У дадатак да найбольш распаўсюджаных фобій, такіх як страх вышыні, атрутных жывёл, цемры ці нават смерці, ёсць страх нават перад цудамі прыроды, такімі як мора. Спачатку гэта можа здацца не народнай тугой, але не трэба шмат намаганняў, каб зразумець, што неабсяжнасць акіяна выклікае ў кагосьці страх. І калі вы калі-небудзь перажывалі, ныраючы і ўяўляючы, што можа быць у вас пад нагамі, магчыма, вы пакутуеце менавіта ад гэтага страху.

Што такое таласафобія?

Мора і яго таямніцы выклікаюць страх, вядомы як таласафобія.

таласафобія гэта страх мора. Гэта іншы тып фобіі ад аквафобіі, якая з'яўляецца проста страхам вады. Гэта тычыцца глыбокага страху перад велізарнасцю, цемрай і невядомымі істотамі, якія насяляюць акіяны.

Тэрмін «таласафобія» ўяўляе сабой спалучэнне грэчаскіх слоў «thalassa», што азначае «мора», і «phobos», што азначае «страх». У дадатак да фобіі, гэта таксама трывожнае засмучэнне, верагодна, сімптом траўматычнага досведу на моры або ў басейне. Але можна стаць таласафобам, проста слухаючы рэпартажы і назіраючы за вопытам іншых людзей.

У чым розніца паміж таласафобіяй і страхам перад морам?

У той час як страх з'яўляецца негатыўнай эмацыянальнай рэакцыяй на нешта ці нейкую падзею, фобія заснавана на вельмі моцным пачуццётрывогі, якая негатыўна ўплывае на якасць жыцця. Такім чынам, калі ваш страх перад морам настолькі вялікі, што перашкаджае вам перажываць пэўныя перажыванні, вы, верагодна, пакутуеце ад таласафобіі.

– Бельгійскі мастак адлюстроўвае незвычайныя фобіі праз трывожныя калажы

Страх перад морам часта таксама звязаны з разнастайнасцю марскіх насельнікаў.

Калі вы ўцягнецеся ў падзенне пры такіх сімптомах не адчайвайцеся. Добрая навіна заключаецца ў тым, што існуе некалькі варыянтаў лячэння гэтай фобіі. Сярод найбольш распаўсюджаных - сістэмы падтрымкі, тэрапіі і ўздзеяння. Звычайна таласафобам патрабуецца ад некалькіх месяцаў да года, каб пераадолець страх і вылечыцца ад засмучэнні.

– Плаваючы гідракасцюм дапамагае людзям пераадолець страх перад вадой

Як даведацца, ці ёсць у вас таласафобія?

У звычайных выпадках сімптомамі звычайна з'яўляюцца гэтак жа, як і агульныя трывожныя засмучэнні, такія як тахікардыя, моцнае потаадлучэнне, задышка, імкненне адысці ад мора і нават пляжу. У больш цяжкіх выпадках таласафобія можа перарасці ў інтэнсіўныя панічныя атакі, якія выклікаюць гіпервентыляцыю, млоснасць, тремор і многае іншае. Некаторым людзям нават не трэба знаходзіцца перад морам, каб адчуць першыя сімптомы, яны могуць паскорыць свой дыскамфорт простай фатаграфіяй, на якой паказаны вады, жывёлы і памеры акіянаў.

Наступныя малюнкі дапамогуць вам паразважаць надпрадметам. Мы аддзяляем некалькі малюнкаў мора, якія лічацца страшнымі. Калі яны прычыняюць вам пакуты, магчыма, вы пакутуеце ад нейкай таласафобіі.

Страх, вывучаны многімі, пераможаны нямногімі, можа мець розныя формы і памеры. Гэта больш, чым стан баявой гатоўнасці, але часта становіцца непрыемным, і таму Samsung l запусціў кампанію, якая адначасова натхняе і выклікае выклік: #BeFearless , не бойцеся.

Гэтым каналам Hypeness далучаецца да кампаніі, якая засяроджваецца на дзвюх вельмі асаблівых фобіях, агульных для многіх людзей: вышыні і публічныя выступы.

Каб убачыць усе паведамленні, перайдзіце па гэтай спасылцы.