लोकप्रिय विश्वासको विपरित, डिप्रेसनको कुनै अनुहार हुँदैन , अनुहार वा अघिल्लो प्रकारको व्यवहार जसले कसैलाई आन्तरिक रूपमा के भइरहेको छ भनेर स्पष्ट पार्छ।
सेप्टेम्बरको रूपमा। आत्महत्या रोकथाम महिना, ह्यासट्याग #FaceOfDepression ("डिप्रेसनको अनुहार") यो चेतावनी दिनको लागि ठ्याक्कै सिर्जना गरिएको थियो कि पीडित व्यक्ति सधैं यस्तो देखिदैन । यो हामी सबैको लागि चेतावनी हो, प्रत्येक व्यक्ति ध्यान र हेरचाहको योग्य छ र अक्सर, निराश भएकाहरूले यी संकेतहरू अरूबाट लुकाउँछन्।
ह्यासट्यागले इन्टरनेटमा बोल्ने धेरै फोटोहरू ल्यायो। आफैंका लागि, कठिन कथाहरू प्रकट गर्दै, धेरै दुखद अन्त्यहरू भएका, तर जसले तथ्यलाई स्पष्ट रूपमा प्रकाश पार्छ कि पीडा सधैं मानिसहरूमा लुकेको हुन सक्छ , विशेष गरी ती व्यक्तिहरूमा जसलाई हामीले अवसाद जस्ता रोगहरूको पूर्वसर्तहरू र ट्रेसहरू थाहा पाउँछन्।<3
- 'गेम अफ थ्रोन्स' मा सान्सा स्टार्कको भूमिका निर्वाह गर्ने अभिनेत्रीले आफू 5 वर्षदेखि डिप्रेसनसँग लडिरहेको खुलासा गर्छिन्
तपाईले सधैं सजग रहनु पर्छ र पीडितहरूको ख्याल राख्नुपर्छ, किनभने उपस्थितिले मुटुको पीडा के हुन्छ भन्ने हुँदैन।
“आत्महत्या”
द विशेषगरी गायक चेस्टर बेनिङ्गटनकी विधवाको पोस्टले गर्दा अभियानले गति पायो, जसमा उनको आत्महत्याको ३६ घण्टा अगाडि मुस्कुराउँदै गरेको फोटो देखाइएको छ।
यो तस्बिर एउटी आमाले पोस्ट गरेको थियो, देखाउँदै दआठ वर्षीया छोरी, भाग्यवस असफल आत्महत्या प्रयासको लागि अस्पतालमा समाप्त हुनु अघि रात। आज उनी जिउँदै छिन्, उनकी आमा भन्छिन्।
“यो मेरो प्रेमी हो, उसले आत्महत्या गर्नुभन्दा दुई हप्ता अघि। हामीले कहिल्यै बुझ्ने छैनौं...”
यो पनि हेर्नुहोस्: 7 वर्षको उमेरमा, विश्वमा सबैभन्दा धेरै भुक्तानी गर्ने YouTuberले BRL 84 मिलियन कमाउँछ 
“आत्महत्याको प्रयास गर्नुभन्दा ७ घण्टा अघि लगियो”
“यो मेरो छोरा हो, आफैलाई झुण्ड्याउने सही तरिका पत्ता लगाउने प्रयास गर्नु अघि। दुई दिनपछि उसले बुझ्यो।”
“उदास। हो, अझै पनि डिप्रेसन नै छ।"
"छोरी भए पनि डिप्रेसन हुन सक्छ
यो पनि हेर्नुहोस्: सङ्गीत सुन्दा हँसिलो हुने मानिसहरूको दिमाग विशेष हुन सक्छ