Jedwali la yaliyomo
Je, unajua pompoarism ni nini? Kwa miaka kadhaa pompoarism imekuwa ikienea kwa sababu ya faida zake kwa afya ya karibu ya wanawake. Lakini bado kuna taboos nyingi na ukosefu wa habari juu ya mada, kuelewa kidogo zaidi juu ya mazoezi, faida zake na kugundua baadhi ya bidhaa ambazo zinaweza kusaidia na mazoezi.
Pompoarism ni mbinu ya mazoezi ya kuimarisha misuli ya uke. Wanawake wengi hutafuta mazoezi ili kuboresha utendaji wa ngono, lakini mazoezi yanaweza kuleta maelfu ya manufaa kwa afya ya karibu kama vile kuzuia maambukizi, vaginismus na maumivu ya hedhi ya kufurahisha. Kwa kuongeza, pompoarism kuwezesha orgasm, huongeza lubrication uke na inaweza hata kuongeza libido, kama mazoezi kuongeza umwagiliaji damu katika kanda.
Wanawake wa rika zote wanaweza kufanya mazoezi ya pomoni, lakini ni vizuri kushauriana na daktari wako wa wanawake. Mazoezi ni rahisi sana na yanaweza kufanywa kwa busara, anza na mazoezi machache ya kila siku na kuongeza kiwango kulingana na ukuaji wako. Kuna maelfu ya kozi na vitabu vinavyokufundisha jinsi ya kuanza kufanya mazoezi ya pompoarism, ikiwa una nia, tafuta mtaalamu na ufurahie faida!
Kwa wale ambao tayari mnajua ustaarabu na tayari mnafanya mazoezi, Hypeness alikuteulia baadhi ya vyombo moja kwa moja kutoka Amazon.ongeza mafunzo! Angalia.
Seti ya Tufe za Uke za Kike zenye Mtetemo wa Kimitambo – R$125.00
Mpira Maarufu wa Metal wa Thai – R$53.48
Seti ya Uzito Koni 5 za Uke Pompoarismo – R$59.90
Vibrator Binafsi kwa Pompoarismo – R$28.80
Ky Intimate Lubricant – R$48.90
Seti ya Feminist Vaginal Spheres Kit yenye Mtetemo wa Kikanisa – R$125.00
Tufe za uke ni mojawapo ya zana maarufu za Pompoarismo. Mtindo huu umewekwa na silicone ya kuzuia mzio ambayo hurahisisha kusafisha tufe baada ya matumizi, bora ni kuitumia pamoja na mafuta ya maji na kusafisha kabla na baada ya matumizi.
Kiti cha Feminist Vaginal Spheres chenye Mtetemo wa Mitambo
Mpira wa Thai wa Metal Pompoarismo - R$53.48
Mipira ya Thai ndiyo inayojulikana zaidi kutokana na asili yake ya mazoezi ya Kithai ya Pompoarismo . Imetengenezwa kwa chuma, inaweza kutumika kufanya mazoezi ya mwili au wakati wa kujamiiana kama toy ya kusisimua.
Angalia pia: Safu ya Kanivali: Msimu wa 2 wa mfululizo huo tayari umekamilika, na utawasili hivi karibuni kwenye Amazon Prime
Thai Metal Ball Pompoarismo
Uzito wa Kiti 5 Koni za Uke Pompoarismo – R$59.90
Pamoja na mazoezi ya kawaida ya misuli ya miguu na mikono, ni muhimu kuongeza nguvu na mzigo wa uzito kwa sauti na kuimarisha misuli ya karibu. Kwa hili ni muhimu kuwa na uzito sahihi, katika Pompoarismo wale wenye umbo la konindio wanaojulikana zaidi. Seti hii inakuja na uzani 5 tofauti ili uweze kutoa mafunzo.
Angalia pia: Maji ya Rosemary yanaweza kufanya ubongo wako kuwa mdogo hadi miaka 11, wanasema wanasayansi
Kiti 5 cha Uzito Pompoarismo
Vibrator Binafsi kwa Pompoarismo – R$28.80
Ndiyo, katika mazoezi ya Pompoarismo baadhi ya miundo ya vitetemeshi pia inaweza kutumika rahisi zaidi. kusaidia na mbinu. Mtindo huu una mguso wa velvety na mtetemo, pamoja na kuwa na saizi kubwa na kipenyo cha mazoezi ya karibu.
Vibrator ya Kibinafsi ya Pompoarismo
Ky Intimate Lubricant – R$48.90
Mwisho lakini sio kwa umuhimu, mafuta ya kulainisha. Kwa wanawake wengine ni muhimu sana kila wakati kuwa na lubricant karibu wakati wa kufanya mazoezi ya juu zaidi na zana. Kilainishi huishia kufanya kazi kama kinga ya majeraha na usumbufu wakati wa mafunzo na ni muhimu haswa kwa wale wanaotafuta Pompoarismo kusaidia shida za ulainishi.
KY Intimate Lubricant
* Amazon na Hypeness wameungana ili kukusaidia kufurahia huduma bora zaidi ambazo mfumo hutoa mwaka wa 2021. Lulu, vitu vilivyopatikana, bei tamu na migodi mingineyo. na uhifadhi maalum uliofanywa na chumba chetu cha habari. Endelea kufuatilia lebo ya #CuradoriaAmazon na ufuate chaguo zetu.