O женский оргазм Это все еще табу в обществе: в течение многих лет СМИ и наука, в которых доминировали в основном мужчины, мало говорили на эту тему. Результаты налицо: несмотря на то, что дебаты процветают в более прогрессивных слоях общества, женская сексуальность все еще является предметом репрессий и оргазмическое удовольствие В кругах консерваторов это по-прежнему запретная тема для разговоров.

Но есть исследования, которые пытаются разрушить эту логику и понять женский оргазм углубленно: команды психиатров, психологов и неврологов каждый год работают над данными, которые могут немного рассказать о море женской сексуальности.

У каждой женщины свой способ кончать, поэтому самопознание, мастурбация и диалог необходимы для удовлетворительной сексуальной жизни

Статистика отсутствия женские оргазмы совершенно ошеломляет: по данным Мичиганского университета, 40% женщин не получают удовольствия от сексуальных отношений. В Бразилии исследование, проведенное Pleasureela показывают еще более пугающие результаты: только 36% женщин достигают оргазма во время сексуальных отношений.

"Подавляющее большинство женщин никогда не получали сексуального образования, а если и получали, то акцент всегда делался на негативной перспективе, связанной с рисками и последствиями сексуального акта. Их никогда не учили тому, что женщины могут получать удовольствие от сексуальной жизни, поэтому они по-прежнему пытаются найти физическую проблему, которая оправдывает их неспособность испытывать женское удовольствие. Путь обратный, каждый человек можетиспытывать удовольствие, ограничение является культурным". объясняет психоаналитик Марианна Сток основатель Prazerela, журналу Marie Claire.

- Оргазмическая терапия: я кончила 15 раз подряд, и жизнь никогда не была прежней

Генитальные нервные окончания, безусловно, являются средством, с помощью которого тело возбуждается. Но существует целый ряд механизмов возбуждения, которые делают каждый женский оргазм уникальным, и, следовательно, каждый организм имеет свой собственный способ получения удовольствия. Но как наука объясняет это?

На что похож женский оргазм?

Когда мы говорим о нервных окончаниях женских половых органов, мы имеем в виду совершенно несравненный диапазон разнообразия чувствительности. Серьезно. И это изменит ваше отношение к женский оргазм.

В течение многих лет ученые-мужчины наблюдали и картировали различные нервные проблемы, которые могут быть связаны с сексуальной дисфункцией полового члена.

Различные нервные окончания в вульве делают каждый оргазм по-разному переживаемым для каждой женщины, и способы достижения удовольствия сильно различаются. Поэтому не существует волшебной формулы для женского оргазма

Гинеколог из Нью-Йорка Дебора Коуди начала составлять карту нервных окончаний клиторов нескольких женщин после того, как обнаружила, что наука никогда не занималась этим вопросом.

И она обнаружила, что большое количество нервов в каждой женщине распределено уникальным образом. По сути, это отпечаток пальца удовольствия: каждый половой орган будет более или менее чувствителен абсолютно по-разному.

- 'Я действительно притворяюсь, мне все равно': Simaria раскрывает, что имитирует оргазм

"Мы узнали, что нет двух одинаковых людей, когда речь идет о разветвлении срамного нерва". Срамной нерв - это главный нерв половых органов. "То, как ветви (нерва) проходят по телу, приводит к различиям в сексуальности, то есть чувствительность определенных зон у разных женщин будет разной. Это объясняет, почему одни женщины более чувствительны в области клитора, а другие - у входа во влагалище". , заметки.

Эта вариативность и большое количество нервных окончаний - вот что делает формы удовольствия каждой женщины абсолютно разными. По этой причине важно отбросить волшебные пособия по женскому оргазму или рекламу вибраторов, обещающих "экспресс" шутки - удивительно, но существуют секс-игрушки, обещающие оргазм за 30 секунд. Каждая вульва кончает по-своему! Не давите на себя, если вы не достигаете оргазма.оргазм, как ее подруги, и ничего страшного, если учебник по магии социальных сетей не сработает.

- Вибратор с блютузом имеет функцию заказа пиццы после оргазма

Как достичь женского оргазма?

Именно поэтому мастурбация становится отличным помощником в познании женского сексуального удовольствия. Через прикосновения к самой вульве женщина поймет, где прикосновения более приятны, а где нет.

"Подавляющее большинство женщин не прикасаются к себе, не знают себя, и поэтому не получают удовольствия в постели по той простой причине, что не знают, что доставляет им удовольствие. Мы становимся несчастными в отношениях, потому что думаем, что это нормально, и не знаем, как выйти из этого состояния". В то время как мужчины мастурбируют с раннего возраста - более того, их поощряют к этому, - девочки растут, слыша, что они этого не делают.Когда женщина познает себя, проверяет свои границы, точки удовольствия своего тела, она становится ответственной за свое удовольствие и соглашается на все самое лучшее в своей сексуальной жизни, говорит сексолог Катия Дамаскено.

- Женский оргазм: заставляя их "дойти", мужчины чувствуют себя счастливее, говорится в исследовании

Игрушки могут играть важную роль в сексуальном удовольствии и использоваться для большего удовлетворения в постели, как в одиночку, так и в сопровождении друг друга

Игрушки играют важную роль в поиске удовольствия. Они могут вызывать различные ощущения в вульве и возбуждать по-разному, вызывая разнообразные женские оргазмы, которыми вы можете наслаждаться. На рынке представлено несколько вариантов, начиная от подключаемых массажеров и заканчивая маленькими вибраторами на батарейках, которые идеально подходят для того, чтобы быть незаметными.

Это самопознание, полученное с помощью пальцев и секс-игрушек, должно послужить и для разговора с партнером. Естественно, что люди не сразу понимают (а иногда и никогда не понимают), как достичь оргазма для своих сексуальных партнеров. Поэтому откровенный разговор о вашем удовольствии и о том, какие области у вас наиболее чувствительны, несомненно, улучшит ситуацию.В конце концов, все любят хороший оргазм!

- Оргазмометр: ученый создает инструмент для измерения женского удовольствия

Эксперт по женскому оргазму Ванесса Марин, однако, считает, что оргазм - это не обязательно все в сексуальной жизни. В беседе с Thrillist психолог и исследовательница из Университета Брауна говорит, что удовольствие следует рассматривать более разнообразно и открыто.

Сексуальное удовольствие зависит от диалога и самопознания; активная и свободная либидинозная жизнь делает отношения более веселыми, связанными и искренними

"Несмотря на то, что я всю жизнь работала, думая об оргазме, все мое внимание всегда было сосредоточено на изменении отношений женщин с удовольствием в гораздо более широком смысле, чем наслаждение. Оргазм, конечно, важен, но он длится лишь короткое время". объясняет эксперт, основавшая компанию, которая буквально учит женщин получать удовольствие.

- Петтинг: эта техника достижения оргазма заставит вас пересмотреть взгляды на секс

По словам специалиста, наслаждение - это лишь средство для достижения более искренних и веселых отношений с собой и партнером. Марин утверждает, что женский оргазм - это лишь глазурь на торте.

Что такое женский оргазм?

Женский оргазм - это вершина сексуального наслаждения, которого может достичь женщина. Однако ее не увлекают фильмы и медийные представления этого процесса: многие женщины наслаждаются им незаметно, без всякой зрелищности. И поэтому различные способы достижения кульминации сексуальной близости заключаются не только в прикосновениях, но и в том, как ощущается женский оргазм.

- День оргазма: какое отношение оргазм имеет к вашей профессиональной и творческой жизни

Женский оргазм: от женщины к женщине меняется не только способ его достижения, но и его проявление в теле

Однако есть некоторые ощущения, характерные для большинства женских оргазмов: учащается сердцебиение и дыхание, расширяется зрачок, повышается температура тела, соски могут затвердеть, и вы можете испытать непроизвольные сокращения. Некоторые женщины также испытывают набухание вульвы, увеличение смазки влагалищного канала и повышение чувствительности вокруг.В некоторых случаях, о которых сообщают ученые, даже возникает ощущение близкой смерти, когда на несколько мгновений гаснут все органы чувств, а затем возвращается сознание.

Для достижения женского оргазма также важно не зацикливаться на этих деталях. В эти моменты очень важно расслабиться, поэтому чрезмерное рационализирование этих ощущений может оказаться негативным и в конечном итоге помешать вашему сексуальному опыту. Поэтому важно научиться чувствовать это самостоятельно с помощью мастурбации.

- Как повысить либидо: различные стороны вашей жизни, которые влияют на ваше либидо

Если вам по-прежнему трудно достичь такого удовольствия, стоит обратиться за помощью к психологу, например, сексологу или психоаналитику. Эти специалисты помогут вам понять, есть ли психологические проблемы, которые окружают вашу сексуальную жизнь, и мы можем с уверенностью утверждать, что ваше тело может доставить вам массу удовольствия. И обращение за помощью для этого совсем не проблема.

"Наша миссия - научить женщин испытывать удовольствие, исследуя свое тело. Важно, чтобы они обрели уверенность в себе и могли удовлетворять свои собственные потребности (а не получать оргазм, чтобы удовлетворить мужа). Я хочу, чтобы они поняли, как сосредоточиться на каждом моменте удовольствия, даже самом незначительном. Мне нравится, когда женщины рассказывают мне о других вещах, которые происходят во время секса: смех, связи,Оргазм - это глазурь на торте, но торт может - и должен - быть очень вкусным, добавляет Ванесса Марин.