Tiedämme jo, että kasvit tekevät mistä tahansa ympäristöstä kauniimman ja viihtyisämmän - ja ne, jotka eivät tienneet, oppivat sen eristyksen aikana. Mutta puutarha kotona, jopa ruukuissa ja pienissä tiloissa, voi olla virkistävä.

A aistipuutarha Kestävän maaseudun kehittämisen koordinointitoimiston (CDRS) agronomi-insinöörin Maria Cláudia Silva Garcia Blancon mukaan se on se, joka stimuloi kaikkia - tai ainakin joitakin - aistejamme.

"On hyvin tavallista, että esimerkiksi yrttitarhoissa painotetaan haju- ja makuaistia, ja ne ovat myös toiminnallisia puutarhoja, sillä kasvit korjataan ja niitä voidaan käyttää ruoanlaitossa makuaineina, väriaineina ja mausteina", hän sanoi São Paulon osavaltion maatalous- ja hankintaministeriön haastattelussa.

Luonnonläheisyyden lisäksi tilat, joissa on kasveja, stimuloivat v ision, kosketus, haju, maku ja jopa kuulo .

Kasvien läsnäolon edistämän hyvinvoinnin kokeminen ei edellytä, että asuu suuressa talossa tai suurten kaupunkikeskusten ulkopuolella.

Aistipuutarhan voi tehdä pienelle takapihalle, pystysuoriin ruukkuihin tasaisille parvekkeille ja jopa julkisille alueille, kuten toreille - mikä on ihanaa sen jälkeen, kun pääsemme takaisin kaduille ja voimme nauttia taimien ja tietojen vaihtamisesta naapureiden kanssa.

Tutustu asiantuntijan vinkkeihin kasvit, jotka stimuloivat kaikkia aisteja :

• visio - Kukkivat kasvit, erimuotoiset lehdet, eriväriset ja erikokoiset kasvit, jotka muodostavat harmonisen ryhmän. Tähän ryhmään voi kuulua kamelioita, atsaleoita, alkukukkia, kalenduloita, hevoskärsämöitä, filodendroneita, hibiskuksia. Lohko, jossa on kuiville alueille tyypillisiä kasveja, kuten kaktuskasveja, kuten mandacaru, mehikasveja, kuten babosa, ja vielä muita, joita ympäröivät kivet tai muut.kivet täydentävät tunnelmaa.
• tahti - eri muotoisia ja rakenteisia kasveja, joita voi koskettaa, kuten carqueja, Pyhän Yrjön miekka tai keihäs, boldo, peixinho, malvarisco, tuias ja muut.
• haista - aromaattiset kasvit, kuten rosmariini, timjami, sitronella, rute, aromaattinen pelargoni ja tuoksuvat kukat, kuten jasmiini, orkideat, laventelit ja gardeniat.
• maku - syötäviä kasveja, kuten maustekasveja, basilikaa, oreganoa, ruohosipulia, persiljaa, salviaa, meiramia ja minttua, sekä syötäviä kukkia, kuten cappuccinoa ja pansia, ja hedelmiä, kuten kirsikkatomaatteja, mansikoita ja kinkan appelsiineja.
• kuulo - Tässä mielessä ei käytetä kasveja, vaan välineitä ja resursseja, jotka lähettävät ääntä, kuten eri materiaaleista, kuten bambusta, metallista ja muista materiaaleista valmistettuja tuulikelloja, jotka tuottavat erilaisia ääniä. Minilähteet ja minipuutarhalähteet tuottavat rauhoittavaa juoksevan veden ääntä.

"Tärkeintä aistipuutarhassa on kävijän osallistuminen, hänen on annettava kokea, kävellä, koskettaa, haistaa ja lumoutua luonnon ihmeistä", Maria Cláudia selittää.

Miten istuttaa astioihin ja ruukkuihin

Käytä yksinkertaisesti mullan, orgaanisen kompostin/humuksen tai risiiniöljykakun seosta seuraavassa suhteessa: multa :humus = 1 : 1; tai multa :risiiniöljykakku = 3 : 1; tai multa : hiekka : humus = 1 : 1 : 1, jos maaperä on hyvin savinen.

Ihanteellista on sijoittaa pohjalle kiviä, sirpaleita tai kevytsoraa veden valumisen helpottamiseksi. Aseta sitten maasekoitus ja istuta siemenet valitun lajin vaatiman syvyyden mukaan - mitä pienemmät siemenet, sitä matalammalle kylvön on mentävä.

Kun istutat taimet, irrota ne varovasti muovista tai astiasta, tee multaan reikä ja peitä se sitten painamalla kevyesti, jotta kasvi asettuu uuteen kotiinsa.

Kaikki kasvit pitävät vedestä. Toiset enemmän, toiset vähemmän, joten perussääntönä on työntää sormi 2 cm:n syvyyteen maaperään. Jos se on kuivaa, kastele. Lannoitus orgaanisella kompostilla tai risiinipapukakulla joka toinen tai kolmas kuukausi auttaa kasvien kehitystä.

Puutarhaan on mukava valita lääkekasveja, joita voidaan käyttää teiden ja mehujen valmistukseen, PANC-lajikkeita (Plantas Alimentícias Não Conventionales), jotka ovat kotoisin alueeltasi, tai jopa yrttejä, joita voi käyttää ruokien valmistuksessa:

• onnenlehti ( Bryophylium pinnatum - PANC, jota pidetään antiallergisena, haavaumia ehkäisevänä ja immunosuppressiivisena. Sitä voidaan syödä tuoreena ilman vasta-aiheita.
• boldo (Plectranthus barbatus Andrews) - maku on karvas, mutta tuottaa kauniita violetteja kukkia, joissa perhoset ja kolibrit vierailevat.
• Kapusiini (Tropaeolum majus) - myös PANC, sen hedelmät ja kukat ovat ravitsevia ja niitä voidaan syödä. Lääketieteellisten ominaisuuksiensa puolesta se on yskänlääkkeenä, virtsateiden antiseptisenä, diureettisena, anti-inflammatorisena ja verenpainetta alentavana. Kukkiensa kauneuden ja värin vuoksi sitä arvostetaan myös koristekasvina.
• Horsetail (Equisetum hyemale) - Käytetään laajalti kotilääketieteessä ja luonnonmukaisessa maataloudessa kasvien suojelijana tauteja vastaan.
• rosmariini (Rosmarinus officinalis) - käytetään laajalti ruoanlaitossa ja eteeristen öljyjen valmistuksessa.
• siirtokunta (Alpinia zerumbet) - kasvatetaan yleensä koristekasvina sen kukkien kauneuden vuoksi, mutta vain sen lehdet ovat käyttökelpoisia.terapeuttisiin tarkoituksiin.