ಈ 6 ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಿಸುಕಿದರೆ ಉದರಶೂಲೆ, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ನೋವುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಈ ನೋವುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಬದಲು, ಡಿಜಿಟಲ್ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಚೀನೀ ಔಷಧದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಈ ತಂತ್ರವು ಉದರಶೂಲೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಂತಹ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆರಳುಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ವಿಕ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಬಾಜಿ ಕಟ್ಟಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ ಒತ್ತಬೇಕಾದ ಸರಿಯಾದ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ತಂತ್ರ. ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಅಥವಾ ಒತ್ತುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗೊಂಡವರು ಬಳಸಬಾರದು.

ಯಾವಾಗಲೂ ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ತೋರು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಗೆಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಬನ್ನಿ ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟೋಪ್ರೆಶರ್<3 ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ> ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ

ಬೆನ್ನು ನೋವು – ಕುನ್ ಲುನ್ ಪಾಯಿಂಟ್

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ – ಯಾಂಗ್ ಕ್ವಾನ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು, ಹೃದಯ 7 ಮತ್ತು ಯಿನ್ ಟ್ಯಾಂಗ್

ಸಹ ನೋಡಿ: ಖಗೋಳಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅದ್ಭುತ ಅನಿಲ ಗ್ರಹವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ - ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ

ಸಹ ನೋಡಿ: ಜಿರಳೆ ಹಾಲು ಏಕೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಆಹಾರವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ

ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ – ಸ್ಯಾನ್ ಯಿನ್ ಜಿಯಾವೋ ಪಾಯಿಂಟ್

ತಲೆನೋವು – ಹೆ ಗು ಪಾಯಿಂಟ್

ಎಲ್ಲಾಚಿತ್ರಗಳು: ಮಹಿಳೆಯರ ಚೀಲ

Kyle Simmons

ಕೈಲ್ ಸಿಮ್ಮನ್ಸ್ ನಾವೀನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮಿ. ಅವರು ಈ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೈಲ್ ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹರಡಲು ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಓದುಗರನ್ನು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನುರಿತ ಬರಹಗಾರರಾಗಿ, ಕೈಲ್ ಅವರು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಾಷೆಗೆ ಒಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಅವರ ಆಕರ್ಷಕ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ವಿಷಯವು ಅವರ ಅನೇಕ ಓದುಗರಿಗೆ ಅವರನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ. ನಾವೀನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಶಕ್ತಿಯ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೈಲ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗಡಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಹೊರಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ವಾಣಿಜ್ಯೋದ್ಯಮಿ, ಕಲಾವಿದ, ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುವ ಜೀವನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಕೈಲ್ ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.