مشهور عقيدي جي برعڪس، ڊپريشن جو لازمي طور هڪ چهرو نه هوندو آهي ، هڪ منهن يا اڳئين قسم جو رويو جيڪو اهو واضح ڪري ٿو ته ڪنهن جي اندروني طور تي ڇا ٿي رهيو آهي.
جيئن سيپٽمبر آهي. خودڪشي جي روڪٿام جو مهينو، هيش ٽيگ #FaceOfDepression (“Face ofDepression”) خاص طور تي ڊيڄارڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي ته مصيبت وارو ماڻهو هميشه هن جهڙو نظر نٿو اچي . اهو اسان سڀني لاءِ هڪ ڊيڄاريندڙ آهي، ياد رکڻ ته هر ماڻهو توجه ۽ خيال جو مستحق آهي ۽ گهڻو ڪري، جيڪي اداس هوندا آهن اهي انهن نشانين کي ٻين کان لڪائي ڇڏيندا آهن.
هيش ٽيگ انٽرنيٽ تي ڪيتريون ئي تصويرون کڻي آيون جيڪي ڳالهائين ٿيون. پاڻ لاءِ، سخت ڪهاڻيون پڌريون ڪندي، ڪيتريون ئي ڏکوئيندڙ پڄاڻيءَ سان، پر جيڪي واضح طور تي روشن ڪن ٿيون اها حقيقت ته ڏک هميشه ماڻهن ۾ لڪيل هوندا آهن ، خاص ڪري انهن ۾ جيڪي اسان ڄاڻون ٿا اڳي شرطون آهن ۽ بيماريون جهڙوڪ ڊپريشن جا نشان آهن.
- گيم آف ٿرونز ۾ سنسا اسٽارڪ جو ڪردار ادا ڪندڙ اداڪاره انڪشاف ڪيو آهي ته هوءَ 5 سالن کان ڊپريشن سان وڙهندي رهي آهي
توهان کي هميشه ڌيان ڏيڻ گهرجي ۽ انهن جو خيال رکڻ گهرجي جيڪي تڪليف ۾ آهن، ڇاڪاڻ ته ظهور ضروري ناهي ته اهو ٻڌائي ته دل کي ڪهڙي تڪليف آهي.
"خودڪشي"
The مهم کي طاقت حاصل ٿي خاص طور تي ڳائڻي چيسٽر بيننگٽن جي بيوه جي پوسٽ سان، جنهن ۾ هن جي هڪ تصوير ڏيکاريندي مسڪرائيندي، هن جي خودڪشي کان 36 ڪلاڪ اڳ. جياٺن سالن جي ڌيءَ، رات جو اسپتال ۾ ختم ٿيڻ کان اڳ خوش قسمتي طور تي خودڪشي جي ناڪام ڪوشش ڪئي. اڄ هوءَ جيئري آهي ۽ ٺيڪ آهي، هن جي ماءُ جو چوڻ آهي.
ڏسو_ پڻ: Milton Gonçalves: اسان جي تاريخ ۾ عظيم ترين اداڪارن مان هڪ جي زندگي ۽ ڪم ۾ باصلاحيت ۽ جدوجهد 
“هي منهنجو بواءِ فرينڊ آهي، ٻه هفتا اڳ هن پاڻ کي ڦاسي ڏني. اسان ڪڏهن به سمجهي نه سگهنداسين…”
“خودڪشي جي ڪوشش کان 7 ڪلاڪ اڳ ورتو ويو”
“هي منهنجو پٽ آهي، پاڻ کي پھانسي ڏيڻ جو صحيح طريقو معلوم ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان اڳ. ٻن ڏينهن کان پوءِ هن کي ملي ويو.”
“اداس. ها، اڃا اداس آهي.“
ڏسو_ پڻ: 6 سالن جي جاپاني ڇوڪري جيڪا فيشن آئڪن بڻجي وئي ۽ انسٽاگرام تي هزارين فالوورز حاصل ڪري ورتي 
“ڌيءَ هجڻ باوجود اداس ٿيڻ ممڪن آهي