Եկեք իրատես լինենք. նույնիսկ եթե կան այնպիսիք, ովքեր այնքան էլ կազմակերպված չեն, որ նպատակների ցանկը կազմեն, տարվա յուրաքանչյուր սկզբին մենք մտավոր փակում ենք անցած տարին և կենտրոնանում այն բանի վրա, թե ինչ ենք ուզում հաջորդի համար. ժամանում է. Որոշ տարիներ ավելի լավն են, քան մյուսները, որոշներում մեզ հաջողվեց հասնել նպատակներից մի քանիսին կամ բոլորին (շնորհավո՜ր եմ), իսկ մյուսներում ցանկը մի փոքր ցանկալի է:
Նպատակների ցուցակ կազմելը շատ ավելին է: կարևոր, քան մենք պատկերացնում ենք: Նրանք օգնում են մեզ քայլել առանց մոլորվելու, առաջնահերթություն տալ որոշումներին և սահմանել ժամկետներ։ Չկա ավելի հաճելի զգացողություն, քան դարպասը հատել կարողանալը, չէ՞: Այո, այնպես որ դուք կարող եք դա անել ավելի հաճախ, մենք պատրաստել ենք 6 անսխալ խորհուրդների ցանկ, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր ԲՈԼՈՐ ամանորյա նպատակներին.
1: Նպատակը թղթի վրա դրեք
Մարդկային ուղեղը շատ ավելի լավ է աշխատում իրերը պատկերացնելուց հետո: Պահպանեք ձեր օրակարգից կամ նոթատետրից մի փոքր հատված, որպեսզի գրեք այն բաները, որոնք մտադիր եք իրականացնել հաջորդ տարի: Որքան մանրամասն և կոնկրետ լինեք, այնքան լավ: Օրինակ, եթե ցանկանում եք նիհարել, նշեք, թե քանիսն եք ուզում նիհարել և մինչև երբ: Այսպիսով, ժամանակ տրամադրեք դա անելու համար: Կարևոր է անդրադառնալ անցած և նոր եկած տարվան:
2. Ստեղծեք ժամանակացույց
Կազմակերպությունը կարևոր է: Ձեզ հարկավոր չէ աղյուսակ ստեղծելգերբարդ, բայց ժամանակացույցը կարևոր է ձեր նպատակների զարգացմանը հետևելու համար: Օրինակ՝ «արձակուրդին ավելացրեք աշխատավարձի 10%-ը և մինչև ապրիլ հասնեք «x» ռեալ»:
3. Եղեք ռացիոնալ
Բոլորն էլ ցանկանում են նվաճել աշխարհը, բայց հաճախ դա կարող է ավելի երկար ժամանակ պահանջել: Սահմանեք ռացիոնալ նպատակներ, որոնց դուք գիտեք, որ կկարողանաք հասնել տարվա վերջում։ Մենք չենք ասում ձեզ ցածր երազել, բայց եթե շատ դժվար նպատակ եք դնում, կարող եք չափից շատ ճնշում գործադրել ձեզ վրա, սթրեսի ենթարկվել և, առաջին հերթին, հիասթափվել:
Տես նաեւ: Ինֆլենսերները, ովքեր որոշել են մշտական զարդեր զոդել սեփական մարմնի վրա4. Լավատես եղեք
Կարեւոր չէ, որ մարդիկ չեն հավատում ձեր նպատակներին: Միայն դուք պետք է վստահեք. Հոգու խորքում մենք մեր ամենամեծ խոչընդոտներն ենք։ Հավատացեք ձեր ներուժին, որ դուք ի վիճակի եք հասնել այնտեղ, և քրտնաջան աշխատեք դա իրականացնելու համար: Լավ տարին կախարդական եղանակով չի լինում, դա մեր ջանքերի արդյունքն է:
5. Ունեցեք կարգապահություն
Կազմակերպեք ձեր առօրյան և միշտ հետևեք ձեր նպատակներին, հենց որ իմանաք՝ կորցնում եք ուշադրությունը, թե գնում եք դրանց հասնելու ուղղությամբ: Եթե ճանապարհին ձեզ հարկավոր է մի քանի բան շտկել, լավ է, բայց մի հրաժարվեք ձեր նպատակներից: Օրինակ, եթե ձեր նպատակը գումար խնայելն է, այն սկսվում է ամենօրյա փոքր խնայողություններից: Ի վերջո, դա միշտ արժե այն:
6. Դուրս եկեք ձեր հարմարավետության գոտուց
Նույնքան կարևոր, որքան կազմակերպված լինելը ևպլանավորել նշանակում է ռիսկի դիմել: Մարդիկ մեծ երազանքներ ունեն, բայց վախենում են որոշակի բաներ անել դրանց հասնելու համար։ Վստահեք ձեր կարողությանը և հավատացեք ձեր երազանքներին: Դա նշանակում է, որ մենք չպետք է սպասենք կատարյալ հնարավորության, դա այն է, ինչ մենք ստեղծում ենք:
Տես նաեւ: Մոլորակի 5 ամենամեկուսացված վայրերը, որոնք պետք է այցելել (վիրտուալ) և խուսափել կորոնավիրուսից