उचाइ, विषालु जनावरहरू, अँध्यारो वा मृत्युको डर जस्ता सबैभन्दा सामान्य फोबियाहरूका अतिरिक्त, समुद्र जस्ता प्रकृतिका आश्चर्यहरूका डरहरू पनि छन्। यो सुरुमा एक लोकप्रिय पीडा जस्तो लाग्न सक्छ, तर सागरको विशालताले कसैमा डर पैदा गर्छ भनेर बुझ्न धेरै प्रयास गर्नुपर्दैन। र यदि तपाइँ डाइभिङ गर्दा र तपाइँको खुट्टा मुनि के हुन सक्छ कल्पना गर्दा पिडा भएको छ भने, सायद तपाइँ त्यो डरबाट ग्रस्त हुनुहुन्छ।

थैलासोफोबिया के हो?

थलासोफोबिया भनिने डरको लागि समुद्र र यसका रहस्यहरू जिम्मेवार छन्।

थालासोफोबिया समुद्रको डर हो। यो एक्वाफोबिया भन्दा फरक प्रकारको फोबिया हो, जुन केवल पानीको डर हो। यसले विशालता, अन्धकार र महासागरहरूमा बस्ने अज्ञात प्राणीहरूको गहिरो डरलाई चिन्ता गर्दछ।

शब्द "थैलासोफोबिया" ग्रीक शब्द "थलासा" को संयोजन हो, जसको अर्थ "समुद्र", र "फोबोस" हो, जसको अर्थ "डर" हो। फोबिया हुनुको अतिरिक्त, यो एक चिन्ता विकार पनि हो, सम्भवतः समुद्र वा पौंडी पोखरीहरूमा दर्दनाक अनुभवको लक्षण। तर रिपोर्टहरू सुनेर र अरू मानिसहरूका अनुभवहरू अवलोकन गरेर मात्र थलासोफोबिक बन्न सम्भव छ।

थलासोफोबिया र समुद्रको डर बीच के भिन्नता छ?

डर कुनै कुरा वा कुनै घटनाको लागि नकारात्मक भावनात्मक प्रतिक्रिया हो, फोबिया एक धेरै बलियो मा आधारित छ। भावनाजीवनको गुणस्तरमा नकारात्मक असर पार्ने चिन्ताको। त्यसकारण, यदि तपाईंको समुद्रको डर यति ठूलो छ कि यसले तपाईंलाई केही अनुभवहरू बाँच्नबाट रोक्छ भने, तपाईं सम्भवतः थलासोफोबियाबाट पीडित हुनुहुन्छ।

– बेल्जियमका कलाकारले गडबडी गर्ने कोलाजहरू मार्फत असामान्य फोबियाहरू चित्रण गर्छन्

समुद्रको डर प्राय: समुद्री जीवनको विविधतासँग पनि सम्बन्धित छ।

यदि तपाईं यसमा संलग्न हुनुभयो भने यस्ता लक्षणहरूमा, निराश नगर्नुहोस्। सुसमाचार यो हो कि यस फोबियाको लागि धेरै उपचार विकल्पहरू छन्। सबैभन्दा सामान्य मध्ये समर्थन, थेरापी र एक्सपोजर प्रणालीहरू छन्। थालासोफोब्सलाई उनीहरूको डर हटाउन र विकारबाट निको हुन सामान्यतया महिनादेखि एक वर्ष लाग्छ।

– फ्लोटिंग वेटसूटले मानिसहरूलाई पानीको डर हटाउन मद्दत गर्छ

तपाईलाई थलासोफोबिया छ कि छैन कसरी थाहा पाउने?

सामान्य अवस्थामा, लक्षणहरू सामान्यतया सामान्य चिन्ता विकार जस्तै, जस्तै ट्याचिकार्डिया, तीव्र पसिना, हान्ते, समुद्र र समुद्र तट देखि टाढा जान आवेग। अधिक गम्भीर अवस्थाहरूमा, थालासोफोबियाले तीव्र आतंक आक्रमणहरूमा वृद्धि गर्न सक्छ, जसले हाइपरभेन्टिलेसन, वाकवाकी, कम्पन, र थप निम्त्याउँछ। केही मानिसहरूलाई पहिलो लक्षणहरू महसुस गर्न समुद्रको अगाडि हुनु आवश्यक छैन, पानी, जनावरहरू र महासागरहरूको आकार देखाउने साधारण फोटोको अगाडि आफ्नो असुविधा हतार गर्न सक्षम हुनु।

अर्को चित्रहरूले तपाईंलाई प्रतिबिम्बित गर्न मद्दत गर्नेछविषय। हामी डरलाग्दो मानिने समुद्रका केही छविहरू अलग गर्छौं। यदि तिनीहरूले तपाईंलाई दुःख दिन्छ भने, सायद तपाईं थालासोफोबियाको कुनै स्तरबाट पीडित हुनुहुन्छ।

24>

<27

28>

धेरैले अध्ययन गरे, थोरैले हारे, डरका धेरै आकारहरू हुन सक्छन् र आयामहरू। सतर्कताको अवस्था भन्दा बढी, यो अक्सर असक्षम हुन्छ र त्यसैले Samsung l ले एउटा अभियान सुरु गर्यो जुन प्रेरणादायी र चुनौतीपूर्ण दुवै छ: #BeFearless , नडराउनुहोस्।

यस च्यानलको साथ, Hypeness अभियानमा सामेल हुन्छ जुन दुई धेरै विशेष फोबियाहरूमा केन्द्रित हुन्छ र धेरै मानिसहरूमा सामान्य हुन्छ: उचाइ र सार्वजनिक बोली।

30>सबै पोस्टहरू हेर्न, यो लिङ्क पछ्याउनुहोस्।