폼포어리즘이 무엇인지 아십니까? 몇 년 동안 pompoarism은 여성의 친밀한 건강에 대한 이점 때문에 대중화되었습니다. 그러나 여전히 많은 금기 사항과 주제에 대한 정보 부족이 있습니다. 연습과 이점에 대해 조금 더 이해하고 운동에 도움이 될 수 있는 일부 제품을 찾으십시오.

폼포아리즘은 질 근육을 강화하는 운동 기법입니다. 대부분의 여성들은 성기능을 향상시키기 위해 연습을 추구하지만, 운동은 감염, 질염 및 즐거운 생리통 예방과 같은 친밀한 건강에 수천 가지 이점을 가져올 수 있습니다. 또한, 폼포아리즘은 오르가즘을 촉진하고, 질 윤활을 증가시키며, 운동이 해당 부위의 혈액 관개를 증가시키기 때문에 리비도를 증가시킬 수도 있습니다.

모든 연령대의 여성이 폼포아리즘을 시행할 수 있지만 항상 산부인과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 운동은 매우 쉽고 신중하게 수행할 수 있습니다. 매일 몇 가지 운동으로 시작하여 발달에 따라 강도를 높입니다. 폼포아리즘 연습을 시작하는 방법을 가르치는 수천 개의 과정과 책이 있습니다. 관심이 있다면 전문가를 찾아 혜택을 누리십시오!

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질 구체는 폼포아리스모를 위한 가장 유명한 도구 중 하나입니다. 이 모델은 항알레르기 실리콘으로 코팅되어 있어 사용 후 구체를 쉽게 세척할 수 있으며, 수성 윤활제와 함께 사용하고 사용 전후에 소독하는 것이 이상적입니다.

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태국 공은 폼포아리스모의 기원으로 인해 가장 잘 알려져 있습니다. . 금속으로 만들어져 운동을 연습하거나 성교 중에 에로틱한 장난감으로 사용할 수 있습니다.

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전통적인 다리 및 팔 근육 운동뿐만 아니라 강도를 높이는 것이 중요합니다. 친밀한 근육을 강화하고 강화하기 위한 체중 부하. 이를 위해서는 올바른 가중치를 갖는 것이 중요합니다. Pompoarismo에서는 원뿔 모양의 가중치를 사용합니다.가장 잘 알려져 있습니다. 이 키트에는 훈련할 수 있는 5가지 웨이트가 포함되어 있습니다.

Weight Kit 5 Vaginal Cones Pompoarismo

Pompoarismo용 개인용 진동기 – R$28.80

예, Pompoarismo를 시행할 때 일부 진동기 모델을 더 간단하게 사용할 수도 있습니다. 기술을 돕기 위해. 이 모델은 친밀한 운동을 위한 큰 크기와 직경 외에도 벨벳 같은 터치와 진동을 가지고 있습니다.

Personal Vibrator for Pompoarismo

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마지막으로 중요한 윤활제입니다. 일부 여성의 경우 도구를 사용하여 가장 고급 운동을 할 때 항상 윤활유를 가까이에 두는 것이 매우 중요합니다. 윤활유는 훈련 중 부상과 불편함을 예방하는 역할을 하며 특히 윤활 문제를 해결하기 위해 Pompoarismo를 찾는 사람들에게 필수적입니다.

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