பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, மனச்சோர்வு என்பது ஒரு முகம் , முகபாவம் அல்லது ஒருவருக்கு உள்நாட்டில் என்ன நடக்கிறது என்பதை தெளிவுபடுத்தும் முந்தைய வகை நடத்தை ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

செப்டம்பர் மாதம் தற்கொலைத் தடுப்பு மாதம், #FaceOfDepression (“மனச்சோர்வின் முகம்”) என்ற ஹேஷ்டேக், துன்பப்படுபவர் எப்பொழுதும் இப்படி இருப்பதில்லை என்பதை எச்சரிக்க துல்லியமாக உருவாக்கப்பட்டது. ஒவ்வொரு நபரும் கவனத்திற்கும் கவனிப்புக்கும் தகுதியானவர் என்பதையும், பெரும்பாலும், மனச்சோர்வடைந்தவர்கள் இந்த அறிகுறிகளை மற்றவர்களிடமிருந்து மறைக்கிறார்கள் என்பதையும் நினைவில் கொள்வது நம் அனைவருக்கும் இது ஒரு எச்சரிக்கையாகும்.

ஹேஷ்டேக் பேசும் நிறைய புகைப்படங்களை இணையத்தில் கொண்டு வந்தது. தங்களுக்காக, கடினமான கதைகளை வெளிப்படுத்துவது, பல சோக முடிவுகளுடன், ஆனால் துல்லியமாக துன்பம் எப்போதும் மக்களில் மறைந்திருக்கும் என்ற உண்மையை விளக்குகிறது, குறிப்பாக நமக்குத் தெரிந்தவர்களுக்கு மனச்சோர்வு போன்ற நோய்களின் முன்நிபந்தனைகள் மற்றும் தடயங்கள் உள்ளன.

• 'கேம் ஆஃப் த்ரோன்ஸ்' படத்தில் சான்சா ஸ்டார்க்காக நடிக்கும் நடிகை, தான் 5 வருடங்களாக மன அழுத்தத்துடன் போராடி வருவதை வெளிப்படுத்துகிறார்

நீங்கள் எப்பொழுதும் கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும், கஷ்டப்படுபவர்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் இதயம் என்ன பாதிக்கிறது என்பதை வெளித்தோற்றம் சொல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை குறிப்பாக பாடகர் செஸ்டர் பென்னிங்டனின் விதவையின் பதிவில், அவர் தற்கொலை செய்து கொள்வதற்கு 36 மணி நேரத்திற்கு முன், அவர் சிரித்துக்கொண்டிருக்கும் புகைப்படத்தைக் காட்டி பிரச்சாரம் வேகம் பெற்றது.

இந்தப் புகைப்படம் ஒரு தாயால் வெளியிடப்பட்டது திஎட்டு வயது மகள், அதிர்ஷ்டவசமாக தற்கொலை முயற்சியில் தோல்வியடைந்து மருத்துவமனையில் முடிப்பதற்கு முந்தைய நாள் இரவு. இன்று அவள் உயிருடன் இருக்கிறாள். நாங்கள் ஒருபோதும் புரிந்து கொள்ள மாட்டோம்…”

“தற்கொலைக்கு முயற்சிப்பதற்கு 7 மணிநேரம் முன்பு எடுத்தது”

“இவன் என் மகன் , உங்களை தூக்கில் போடுவதற்கான சரியான வழியைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கும் முன். இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு அவர் அதைப் பெற்றார்.”

“மனச்சோர்வு. ஆம், இன்னும் மனச்சோர்வடைந்தேன்.”

“ஒரு மகளைப் பெற்றாலும் மனச்சோர்வடையலாம்