ئاياللار ئورگانىزم يەنىلا جەمئىيەتتە چەكلەنگەن مەسىلە: كۆپ يىللاردىن بۇيان ، تاراتقۇلار ۋە ئىلىم-پەن كۆپىنچە ئەرلەر تەرىپىدىن باشقۇرۇلىدۇ - بۇ تېما توغرىسىدا ئاز سۆز قىلدى. نەتىجە شۇ يەردە: گەرچە جەمئىيەتنىڭ تېخىمۇ ئىلغار ساھەلىرىدە مۇنازىرىلەر جۇش ئۇرۇپ راۋاجلانغان بولسىمۇ ، ئەمما ئاياللارنىڭ جىنسىي تۇرمۇشى يەنىلا باستۇرۇشنىڭ تېمىسى بولۇپ ، ئورگانىزىمنىڭ خۇشاللىقى مۇتەئەسسىپلەرنىڭ سۆھبەت چەمبىرىكىدە يەنىلا چەكلەنگەن تېما.

ئەمما بۇ لوگىكىنى بۇزۇپ تاشلاپ ، ئاياللار ئورگانىزىم نى چوڭقۇر چۈشىنىشكە ئۇرۇنغان تەتقىقاتلار بار: روھىي كېسەللەر دوختۇرى ، پىسخولوگ ۋە نېرۋا كېسەللىكلىرى مۇتەخەسسىسلىرى گۇرۇپپىسى ھەر يىلى دېڭىز دېڭىزى ھەققىدە ئازراق ئاشكارىلايدىغان سانلىق مەلۇماتلارنى تەتقىق قىلىدۇ. ئاياللارنىڭ جىنسىي تۇرمۇش.

ھەر بىر ئايالنىڭ ئۆزىگە ھۇزۇرلىنىش ئۇسۇلى ئوخشىمايدۇ. شۇڭلاشقا ، قانائەتلىنەرلىك جىنسىي تۇرمۇش ئۈچۈن ئۆزىنى تونۇش ، مەستخۇشلۇق ۋە دىئالوگ ئىنتايىن مۇھىم. % ئاياللار جىنسىي مۇناسىۋەتتە خۇشاللىققا ئېرىشەلمەيدۇ. بىرازىلىيىدە ، پرازېرېلا نىڭ تەكشۈرۈشى تېخىمۇ قورقۇنچلۇق نەتىجىنى كۆرسىتىپ بەردى: پەقەت% 36 ئاياللار جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ئورگانىزىمغا يېتىدۇ.

«مۇتلەق كۆپ ساندىكى ئاياللار ئەزەلدىن جىنسىي تەربىيە ئېلىپ باقمىغان ياكى ، بار ۋاقىتتا ، مۇھىم نۇقتا ھەمىشە جىنسىي ھەرىكەتنىڭ خەۋىپى ۋە ئاقىۋىتىگە مۇناسىۋەتلىك سەلبىي كۆز قاراشقا مەركەزلەشتى. ئاياللارنىڭ ھۇزۇرلىنالايدىغانلىقى ئەزەلدىن ئۆگىتىلمىگەنشۇڭلاشقا ، جىنسىي مۇناسىۋەت ئارقىلىق ، ئۇلار يەنىلا ئاياللارنىڭ خۇشاللىقىنى ھېس قىلالمايدىغانلىقىنى ئىسپاتلايدىغان جىسمانىي مەسىلە تېپىشقا تىرىشىدۇ. بۇ يول ئەكسىچە ، ھەممە ئادەم خۇشاللىق ھېس قىلالايدۇ ، چەكلىمە مەدەنىيەت » ، پىسخىكا ئانالىزچىسى مارىئانا پاي چېكى ، پرازېرېلانىڭ قۇرغۇچىسى ، مارىي كلېيېر ژۇرنىلىغا. <<ئەمما بىر يۈرۈش قوزغىتىش مېخانىزىمى بار ، ئۇ ھەر بىر ئايال ئورگانىزىمنى ئۆزگىچە قىلىدۇ ، شۇڭلاشقا ، ھەر بىر بەدەننىڭ ئۆزىگە خاس ھۇزۇرلىنىش ئۇسۇلى بار. ئەمما ئىلىم بۇنى قانداق چۈشەندۈرىدۇ؟

ئاياللارنىڭ ئورگانىزىم قانداق بولىدۇ؟ ئۇ ئېغىر. ئۇ سىزنىڭ ئاياللار ئورگانىزىمغا قانداق ئېرىشىدىغانلىقىڭىزنى ئۆزگەرتىدۇ. 9>

بالىياتقۇدىكى ئوخشىمىغان نېرۋا ئۇچى ھەر بىر ئورگانىزىمنى ھەر بىر ئايالغا ئوخشىمايدىغان تەجرىبە قىلىدۇ ، خۇشاللىققا ئېرىشىشنىڭ يوللىرى ئوخشىمايدۇ. شۇڭلاشقا ، ئاياللار ئورگانىزىمدا ھېچقانداق سېھىرلىك فورمۇلا يوقئاياللار ئىلىم-پەننىڭ ئەزەلدىن بۇ تېمىغا كۆڭۈل بۆلۈپ باقمىغانلىقىنى بايقىغاندىن كېيىن.

ھەمدە ئۇ ھەر بىر ئايالنىڭ زور مىقداردىكى نېرۋىسىنىڭ ئۆزگىچە ئۇسۇلدا تارقىلىدىغانلىقىنى بايقىدى. ئاساسىي جەھەتتىن ئېيتقاندا ، ئۇ خۇشاللىقنىڭ بارماق ئىزى: ھەر بىر جىنسىي ئەزا پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئۇسۇلدا ئازدۇر-كۆپتۇر سەزگۈر بولىدۇ. كودى BBC گە مۇنداق دېدى:

«بىز كۆكرەك نېرۋىسىنىڭ شاخلىنىشىغا كەلسەك ، بەلكىم ئىككى ئادەم ئوخشاش بولماسلىقى مۇمكىن». كۆكرەك نېرۋىسى جىنسىي ئەزانىڭ ئاساسلىق نېرۋىسى. «شاخلارنىڭ (نېرۋىنىڭ) بەدەندىن ئۆتۈشى جىنسىي تۇرمۇشتىكى ئوخشىماسلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، يەنى بەزى جايلارنىڭ سەزگۈرلۈكى ئاياللارغا قاراپ ئوخشىمايدۇ. بۇ نېمە ئۈچۈن بەزى ئاياللارنىڭ بوغماق ئۈچەيدە ، بەزىلىرىنىڭ جىنسىي يولنىڭ كىرىش ئېغىزىدا تېخىمۇ سەزگۈر ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ » ، ئۇ كۆزىتىدۇ. ھەر بىر ئايالنىڭ خۇشاللىقى پۈتۈنلەي ئوخشىمايدۇ. شۇڭلاشقا ، ئاياللار ئورگانىزىملىرى ئۈچۈن سېھىرلىك دەرسلىكلەرنى ياكى تەۋرىنىشنىڭ «تېز» لەرنى ۋەدە قىلىدىغان تەۋرىنىش ئېلانىنى تاشلاش تولىمۇ مۇھىم ، ھەيران قالارلىق يېرى ، 30 سېكۇنت ئىچىدە ئورگانىزىمغا ۋەدە بېرىدىغان جىنسىي ئويۇنچۇقلار بار. ھەر بىر ۋولۋا بىر يولدىن ھۇزۇرلىنىدۇ! ئەگەر دوستلىرىڭىزغا ئوخشاش ئورگانىزىمغا يەتمىسىڭىز ئۆزىڭىزگە بېسىم قىلماڭ ، ئەگەر ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدىكى سېھىرلىك دەرسلىك ئىشلىمىسە ياخشى.

- كۆك چىشلىق تەۋرىنىش بارئورگانىزىمدىن كېيىن پىسا بۇيرۇتۇش ئىقتىدارى

ئاياللار ئورگانىزىمغا قانداق يېتىش كېرەك؟ ئۆزىنىڭ قورسىقىغا تېگىش ئارقىلىق ، ئايال تېگىشنىڭ قەيەردە يېقىملىق ، قەيەردە ئەمەسلىكىنى چۈشىنىدۇ. شۇنىڭدىن باشلاپ ئىشلار ئاياللارنىڭ ئورگانىزىمغا يېتىش ئاسانلىشىدۇ.

«ئاياللار خۇشاللىقى بىر چوڭ چەكلەش. مۇتلەق كۆپ ساندىكى ئاياللار بىر-بىرىگە تەگمەيدۇ ، بىر-بىرىنى تونۇمايدۇ ، بۇنىڭ بىلەن ئۇلار نېمىگە خۇشاللىق ئاتا قىلىدىغانلىقىنى بىلمەيدىغان ئاددىي پاكىت بىلەن كارىۋاتتا ھۇزۇرلانمايدۇ. بىز مۇناسىۋەتتىن نارازى ، چۈنكى بىز ئۇنى نورمال دەپ قارايمىز ، قانداق چىقىشنى بىلمەيمىز. ئەرلەر كىچىكىدىنلا ھەزىم قىلسىمۇ - تاسادىپىي ، ئۇلار شۇنداق قىلىشقا ئىلھاملاندۇرۇلىدۇ - قىزلار قولىنى ئۇ يەرگە قويالمايدىغانلىقىنى ، سەت ، مەينەت ئىكەنلىكىنى ئاڭلاپ چوڭ بولىدۇ! ئاياللار ئۆزىنى تونۇغاندا ، ئۇنىڭ چەكلىمىسى ، بەدىنىدىكى خۇشاللىق نۇقتىلىرىنى سىنىغاندا ، ئۇ ئۇنىڭ خۇشاللىقىغا مەسئۇل بولىدۇ ۋە جىنسىي تۇرمۇشى ئۈچۈن ئەڭ ياخشىسىنى قوبۇل قىلمايدۇ »، جىنسىي كېسەللىكلەر دوختۇرى كاتيا دامېنسېنو.

- ئاياللار ئورگانىزىم: ئۇلارنى «ئۇ يەرگە بېرىش» ئەرلەرنى تېخىمۇ خۇشال قىلىدۇ ، دەيدۇ تەتقىقات

قاراڭ: پروگرامما رەسىملىرىمىزنى Pixar ھەرپلىرىگە ئايلاندۇرىدۇ ۋە كەڭ تارقىلىدۇ

ئويۇنچۇقلار جىنسىي ھۇزۇردا مۇھىم رول ئوينايدۇ ۋە ئۇنى ئىشلىتىشكە بولىدۇ كارىۋاتتا تېخىمۇ رازى بولۇش ، مەيلى يالغۇز ياكى باشقىلار بىلەن بولسۇن

ئويۇنچۇقلار ئاخىرىدا ئىزدەشتە موھىم رول ئوينايدۇخۇشاللىق ئۈچۈن. ئۇلار بالىياتقۇغا ئوخشىمىغان تۇيغۇلارنى ئېلىپ كېلىپ ، باشقىچە ھاياجان پەيدا قىلىپ ، سىز ياقتۇرىدىغان ئوخشىمىغان ۋە ئوخشىمىغان ئاياللار ئورگانىزىملىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بازاردا قىستۇرما ئۇۋۇلاشتىن تارتىپ كىچىك باتارېيە چوڭلۇقىدىكى تەۋرىنىشكىچە بولغان بىر قانچە تاللاش بار ، ئىختىيارىي بولۇشقا ماس كېلىدۇ. ھەمراھىڭىز ياكى ھەمراھىڭىز. كىشىلەرنىڭ جىنسىي ھەمراھى ئۈچۈن ئورگانىزىمنى قانداق تەشۋىق قىلىشنى تۇنجى قېتىم توغرا چۈشىنىشى تەبىئىي ئەمەس (بەزىدە تېگىشمەيلا ، ئۇلار ھەرگىز توغرا قىلالمايدۇ). شۇڭلاشقا ، خۇشاللىقىڭىز ۋە ئەڭ سەزگۈر تەرەپلىرىڭىز بولغان سەمىمىي پاراڭ سىزنىڭ جىنسىي تۇرمۇشىڭىزنى ۋە ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى ئەلۋەتتە ياخشىلايدۇ. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ھەممەيلەن ياخشى ئورگانىزىمنى ياخشى كۆرىدۇ! ئورگانىزىم جىنسىي تۇرمۇشتىكى ھەممە نەرسە بولۇشى ناتايىن. بروۋن ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ پىسخولوگى ۋە تەتقىقاتچىسى ھاياجانلانغۇچى بىلەن بولغان سۆھبەتتە خۇشاللىقنى تېخىمۇ كۆپ خىل ۋە ئوچۇق شەكىلدە كۆرۈش كېرەكلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى.

جىنسىي ھۇزۇر دىئالوگ ۋە ئۆزىنى بىلىشكە باغلىق. ئاكتىپ ۋە ئەركىن ئەركىن تۇرمۇش مۇناسىۋەتلەرنى تېخىمۇ قىزىقارلىق ، باغلىنىشلىق ۋە سەمىمىي قىلىدۇ

«گەرچە مەن پۈتۈن ئۆمرۈمنى ئىشلىگەن بولساممۇئورگانىزىمنى ئويلاش ، مېنىڭ پۈتۈن زېھنىم ئەزەلدىن ئاياللار بىلەن بولغان مۇناسىۋەتنى ھۇزۇرلىنىشتىنمۇ كەڭ مەنىدە ئۆزگەرتىش. ئەلۋەتتە ئورگانىزم ناھايىتى مۇھىم ، ئەمما ئۇلار پەقەت قىسقا ۋاقىتلا داۋاملىشىدۇ »، مۇتەخەسسىسنى چۈشەندۈرۈپ ، ئاياللارغا ئورگانىزىمنى ھەقىقىي ئۆگىتىدىغان شىركەت قۇرغان.

- ئەرمەك ھايۋان: بۇ تېخنىكا ئورگانىزىمغا ئېرىشىش سىزنى جىنسىي مۇناسىۋەت ھەققىدە قايتا ئويلاندۇرىدۇ

مۇتەخەسسىسنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ھۇزۇرلىنىش پەقەت ئۆزىڭىز ۋە ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ سەمىمىي ۋە قىزىقارلىق تەسىرلىك مۇناسىۋەتلەرنى يېڭىشنىڭ ۋاستىسى. مارىن ئاياللارنىڭ ئورگانىزىمنىڭ پەقەت تورتنىڭ مۇزلۇقى ئىكەنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى.

ئاياللار ئورگانىزىم دېگەن نېمە؟ قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ ئۆزىنى بۇ جەرياننىڭ كىنو ۋە تاراتقۇ ۋەكىللىرى بىلەن ئېلىپ كېتىشكە يول قويمايدۇ: نۇرغۇن ئاياللار ھېچقانداق تاماشا قىلماي ، ئېھتىياتچانلىق بىلەن ھۇزۇرلىنىدۇ. شۇڭلاشقا ، جىنسىي يېقىنلىقنىڭ يۇقىرى پەللىسىگە يېتىشنىڭ ئوخشىمىغان ئۇسۇللىرى ئالاقىلىشىش بىلەنلا چەكلىنىپ قالماستىن ، بەلكى ئاياللار ئورگانىزىمنىڭ ھېس قىلىش ئۇسۇلىدىمۇ بولىدۇ.

- ئورگانىزم كۈنى: ئورگانىزىمنىڭ نېمە مۇناسىۋىتى بار؟ ئۇ سىزنىڭ كەسپىي ۋە ئىجادىي ھاياتىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك

ئاياللار ئورگانىزملىرى: ئۇلارنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنىڭ يولى بولۇپلا قالماي ، ئايالدىن ئايالغا ئۆزگىرىدۇ ، شۇنداقلا ئۇلارنىڭ بەدەندىكى ئىپادىلىنىشى

قانداقلا بولمىسۇن ، كۆپىنچە ئاياللار ئورگانىزملىرىدا كۆپ ئۇچرايدىغان بىر قىسىم سېزىملار بار: يۈرەك سوقۇشىنىڭ ئېشىشى ۋەنەپەسلىنىش ، كۆز قارىچۇقى كېڭىيىدۇ ، بەدەن تېمپېراتۇرىسى ئۆرلەيدۇ ، ئەمچەك توپچىلىرى قاتتىقلىشىدۇ ، ئاخىرىدا ئىختىيارسىز تارىيىش بولىدۇ. بەزى ئاياللار يەنىلا بالىياتقۇدا كېڭىيىشنى ، جىنسىي يولنىڭ سىلىقلاشنىڭ كۆپىيىشىنى ۋە پۈتۈن بەدەننىڭ سەزگۈرلۈكىنى ھېس قىلىدۇ. ئىلىم-پەندە دوكلات قىلىنغان بەزى ئەھۋاللاردا ، ھەتتا ئۆلۈمگە ئاز قالغاندەك ھېسسىياتمۇ بولىدۇ ، ئۇ ۋاقىتتا بارلىق سەزگۈلەر بىر نەچچە مىنۇت ئېتىلىپ ئاندىن ئاڭ قايتىپ كېلىدۇ.

ئاياللار ئورگانىزىمغا يېتىشتە موھىم بىر ئىش ، ئۇمۇ ئەمەس بۇ تەپسىلاتلارنى چىڭ تۇتۇڭ. بۇ دەقىقىلەردە ئارام ئېلىش ئىنتايىن مۇھىم ، شۇڭا بۇ تۇيغۇلارنى ھەددىدىن زىيادە مۇۋاپىقلاشتۇرۇش سەلبىي بولۇپ ، جىنسىي تەجرىبىڭىزنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۇنى مەستخۇشلۇق ئارقىلىق يالغۇز ھېس قىلىشنى ئۆگىنىۋېلىش كېرەك. بۇ خىل خۇشاللىقنى قولغا كەلتۈرۈشىڭىز يەنىلا مۈشكۈل ، جىنسىي كېسەللىكلەر دوختۇرى ياكى پىسخىكا ئانالىزچىسى قاتارلىق پىسخولوگىيە كەسپىدىن ياردەم سوراشقا ئەرزىيدۇ. بۇ كەسپىي خادىملار سىزنىڭ جىنسىي تۇرمۇشىڭىزدا پىسخىكىلىق مەسىلىلەر بار-يوقلۇقىنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ، بىز جەزىملەشتۈرەلەيمىزكى ، بەدىنىڭىز سىزگە نۇرغۇن خۇشاللىق ئاتا قىلالايدۇ. ھەمدە بۇنىڭ ئۈچۈن ياردەم ئىزدەش ئەسلا مەسىلە ئەمەس.

«بىزنىڭ ۋەزىپىمىز ئاياللارغا بەدىنىنى تەكشۈرۈشتە خۇشاللىق ھېس قىلىشنى ئۆگىتىش. ANDئۇلارنىڭ ئىشەنچكە ئېرىشىشى ۋە ئۆزىنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرالايدىغانلىقى (ۋە ئېرىنى رازى قىلىدىغان ئورگانىزىم بولماسلىقى) مۇھىم. مەن ئۇلارنىڭ ھەر بىر خۇشاللىق پەيتىگە ، ھەتتا كىچىك بالىلارغا قانداق دىققەت قىلىشنى چۈشىنىشىنى ئۈمىد قىلىمەن. ئاياللار ماڭا جىنسىي مۇناسىۋەتتە يۈز بېرىدىغان باشقا ئىشلار: كۈلۈش ، باغلىنىش ، قىزىقارلىق ۋە چەكلەشلەرنى قويۇپ بەرگەندە مەن ئۇنى بەك ياقتۇرىمەن. ئورگانىزم تورتنىڭ مۇزلۇقى ، ئەمما تورت ناھايىتى تەملىك بولىدۇ - ۋە بولۇشى كېرەك »، ۋانېسا مارىننى تاماملايدۇ.