Be labiausiai paplitusių fobijų, tokių kaip aukščio, nuodingų gyvūnų, tamsos ar net mirties baimė, egzistuoja net tokių gamtos stebuklų, kaip jūra, baimė. Iš pradžių tai gali pasirodyti ne itin populiari baimė, tačiau nereikia daug pastangų, kad suprastum, jog vandenyno neaprėpiamumas kažkam kelia baimę. Ir jei kada nors kankinotės nardydami ir įsivaizduodami, ką galiegzistuoja po jūsų kojomis, galbūt kenčiate būtent nuo šios baimės.

Kas yra thalassofobia?

Jūra ir jos paslaptys sukelia baimę, vadinamą talasofobija.

A Tarsofobija Tai kitokia fobija nei akvafobija, kuri yra paprasčiausia vandens baimė. Ji susijusi su gilia vandenynų neaprėpiamumo, tamsos ir nežinomų būtybių, gyvenančių vandenynuose, baime.

Terminas "talasofobija" yra graikiškų žodžių "thalassa", reiškiančio "jūra", ir "phobos", reiškiančio "baimė", junginys. Tai ne tik fobija, bet ir nerimo sutrikimas, tikriausiai tam tikros traumuojančios patirties jūroje ar baseinuose simptomas. Tačiau talasofobija galima susirgti ir tiesiog girdint pranešimus ir stebint kitų žmonių patirtį.

Kuo skiriasi talasofobija nuo jūros baimės?

Baimė yra neigiama emocinė reakcija į kokį nors dalyką ar įvykį, o fobijos pagrindas yra labai stiprus nerimo jausmas, kuris neigiamai trikdo gyvenimo kokybę. Taigi, jei jūsų jūros baimė tokia didelė, kad trukdo patirti tam tikrų išgyvenimų, tikriausiai sergate talasofobija.

- Belgijos menininkas neįprastas fobijas vaizduoja nerimą keliančiais koliažais

Jūros baimė paprastai susijusi ir su jūros gyvybės įvairove.

Jei jums tinka tokie simptomai, nenusiminkite. Gera žinia ta, kad yra keletas šios fobijos gydymo būdų. Vieni iš labiausiai paplitusių yra paramos sistemos, terapija ir ekspozicija. Paprastai užtrunka nuo kelių mėnesių iki metų, kol talasofobai įveikia savo baimę ir išsigydo nuo šio sutrikimo.

- Plūduriuojantis hidrokostiumas padeda įveikti vandens baimę

Kaip sužinoti, ar sergate talasofobija?

Dažniausiai simptomai būna tokie patys, kaip ir bendrojo nerimo atveju, pavyzdžiui, tachikardija, gausus prakaitavimas, dusulys, noras pasišalinti nuo jūros ir net nuo paplūdimio. Sunkesniais atvejais talasofobija gali peraugti į intensyvius panikos priepuolius, sukeliančius hiperventiliaciją, pykinimą, drebulį ir kt. Kai kuriems žmonėms net nereikia būti prie jūros, kad pajustųPirmieji simptomai gali paspartinti jų susierzinimą dėl paprastos nuotraukos, kurioje matyti vandenys, gyvūnai ir vandenynų dydis.

Toliau pateiktos nuotraukos padės jums apie tai pagalvoti. Išskyrėme keletą jūros vaizdų, kurie laikomi bauginančiais. Jei jie jums kelia kančią, galbūt sergate tam tikro lygio talasofobija.

Daugelio tyrinėjama, bet nedaugelio nugalima baimė gali būti įvairių formų ir matmenų. Dažnai ji tampa ne tik budrumo būsena, bet ir neįgalumu, todėl "Samsung" l pradėjo kampaniją, kuri yra ir įkvepianti, ir sudėtinga: #BeFearless nebijokite.

Šiuo kanalu "Hypeness" prisijungia prie kampanijos, kurios metu dėmesys skiriamas dviem ypatingoms fobijoms, būdingoms daugeliui žmonių: aukščio ir viešo kalbėjimo.

Jei norite peržiūrėti visus įrašus, sekite šią nuorodą.