Benewens die mees algemene fobies soos hoogtevrees, giftige diere, die donker of selfs die dood, is daar selfs vrese vir wonders van die natuur, soos die see. Dit lyk dalk aanvanklik nie na 'n gewilde angs nie, maar dit verg nie veel moeite om te verstaan ​​dat die grootheid van die oseaan vrees by iemand veroorsaak nie. En as jy al ooit geteister was toe jy geduik het en jou verbeel wat onder jou voete kan wees, ly jy dalk presies aan daardie vrees.

Wat is thalassofobie?

Die see en sy geheime is verantwoordelik vir 'n vrees bekend as thalassofobie.

thalassofobie is die vrees vir die see. Dit is 'n ander tipe fobie as akwafobie, wat bloot die vrees vir water is. Dit gaan oor 'n diepe vrees vir die grootheid, duisternis en onbekende wesens wat die oseane bewoon.

Die term "thalassofobie" is 'n kombinasie van die Griekse woorde "thalassa", wat "see" beteken en "phobos", wat "vrees" beteken. Behalwe dat dit 'n fobie is, is dit ook 'n angsversteuring, waarskynlik 'n simptoom van 'n traumatiese ervaring by die see of swembaddens. Maar dit is moontlik om thalassofobies te word net deur na verslae te luister en ander mense se ervarings waar te neem.

Wat is die verskil tussen thalassofobie en vrees vir die see?

Terwyl vrees 'n negatiewe emosionele reaksie op iets of een of ander gebeurtenis is, is fobie gebaseer op 'n baie sterk gevoelvan angs wat op 'n negatiewe manier inmeng in die lewenskwaliteit. As jou vrees vir die see dus so groot is dat dit jou verhoed om sekere ervarings uit te leef, ly jy waarskynlik aan thalassofobie.

– Belgiese kunstenaar beeld ongewone fobies uit deur ontstellende collages

Vrees vir die see hou dikwels ook verband met die verskeidenheid van seelewe.

As jy betrokke raak val val in sulke simptome, moenie moed verloor nie. Die goeie nuus is dat daar verskeie behandelingsopsies vir hierdie fobie is. Onder die algemeenste is ondersteunings-, terapie- en blootstellingstelsels. Dit neem gewoonlik thalassofobe maande tot 'n jaar om hul vrees te oorkom en van die versteuring te genees.

– Drywende duikpak help mense om vrees vir water te oorkom

Hoe om te weet of jy thalassofobie het?

In algemene gevalle is die simptome gewoonlik die dieselfde as algemene angsversteurings, soos tagikardie, intense sweet, hyg, die impuls om weg te beweeg van die see en selfs die strand. In meer ernstige gevalle kan thalassofobie eskaleer in intense paniekaanvalle, wat hiperventilasie, naarheid, bewing en meer veroorsaak. Sommige mense hoef nie eers voor die see te wees om die eerste simptome te voel nie, om hul ongemak te verhaas voor 'n eenvoudige foto wat die waters, die diere en die grootte van die oseane wys.

Die volgende prente sal jou help om oor dieonderwerp. Ons skei 'n paar beelde van die see wat as skrikwekkend beskou word. As hulle jou benoudheid veroorsaak, ly jy dalk aan 'n mate van thalassofobie.

Bestudeer deur baie, verslaan deur min, kan vrees verskeie vorms hê en afmetings. Dit is meer as 'n waarskuwingstoestand, maar dit raak dikwels deaktiverend en daarom het Samsung l 'n veldtog van stapel gestuur wat beide inspirerend en uitdagend is: #BeFearless , moenie bang wees nie.

Met hierdie kanaal sluit Hypeness aan by die veldtog wat fokus op twee baie spesifieke fobies en algemeen vir baie mense: hoogtes en openbare redevoering.

Volg hierdie skakel om alle plasings te sien.