Nesten 72 år av livet, sju bøker publisert og en legion av millioner av fans på YouTube-kanalen hans Mova . Monja Coens bane er et friskt pust i vanskelige tider. En buddhist i mer enn tre tiår, den åndelige lederen og grunnleggeren av Zen Buddhist Community bruker læren sin til å bygge et flertall og kjærlig samfunn.

Uten grimaser eller forkynnelse bruker Monja Coen – som en gang var journalist og bankmann, sin erfaring til å inspirere og sende fordommer og andre hindringer for evolusjon ut herfra. For å løfte humøret valgte Hypeness noen øyeblikk der denne innbyggeren i byen São Paulo strålte suverent og absolutt åpnet noens sinn.

Monja Coen fremstår som et håp for vanskelige tider

1. Endre, men start

Som Clarice Lispector sa, endre, men start . Usikkerhetene som utgjør menneskets eksistens kan til og med skremme. Men for Monja Coen er uforutsigbarheten til hendelser livets store drivstoff.

Det er mer enn 1 million visninger på videoen der den åndelige lederen gir ledetråder om viktigheten av krokete stier . «Som livet er på lur. Hvis planeten Jorden hever skulderen, faller alt fra hverandre. Dette er en grunnleggende lære fra Buddha, at ingenting er fast” .

Filosofien som forsvares av Monja Coen gjenspeiles gjennom hele hennes banefolkens. Før hun ble buddhist, bodde Cláudia Dias Baptista de Souza, som hun ble kalt, i Japan, giftet seg i en alder av 14 år, fikk en datter og ble forlatt av mannen sin.

«Livet er fantastisk. Så raskt og så kort. Hvorfor setter jeg ikke pris på det?

2. Slutt å snakke stygt om Neymarzinho

Det som tiltrekker seg mest offentlig oppmerksomhet i Monja Coens arbeid er absolutt hennes evne til å gjøre seriøse saker lettere. Det var akkurat det som skjedde under et foredrag holdt på São Paulo bokbiennalen .

Etter å ha ledet meditasjonen til en legion av fans (bare tenk deg å meditere på forvirringen av Bienal de SP?), bestemte Monja Coen seg for å snakke om fotball. Med henvisning til skaden som Paris Saint-Germain-stjernen ble påført, ba hun folk om forståelse.

Hvis Monja spør, vil du slutte å snakke stygt om Neymar?

«Neymar er et menneske. De har behov, smerter og problemer som oss. Jeg brakk allerede den femte metatarsal. Det gjør helvete vondt å sette ned foten. Slutt å snakke stygt om Neymarzinho ”, avsluttet . Hvordan ikke svare på en forespørsel fra denne søte tingen?

3. Det som er viktig er det som betyr noe

Det er et aspekt ved det moderne livet som påvirker folks rutiner på en rovaktig måte. I en verden som ofte støttes av utseende, er det lett å bli distrahert og tro på den gamle maksimen om at 'du må være nødt til å være'.

Som svar på et spørsmål fra en følger på YouTube-siden hennes, forklarer Monja Coen at det er stadier i livet når «vi bryr oss mer om hva andre mennesker sier».

For den buddhistiske lederen er det viktig å vite hvordan man skal overvinne dette øyeblikket. Adopter det buddhister kaller selvmedfølelse . Det vil si, vær snill mot deg selv og fjern alvoret av selvkritikk.

«I det øyeblikket trodde jeg disse menneskene var så viktige, og noen av dem husker jeg ikke engang ansiktet deres. Ikke navnet. Er det ikke fantastisk?"

4. Rock'n'roll nonne

Monja Coen er langt fra straight. Her for oss er det ikke nødvendig å følge veien til absolutt seriøsitet for å tolke læren og mysteriene om menneskelig eksistens. Tvert imot.

Feter til to tidligere medlemmer av Mutantes , Sérgio Dias og Arnaldo Baptista, Monja Coen pleide å kjøre motorsykkel til Rita Lees hus, i São Paulo. Derfor er å vite at Monja Pop våknet, satte Pink Floyd på platespilleren og begynte å meditere et flott insentiv for de som ønsker å ta sine første skritt i dette universet.

Pink Floyd passer bra med meditasjon!

«Pink Floyd, ja, folk som hadde vært klassiske musikere og gikk inn i rockemusikk. Det er en helt annen måte å skrive sangene på, så vel som tekstene, som spurte: 'Jeg vil se deg på den mørke siden av månen' (jeg skalse deg på den mørke siden av månen). De begynner å stille spørsmål ved verdier og virkelighetsoppfatning. Alt dette kom for å møte de endringene som skjedde med meg gjennom oppfatningene som ble utviklet med journalistikk, av en mye større virkelighet enn verdiene til familien min, hjemmet mitt, nabolaget mitt var» , sa han i intervju med Diário da Região .

5. Homofili er en mulighet for menneskelig natur

Homofili er en naturlig tilstand for mennesker. Imidlertid er det fortsatt de som insisterer på å spre fordommer om andres seksuelle tilstand. Kanskje vil Monja Coens visdomsord få flere til å møte seksualiteten naturlig.

«Homoseksualitet har alltid eksistert. Det er en del av vår natur. Hengivenhet, det kjærlige forholdet til et vennskap, som blir seksuelt eller ikke. Det har ingenting å gjøre med guddommelig, ikke-guddommelig, himmel, helvete, djevel. Det er en mulighet for menneskelig natur», erklærte i en av de mest sette videoene på siden hans på sosiale nettverk.

Adept av 'deboisme', Coen setter eksempelet slik at andre religiøse ledere ikke bruker religion som unnskyldning for diskriminerende manifestasjoner. Buddhismen fokuserer ikke engang på seksuelle problemer.

Hva med å ty til læren gitt av Buddha? Under en av sine første taler sa hanunderstreket behovet for å eliminere tre mentale giftstoffer, uvitenhet, tilknytning og sinne . La oss gå?

6. Føle og undre

Monja Coen sier at det er nødvendig å implementere zen-holdningen i hverdagen. Forfatteren av boken Living Zen – Reflections on the Instant and the Way, sier at «klosteret er der vi er».

Buddhistlederen råder, «ikke gi opp dere selv. Ikke mist eksistensens under. Hun er i enkle ting, i en plante, i et tre, i et barn, i deg. I dine tanker og evne til å få tilgang til perfekt visdom” .

Se også: