Savez-vous ce qu'est le pompoarisme ? Le pompoarisme est popularisé depuis quelques années en raison de ses bienfaits pour la santé intime des femmes. Mais il existe encore de nombreux tabous et un manque d'informations sur le sujet, comprenez-en un peu plus sur cette pratique, ses bienfaits et découvrez quelques produits qui peuvent vous aider dans les exercices.

Le pompoarisme est une technique d'exercices visant à renforcer les muscles vaginaux. La plupart des femmes recherchent cette pratique pour améliorer leurs performances sexuelles, mais les exercices peuvent apporter des milliers de bénéfices à la santé intime tels que la prévention des infections, le vaginisme et le soulagement des crampes menstruelles. En outre, le pompoarisme facilite l'orgasme, augmente la lubrification vaginale et peut même augmenter la fréquence des rapports sexuels.la libido, car les exercices augmentent l'irrigation sanguine dans la région.

Les femmes de tout âge peuvent pratiquer le pompoarisme, mais il est toujours bon de consulter votre gynécologue. Les exercices sont très faciles et peuvent être pratiqués discrètement, commencez par quelques exercices quotidiens et augmentez l'intensité en fonction de votre développement. Il existe des milliers de cours et de livres qui enseignent comment commencer à pratiquer le pompoarisme, si vous êtes intéressée, cherchez-en un.professionnel et profitez des avantages !

Pour vous qui connaissez déjà le pompoarismo et pratiquez déjà les exercices, Hypeness a sélectionné quelques outils directement sur Amazon pour vous permettre d'intensifier vos séances d'entraînement !

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Ce modèle est recouvert de silicone antiallergique qui facilite le nettoyage des sphères après usage, l'idéal étant de les utiliser avec un lubrifiant à base d'eau et de les désinfecter avant et après usage.

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Les boules thaïlandaises sont les plus connues en raison de l'origine thaïlandaise de la pratique du pompoarisme. Fabriquées en métal, elles peuvent être utilisées pour la pratique d'exercices ou pendant les rapports sexuels en tant que jouet érotique.

Boule de Pompo Thaï en métal

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Comme pour les exercices traditionnels pour les jambes et les bras, il est important d'augmenter l'intensité et la charge de poids pour tonifier et renforcer la musculature intime. Pour cela, il est important d'avoir les poids adéquats, à Pompoarismo, ceux en forme de cône sont les plus populaires. Ce kit est fourni avec 5 poids différents pour vous permettre de vous entraîner.

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Oui, la pratique du Pompoarisme peut aussi utiliser certains modèles de vibrateurs plus simples pour aider aux techniques. Ce modèle a un toucher velouté et vibre, en plus d'avoir une grande taille et un grand diamètre pour la pratique d'exercices intimes.

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Le dernier mais non le moindre est le lubrifiant. Pour certaines femmes, il est très important d'avoir un lubrifiant à portée de main lorsqu'elles pratiquent les exercices les plus avancés avec les ustensiles. Le lubrifiant finit par agir comme une prévention des ecchymoses et de l'inconfort pendant l'exercice et est essentiel surtout pour celles qui recherchent le Pompoarisme pour aider les problèmes de lubrification.

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