Yleisimpien fobioiden, kuten korkeanpaikankammon, myrkyllisten eläinten, pimeyden tai jopa kuoleman pelon lisäksi on olemassa jopa pelkoja luonnon ihmeitä, kuten merta, kohtaan. Se ei ehkä aluksi tunnu suositulta pelolta, mutta ei vaadi paljoa vaivaa ymmärtää, että meren äärettömyys aiheuttaa pelkoa jossakin ihmisessä. Ja jos sinua on joskus ahdistanut sukeltaminen ja sen kuvitteleminen, mitä voi ollaolemassa jalkojesi alla, ehkä kärsit juuri tästä pelosta .

Mikä on thalassofobia?

Meri ja sen salaisuudet aiheuttavat pelon, joka tunnetaan nimellä thalassofobia.

A Tarsofobia Kyseessä on erilainen fobia kuin akvafobia, joka on pelkkää veden pelkoa. Kyseessä on syvä pelko valtamerten äärettömyyttä, pimeyttä ja tuntemattomia olentoja kohtaan.

Termi "thalassofobia" on yhdistelmä kreikankielisistä sanoista "thalassa", joka tarkoittaa merta, ja "phobos", joka tarkoittaa pelkoa. Sen lisäksi, että se on fobia, se on myös ahdistuneisuushäiriö, joka on luultavasti oire jostakin traumaattisesta kokemuksesta, joka on saatu merellä tai uima-altaassa. Thalassofobia on kuitenkin mahdollista saada myös pelkästään kuulemalla kertomuksia ja tarkkailemalla toisten ihmisten kokemuksia.

Mitä eroa on thalassofobialla ja meripelolla?

Pelko on negatiivinen tunnereaktio johonkin asiaan tai tapahtumaan, kun taas fobia perustuu hyvin voimakkaaseen ahdistuneisuuden tunteeseen, joka haittaa elämänlaatua kielteisellä tavalla. Jos siis pelkosi merta kohtaan on niin suuri, että se estää sinua kokemasta tiettyjä asioita, kärsit todennäköisesti thalasofobiasta.

- Belgialainen taiteilija kuvaa epätavallisia fobioita häiritsevillä kollaaseilla

Meripelko liittyy yleensä myös merielämän monimuotoisuuteen.

Jos sinulle sopivat tällaiset oireet, älä ole epätoivoinen. Hyvä uutinen on, että tähän fobiaan on olemassa useita hoitovaihtoehtoja. Yleisimpiä ovat tukijärjestelmät, terapia ja altistuminen. Yleensä kestää kuukausista jopa vuoteen, ennen kuin talassofoobikko voittaa pelkonsa ja paranee häiriöstä.

- Kelluva märkäpuku auttaa ihmisiä voittamaan vesipelon

Mistä tietää, onko sinulla talassofobia?

Tavallisissa tapauksissa oireet ovat yleensä samoja kuin yleisissä ahdistuneisuustiloissa, kuten takykardia, voimakas hikoilu, hengenahdistus, tarve siirtyä pois mereltä ja jopa rannalta. Vaikeammissa tapauksissa talasofobia voi kehittyä voimakkaiksi paniikkikohtauksiksi, jotka aiheuttavat hyperventilaatiota, pahoinvointia, vapinaa ja muuta. Joidenkin ihmisten ei tarvitse edes olla meren äärellä tunteakseenEnsimmäiset oireet voivat kiihdyttää heidän ärsyyntymistään yksinkertaisesta valokuvasta, jossa näytetään vesiä, eläimiä ja valtamerten kokoa.

Seuraavat kuvat auttavat sinua miettimään asiaa. Olemme erottaneet joitakin pelottavina pidettyjä kuvia merestä. Jos ne aiheuttavat sinulle ahdistusta, kärsit ehkä jonkinasteisesta thalassofobiasta.

Pelko, jota monet tutkivat ja jonka vain harvat ovat voittaneet, voi saada monia muotoja ja ulottuvuuksia. Pelko ei ole pelkkä valppautta aiheuttava tila, vaan siitä tulee usein invalidisoiva. Samsung l on käynnistänyt kampanjan, joka on sekä inspiroiva että haastava: #BeFearless älä pelkää.

Tällä kanavalla Hypeness liittyy kampanjaan, jossa keskitytään kahteen hyvin erityiseen, monille ihmisille yhteiseen fobiaan: korkeuksiin ja julkiseen puhumiseen.

Voit katsoa kaikki viestit tästä linkistä.