Yn groes i'r gred gyffredin, nid oes gan iselder o reidrwydd wyneb , wyneb neu fath blaenorol o ymddygiad sy'n ei gwneud yn glir beth sy'n digwydd yn fewnol i rywun.
Gan mai mis Medi yw hi. mis atal hunanladdiad, crëwyd yr hashnod #FaceOfDepression (“Wyneb Iselder”) yn union i rybuddio nad yw y person sy’n dioddef bob amser yn edrych fel hyn . Mae'n rhybudd i bob un ohonom, gan gofio bod pob person yn haeddu sylw a gofal a bod y rhai sy'n isel eu hysbryd, yn aml, yn cuddio'r arwyddion hyn rhag eraill.
Daeth yr hashnod â llawer o luniau sy'n siarad i'r rhyngrwyd. drostynt eu hunain, gan ddatgelu hanesion caled, llawer ohonynt â diweddglo trasig, ond sy'n amlygu'n fanwl gywir y ffaith y gall dioddefaint bob amser gael ei guddio mewn pobl , yn enwedig yn y rhai y gwyddom sydd â rhag-amodau ac olion clefydau megis iselder.<3
Gweld hefyd: Breuddwydio am ryw: beth mae'n ei olygu a sut i'w ddehongli'n gywir- Mae'r actores sy'n chwarae rhan Sansa Stark yn 'Game Of Thrones' yn datgelu ei bod wedi bod yn brwydro yn erbyn iselder ers 5 mlynedd
Rhaid i chi fod yn sylwgar bob amser a gofalu am y rhai sy'n dioddef, oherwydd nid yw ymddangosiad o reidrwydd yn dweud beth mae'r galon yn ei ddioddef.
“Hunanladdiad”
Y Enillodd yr ymgyrch gryfder yn enwedig gyda swydd gweddw canwr Chester Bennington, yn dangos llun ohono'n gwenu, 36 awr cyn ei hunanladdiad.
Postiwyd y llun hwn gan fam, yn dangos yrmerch wyth oed, y noson cyn dod i ben i fyny yn yr ysbyty am ymgais hunanladdiad yn ffodus aflwyddiannus. Y mae hi heddyw yn fyw ac yn iach, medd ei mam.
“Dyma fy nghariad, bythefnos cyn iddo grogi ei hun. Ni fyddwn byth yn deall…”
“Wedi cymryd 7 awr cyn ceisio lladd ei hun”
“Dyma fy mab , yn union cyn ceisio darganfod y ffordd gywir i hongian eich hun. Dau ddiwrnod yn ddiweddarach fe gafodd e.”
“Isel. Ydy, dal yn isel eich ysbryd.”
“Mae’n bosib bod yn isel hyd yn oed cael merch