روانکاو Any Krieger راهنمایی هایی برای رسیدن به ارگاسم با استفاده از روش های مختلف ارائه کرد. در مصاحبه ای برای Cosmopolitan ، او در مورد نوازش کردن ( acariciar، به زبان پرتغالی) صحبت کرد، تکنیکی که توسط کسانی که مایلند اتخاذ شده است به آنجا برسید'، اما بدون نفوذ.
به گفته نویسنده کتاب Sexo a la Carta، این روش به «پس از» فکر نمی کند و بر اینجا و اکنون تمرکز می کند. به بیان ساده، بیشتر در مورد آرامش و ارتباط با حواس و خواسته های شماست.
همچنین ببینید: رویاهای تکراری: چرا پدیده برای برخی افراد اتفاق می افتدبرای هر نوع، نوازش نتیجه هیجان انگیزتری نسبت به روش های معمولی دارد. راز این است که از شر ترس خلاص شوید و وارد بازی شوید.
راز سرمایه گذاری روی خلاقیت برای یک رابطه سالم است
همچنین ببینید: داستان غلبه بر تیم باب لید که الهام بخش «جامائیکا زیر صفر» بودند.روانشناس بئاتریز گلدبرگ - نویسنده کتاب Quiero Estar Bien en Pareja گفت که، «در صمیمیت، لذت بردن بسیار بیشتر از دخول وجود دارد: زوج ها در قدیم این راز را می دانستند و به مرور زمان از بین رفته است. ما باید آن را بازیابی کنیم، زیرا این روش رمز و راز و انتظار را دوباره کشف می کند.
موفقیت تضمین می شود اگر فرد بر روی نواحی از بدن تمرکز کند که معمولاً نادیده گرفته می شوند. از بوسیدن یا نوازش پاشنه ها، پشت زانوها یا بند انگشتان نترسید.
سه مرحله کلیدی را در ذهن داشته باشید. آرامش . آگاهی از انرژی اروتیک خود ، یعنی توجه کنید که امواج گرما چگونه از بدن عبور می کنند تا به سر می رسند. و در نهایت روی خلاقیت سرمایه گذاری کنید. فقط با گرمای نفس از بدن شریک یا شریک زندگی خود بدوید، تا چیزها را بیشتر معطر کنید، روی حرکات گوش و حتی کمر سرمایه گذاری کنید.