लोकप्रिय धारणा के विपरीत, अवसाद का एक चेहरा जरूरी नहीं है , एक चेहरा या पिछले प्रकार का व्यवहार जो यह स्पष्ट करता है कि किसी के आंतरिक रूप से क्या हो रहा है।

जैसा कि सितंबर है आत्महत्या रोकथाम माह, हैशटैग #FaceOfDepression (“Face ofDepression”) ठीक से चेतावनी देने के लिए बनाया गया था कि पीड़ित व्यक्ति हमेशा ऐसा नहीं दिखता है । यह हम सभी के लिए एक चेतावनी है, यह याद रखना कि प्रत्येक व्यक्ति ध्यान और देखभाल का हकदार है और अक्सर, जो उदास होते हैं वे इन संकेतों को दूसरों से छिपाते हैं।

हैशटैग इंटरनेट पर बहुत सारी तस्वीरें लेकर आया है जो बोलती हैं खुद के लिए, कठिन कहानियों को प्रकट करते हुए, कई दुखद अंत के साथ, लेकिन जो सटीक रूप से उजागर करती हैं इस तथ्य को उजागर करती हैं कि लोगों में दुख हमेशा छिपा हो सकता है , विशेष रूप से उन लोगों में जिन्हें हम जानते हैं कि उनमें अवसाद जैसी बीमारियों की पूर्व शर्त और निशान हैं।<3

• 'गेम ऑफ थ्रोन्स' में संसा स्टार्क की भूमिका निभाने वाली अभिनेत्री ने खुलासा किया कि वह 5 साल से डिप्रेशन से जूझ रही हैं

आपको हमेशा चौकस रहना चाहिए और उन लोगों की देखभाल करनी चाहिए जो पीड़ित हैं, क्योंकि दिखावट जरूरी नहीं कि दिल क्या सहता है।

"आत्महत्या"

अभियान को विशेष रूप से गायक चेस्टर बेनिंगटन की विधवा की पोस्ट के साथ बल मिला, जिसमें उनकी आत्महत्या से 36 घंटे पहले उनकी मुस्कुराती हुई एक तस्वीर दिखाई गई थी।

यह तस्वीर एक माँ द्वारा पोस्ट की गई थी,आठ साल की बेटी, सौभाग्य से असफल आत्महत्या के प्रयास के लिए अस्पताल में समाप्त होने से एक रात पहले। आज वह जीवित है और ठीक है, उसकी माँ कहती है।

“यह मेरा प्रेमी है, दो हफ्ते पहले उसने खुद को फांसी लगा ली। हम कभी नहीं समझ पाएंगे…”

“आत्महत्या का प्रयास करने से 7 घंटे पहले”

“यह मेरा बेटा है, खुद को लटकाने का सही तरीका जानने की कोशिश करने से ठीक पहले। दो दिन बाद उसे मिल गया।”

“उदास। हाँ, अब भी उदास हूँ।”

“बेटी होने पर भी उदास होना संभव है