Pompoarismo: što je to, glavne prednosti i alati za intenziviranje vježbi

Kyle Simmons 13-06-2023
Kyle Simmons

Znate li što je pompozarizam? Pompoarizam se već nekoliko godina popularizira zbog svojih dobrobiti za intimno zdravlje žena. Ali još uvijek postoji mnogo tabua i manjka informacija o ovoj temi, saznajte nešto više o praksi, njezinim dobrobitima i otkrijte neke proizvode koji mogu pomoći u vježbama.

Pompoarizam je tehnika vježbe za jačanje vaginalne muskulature. Većina žena traži praksu kako bi poboljšala seksualnu izvedbu, ali vježbe mogu donijeti tisuće dobrobiti za intimno zdravlje, poput sprječavanja infekcija, vaginizma i zabavnih menstrualnih grčeva. Osim toga, pompoarizam olakšava orgazam, povećava vaginalno podmazivanje i može čak povećati libido, budući da vježbe povećavaju irigaciju krvi u regiji.

Pompoarizu mogu prakticirati žene svih dobi, no uvijek je dobro posavjetovati se sa svojim ginekologom. Vježbe su vrlo jednostavne i mogu se izvoditi diskretno, počnite s nekoliko dnevnih vježbi i povećavajte intenzitet prema svom razvoju. Postoje tisuće tečajeva i knjiga koje vas uče kako se početi baviti pompoarizmom, ako ste zainteresirani, potražite profesionalca i uživajte u prednostima!

Vidi također: Groblje na kojem je Pelé pokopan nalazi se u Guinnessu

Za one od vas koji su već upoznati s pompoarizmom i već prakticiraju vježbe, Hypeness je za vas odabrao neki pribor ravno s Amazonapojačaj trening! Provjeri.

Komplet feminističkih vaginalnih sfera s mehaničkom vibracijom – 125,00 R$

Popularna tajlandska metalna lopta – 53,48 R$

Komplet utega 5 vaginalnih konusa Pompoarismo – 59,90 R$

Osobni vibrator za Pompoarismo – 28,80 R$

Intimni lubrikant Ky – 48,90 R$

Komplet feminističkih vaginalnih sfera s mehaničkom vibracijom – 125,00 R$

Vaginalne sfere jedan su od najpoznatijih alata za Pompoarismo. Ovaj model je obložen antialergijskim silikonom koji olakšava čišćenje kuglica nakon upotrebe, idealno je koristiti ga zajedno s lubrikantom na bazi vode i dezinficirati prije i poslije upotrebe.

Komplet feminističkih vaginalnih sfera s mehaničkom vibracijom

Tajlandska metalna kugla Pompoarismo – 53,48 R$

Tajlandske kuglice najpoznatije su zbog svog porijekla Tajlandska praksa Pompoarismo . Izrađene od metala, mogu se koristiti za vježbanje vježbi ili tijekom spolnog odnosa kao erotska igračka.

Tajlandska metalna lopta Pompoarismo

Komplet utega 5 vaginalnih čunjeva Pompoarismo – 59,90 R$

Kao i kod tradicionalnih vježbi za mišiće nogu i ruku, važno je povećati intenzitet i opterećenje utezima za toniranje i jačanje intimnih mišića. Za to je važno imati ispravne utege, u Pompoarismu one stožastog oblikanajpoznatiji su. Ovaj komplet dolazi s 5 različitih utega za vježbanje.

Komplet utega 5 vaginalnih čunjeva Pompoarismo

Osobni vibrator za Pompoarismo – 28,80 R$

Da, u praksi Pompoarisma neki modeli vibratora mogu se koristiti i jednostavnije pomoći s tehnikama. Ovaj model je baršunastog dodira i vibrira, osim što ima veliku veličinu i promjer za intimne vježbe.

Osobni vibrator za Pompoarismo

Ky Intimate Lubricant – 48,90 R$

Posljednje, ali ne manje važno, lubrikant. Za neke je žene vrlo važno da uvijek imaju lubrikant pri ruci kada prakticiraju najnaprednije vježbe s alatima. Lubrikant na kraju djeluje kao prevencija od ozljeda i nelagode tijekom treninga i neophodan je posebno za one koji traže Pompoarismo kao pomoć kod problema s podmazivanjem.

Vidi također: Mary Austin živjela je s Freddiejem Mercuryjem šest godina i inspirirala 'Love of My Life'

KY Intimate Lubricant

* Amazon i Hypeness udružili su snage kako bi vam pomogli da uživate u najboljem što platforma nudi u 2021. Biseri, pronalasci, sočne cijene i druge rudnike uz posebno kustostvo naše redakcije. Obratite pažnju na oznaku #CuradoriaAmazon i pratite naše odabire.

Kyle Simmons

Kyle Simmons je pisac i poduzetnik sa strašću prema inovacijama i kreativnosti. Proveo je godine proučavajući principe ovih važnih područja i koristeći ih kako bi pomogao ljudima da postignu uspjeh u raznim aspektima svojih života. Kyleov blog dokaz je njegove predanosti širenju znanja i ideja koje će nadahnuti i motivirati čitatelje da riskiraju i ostvare svoje snove. Kao vješt pisac, Kyle ima talent za rastavljanje složenih pojmova na lako razumljiv jezik koji svatko može shvatiti. Njegov privlačan stil i pronicljiv sadržaj učinili su ga pouzdanim izvorom za njegove brojne čitatelje. Uz duboko razumijevanje snage inovacije i kreativnosti, Kyle neprestano pomiče granice i izaziva ljude da razmišljaju izvan okvira. Bilo da ste poduzetnik, umjetnik ili jednostavno želite živjeti ispunjenijim životom, Kyleov blog nudi vrijedne uvide i praktične savjete koji će vam pomoći da postignete svoje ciljeve.