: betydelsen tenderar därför att vara mer metaforisk än direkt. Naturligtvis är tolkningen av drömmar en komplex och mer individuell process än generellt, så om du drömmer om båtar eller barn, eller bara upprepar samma ämne varje natt, är detDet är viktigt att du vänder dig till specialister som kan utvärdera ditt fall - och din dröm.

Drömmarna kan upprepas och öka i intensitet eller känsla tills de blir mardrömmar

Kyle Simmons

Kyle Simmons är en författare och entreprenör med en passion för innovation och kreativitet. Han har ägnat år åt att studera principerna för dessa viktiga områden och använda dem för att hjälpa människor att nå framgång i olika aspekter av deras liv. Kyles blogg är ett bevis på hans engagemang för att sprida kunskap och idéer som kommer att inspirera och motivera läsare att ta risker och fullfölja sina drömmar. Som en skicklig författare har Kyle en talang för att bryta ner komplexa begrepp till ett lättförståeligt språk som alla kan förstå. Hans engagerande stil och insiktsfulla innehåll har gjort honom till en pålitlig resurs för sina många läsare. Med en djup förståelse för kraften i innovation och kreativitet, tänjer Kyle ständigt på gränser och utmanar människor att tänka utanför ramarna. Oavsett om du är en entreprenör, konstnär eller bara vill leva ett mer tillfredsställande liv, erbjuder Kyles blogg värdefulla insikter och praktiska råd som hjälper dig att nå dina mål.