实现新年度目标的6个万无一失的技巧

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

让我们现实一点:即使有的人不那么有条理地制定目标清单,每年我们都会在精神上结束这一年,并关注我们对下一年的期望。 有些年份比其他年份好,有些年份我们设法实现了几个或全部(祝贺!)目标,但在其他年份,清单上的目标有点不尽人意。希望如此。

制定目标清单比我们想象的要重要得多。 它们可以帮助我们保持正确的方向,确定决策的优先次序,并设定最后期限。 没有什么比能够勾选一个目标更重要的感觉了,不是吗? 因此,为了帮助你更经常地做到这一点,我们准备了一份6个万无一失的技巧清单,将帮助你实现你的所有新年目标:

1.把你的目标写在纸上

人类的大脑一旦将事物形象化,就能更好地工作。 在你的日记或笔记本上保留一小块,写下你想在来年实现的事情。 你写得越详细、越具体越好。 例如,如果你想减肥,就写下你想减肥的数量和时间。 所以花时间做这件事。 对这一年进行反思很重要,因为已经过去的和刚刚到来的。

2.创建时间表

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你不需要创建一个复杂的电子表格,但是一个时间表对于跟踪你的目标发展是很重要的。 例如,"把工资的10%存起来过节,到4月份达到 "x "的数量"。

3.要理性

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每个人都想征服世界,但往往这可能需要较长的时间。 设定理性的目标,你知道你可以在一年结束时实现。 我们不是要你做低级的梦,但如果你给自己设定太难的目标,你会给自己太多压力,给自己带来压力,最重要的是,会感到沮丧。

4.要乐观

如果人们不相信你的目标,这并不重要,你只需相信。 在内心深处,我们是自己最大的障碍。 相信你的潜力,相信你有能力达到目标,并努力工作,使之成为现实。 一个好年景不会神奇地发生,它是我们努力的结果。

5.有纪律性

组织好你的日常工作,并始终关注你的目标,这样你就知道你是否失去了重点,或者你是否在实现目标的道路上。 如果你需要沿途调整一些事情,这很好,但不要放弃你的目标。 例如,如果你有一个省钱的目标,它从每天的小储蓄开始。 最后,这总是值得的

6. 走出你的舒适区

与组织和计划同样重要的是承担风险。 人们有很大的梦想,但为了实现这些梦想而不敢做某些事情。 相信自己的能力,相信自己的梦想。 这意味着我们不必等待完美的机会,我们自己创造它。

Kyle Simmons

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