Le të jemi realistë: edhe nëse ka nga ata që nuk janë aq të organizuar sa të bëjnë një listë qëllimesh, çdo fillim viti bëjmë një mbyllje mendore të vitit të kaluar dhe fokusohemi në atë që duam për vitin e ardhshëm që arrin. Disa vite janë më të mira se të tjerat, në disa kemi arritur të arrijmë disa ose të gjitha (urime!) qëllimet, por në disa të tjera lista lë pak për të dëshiruar.
Bërja e një liste qëllimesh është shumë më tepër e rëndësishme nga sa imagjinojmë. Ato na ndihmojnë të ecim pa u humbur, t'u japim përparësi vendimeve dhe të vendosim afate. Nuk ka ndjenjë më të këndshme sesa të arrish të kalosh një gol, apo jo? Po, kështu që ju mund ta bëni këtë më shpesh, ne kemi përgatitur një listë me 6 këshilla të pagabueshme që do t'ju ndihmojnë të arrini TË GJITHA synimet tuaja të Vitit të Ri:
Shiko gjithashtu: Boyan Slat, CEO i ri i Ocean Cleanup, krijon një sistem për kapjen e plastikës nga lumenjtë1. Vendosni qëllimin në letër
Truri i njeriut funksionon shumë më mirë pas vizualizimit të gjërave. Ruani një pjesë të vogël të agjendës ose fletores suaj për të shkruar gjërat që keni ndërmend të arrini vitin e ardhshëm. Sa më i detajuar dhe specifik të jeni, aq më mirë. Për shembull, nëse doni të humbni peshë, shkruani sa doni të humbni dhe deri kur. Pra, merrni kohë për ta bërë këtë. Është e rëndësishme të reflektoni për vitin e kaluar dhe atë që sapo ka ardhur.
2. Krijo orare
Organizimi është kyç. Ju nuk keni nevojë të krijoni një spreadsheetsuper e komplikuar, por një afat kohor është i rëndësishëm për të ndjekur zhvillimin e qëllimeve tuaja. Për shembull, "shtoni 10% të pagës në pushime dhe arrini "x" real deri në prill".
3. Jini racional
Të gjithë duan të pushtojnë botën, por shpesh kjo mund të marrë një kohë më të gjatë. Vendosni synime racionale, të cilat e dini se do të arrini t'i arrini në fund të një viti. Nuk po ju themi të ëndërroni pak, por nëse vendosni një objektiv shumë të vështirë, mund t'i bëni shumë presion vetes, të stresoheni dhe mbi të gjitha të frustroni.
4. Jini optimist
Nuk ka rëndësi që njerëzit nuk besojnë në qëllimet tuaja. Vetëm ju duhet të besoni. Në thellësi, ne jemi pengesat tona më të mëdha. Besoni në potencialin tuaj, se jeni në gjendje të arrini atje dhe punoni shumë për ta realizuar atë. Një vit i mirë nuk ndodh me magji, ai është rezultat i përpjekjeve tona.
5. Kini disiplinë
Organizoni rutinën tuaj dhe mbani gjithmonë një sy në qëllimet tuaja, pikërisht për të ditur nëse po e humbni fokusin ose nëse po ecni drejt arritjes së tyre. Nëse keni nevojë të ndryshoni disa gjëra gjatë rrugës, është mirë, por mos hiqni dorë nga qëllimet tuaja. Për shembull, nëse qëllimi juaj është të kurseni para, ai fillon me kursime të vogla të përditshme. Në fund, ia vlen gjithmonë!
Shiko gjithashtu: Djali 15-vjeçar homoseksual bëhet hit në internet dhe nënshkruan një kontratë me një markë të madhe veshjesh6. Dilni nga zona juaj e rehatisë
Po aq e rëndësishme sa organizimi dhetë planifikosh është të marrësh një rrezik. Njerëzit kanë ëndrra të mëdha, por kanë frikë të bëjnë disa gjëra për t'i arritur ato. Besoni në aftësitë tuaja dhe besoni në ëndrrat tuaja. Kjo do të thotë se ne nuk duhet të presim për mundësinë e përsosur, kjo është ajo që ne krijojmë.