શું તમે ક્યારેય વિચારવાનું બંધ કર્યું છે કે આપણે અનુભવીએ છીએ તે અમુક પીડાનો જવાબ આપણા પોતાના શરીરમાં હોઈ શકે છે? આ દર્દના ઈલાજ માટે દવાઓ શોધવાને બદલે, ડિજિટલ દબાણમાં રોકાણ કેવી રીતે કરવું? આ ટેકનિક, ચાઈનીઝ દવાનો એક ભાગ છે, આપણા શરીરના ચોક્કસ બિંદુઓ પર આંગળીઓના દબાણનો ઉપયોગ કરીને કેટલીક સામાન્ય સમસ્યાઓ, જેમ કે કોલિક, માથાનો દુખાવો અને તણાવનો સામનો કરવા માટે ઉપયોગ કરે છે.

વિક્સે કેવી રીતે દાવ લગાવવો તેની કેટલીક ટીપ્સ પ્રકાશિત કરી છે. ટેકનિક, દબાવવા માટે યોગ્ય બિંદુઓ દર્શાવતી છબીઓ સાથે. તેમ છતાં, એ સમજવું અગત્યનું છે કે સારવાર માટે વિરોધાભાસ પણ છે, જેનો ઉપયોગ સગર્ભા સ્ત્રીઓ, હૃદયની સમસ્યાવાળા લોકો અથવા દબાવવા માટેના પ્રદેશમાં ઇજાગ્રસ્ત કોઈપણ વ્યક્તિ દ્વારા ન કરવો જોઈએ.

હંમેશા શાંત વાતાવરણમાં, તર્જની અને અંગૂઠાની આંગળીઓ અથવા નકલ્સનો ઉપયોગ કરીને દર્શાવેલ બિંદુઓ પર દબાણ લાગુ કરવું આવશ્યક છે. જો ટેકનિક લાગુ કર્યા પછી સમસ્યા દૂર ન થાય અથવા વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યમાં કોઈ ફેરફાર જણાય, તો ડૉક્ટરને મળવું જરૂરી છે.

આવો અને અમે તમને બતાવીશું કે ડિજિટોપ્રેશર<3 ક્યાં કરવું> દરેક પ્રકાર માટે

કરોડાનો દુખાવો – કુન લુન પોઈન્ટ

તણાવ અને ચિંતા – યોંગ ક્વાન પોઈન્ટ્સ, <6 હૃદય 7 અને યીન તાંગ

માસિક ખેંચાણ - સાન યિન જિયાઓ પોઈન્ટ

માથાનો દુખાવો – હી ગુ પોઈન્ટ

2> બધાછબીઓ: મહિલાઓની બેગ