Quasi 72 anni di vita, sette libri pubblicati e una legione di milioni di fan sul suo canale Muoversi La storia di Monja Coen è una fonte di incoraggiamento nei momenti difficili. Buddista da più di tre decenni, la leader spirituale e fondatrice della Comunità Buddista Zen usa i suoi insegnamenti per costruire una società plurale e affettuoso.

Senza leziosità o prediche, Monja Coen - che in passato è stata giornalista e banchiera - usa la sua esperienza per ispirare e mandare via i pregiudizi e gli altri ostacoli all'evoluzione. Per elevare gli spiriti, la Ipocrisia ha selezionato alcuni momenti in cui questo abitante di San Paolo ha brillato in modo supremo e ha certamente aperto la mente di qualcuno.

Monja Coen emerge come una speranza per i tempi difficili

1. cambiare, ma iniziare

Come diceva Clarice Lispector, cambiare, ma iniziare Le incertezze che costituiscono l'esistenza umana possono persino spaventare, ma per Monja Coen l'imprevedibilità dei fatti è il grande carburante della vita.

Ci sono più di 1 milione di visualizzazioni del video in cui il leader spirituale accenna all'importanza di vie storte . "Se il pianeta terra alza le spalle, tutto crolla. questo è un insegnamento fondamentale del Buddha, che nulla è fisso". .

Prima di diventare buddista, Cláudia Dias Baptista de Souza, come viene chiamata, ha vissuto in Giappone, si è sposata all'età di 14 anni, ha avuto una figlia ed è stata abbandonata dal marito.

"La vita è meravigliosa, così veloce e così breve, perché non la apprezzo?".

2. smettere di parlare male di Neymarzinho

Ciò che più attira l'attenzione del pubblico nel lavoro di Monja Coen è sicuramente la sua capacità di rendere più leggere le cose serie, come è accaduto durante una conferenza tenuta a Biennale del Libro di San Paolo .

Dopo aver guidato la meditazione di una legione di fan (immaginate di meditare nella confusione della Biennale di San Paolo?), Monja Coen ha deciso di parlare di calcio. Citando l'infortunio subito dalla stella del Paris Saint-Germain, ha chiesto la comprensione della gente.

Se Monja te lo chiede, la smetti di parlare male di Neymar?

"Neymar è un essere umano, ha esigenze, dolori e problemi proprio come noi. Io mi sono già rotto il quinto metatarso, mi fa un male terribile appoggiare il piede. Smettere di parlare male di Neymarzinho ", Ha chiuso. Come potrei non accettare una richiesta da questa cosa carina?

3. ciò che conta è ciò che conta

C'è un aspetto della vita moderna che ha un effetto predatorio sulla routine delle persone. In un mondo spesso sostenuto dalle apparenze, è facile distrarsi e credere alla vecchia massima secondo la quale Bisogna essere per forza".

Rispondendo a una domanda di un follower sulla sua pagina YouTube, Monja Coen spiega che ci sono fasi della vita in cui "Ci interessa di più quello che dicono gli altri".

Per il leader buddista è essenziale sapere come superare quel momento. Adottare ciò che i buddisti chiamano "la vita". autocommiserazione In altre parole, siate gentili con voi stessi ed evitate di fare autocritica.

"In quel momento ho pensato che quelle persone erano così importanti e di alcune non ricordo nemmeno il volto o il nome, non è meraviglioso?".

4. monja rock'n'roll

Monja Coen è ben lontana dall'essere un'adulatrice. Per noi non è necessario seguire la strada della serietà assoluta per interpretare gli insegnamenti e i misteri dell'esistenza umana, anzi.

Cugino di due ex membri dei Mutantes Sérgio Dias e Arnaldo Baptista, Monja Coen andava in moto a casa di Rita Lee, a San Paolo. Monja Pop Mi svegliavo, Metterei i Pink Floyd sul giradischi e inizierei a meditare. è un grande incentivo per chi desidera muovere i primi passi in questo universo.

I Pink Floyd si sposano bene con la meditazione!

I Pink Floyd, gli Yes, persone che erano state musiciste classiche e si sono avvicinate al rock. È un modo molto diverso di scrivere canzoni, come i testi, che erano interrogativi: 'I'll see you on the dark side of the moon', iniziano a mettere in discussione i valori e la percezione della realtà. Tutto questo si è unito ai cambiamenti che stavano avvenendo".con me attraverso le percezioni che si sono sviluppate con il giornalismo, di una realtà molto più grande dei valori della mia famiglia, della mia casa, del mio quartiere". ha dichiarato in un'intervista a Diário da Região .

5. l'omosessualità è una possibilità della natura umana

L'omosessualità è una condizione naturale dell'essere umano, ma c'è ancora chi si ostina a diffondere pregiudizi sulla condizione sessuale degli altri.

"L'omosessualità è sempre esistita, fa parte della nostra natura. L'affetto, il rapporto d'amore di un'amicizia, che diventa sessuale o meno. Non ha nulla a che fare con il divino, il non divino, il paradiso, l'inferno, il diavolo. È una possibilità della natura umana". ha dichiarato in uno dei video più visti sulla sua pagina di social media.

Adepto di deboismo", Coen dà l'esempio ad altri leader religiosi di non usare la religione come scusa per manifestazioni discriminatorie. Il buddismo non si concentra nemmeno sulle questioni sessuali.

In uno dei suoi primi discorsi, il Buddha sottolineò la necessità di eliminare i tre veleni mentali, i quali sono i più importanti. ignoranza, attaccamento e rabbia Andiamo?

6. sentire e meravigliarsi

Monja Coen afferma che è necessario implementare la atteggiamento zen nella vita di tutti i giorni. L'autore del libro Vivere lo Zen - Riflessioni sull'istante e sul sentiero, dice "Il monastero è il luogo in cui ci troviamo".

Il leader buddista consiglia, "Non rinunciare a te. non perdere la meraviglia dell'esistenza. è nelle cose semplici, in una pianta, in un albero, in un bambino, in te. nei tuoi pensieri e nella tua capacità di accedere alla saggezza perfetta". .

Vedi anche: