Жаночы аргазм па-ранейшаму з'яўляецца табу ў грамадстве: на працягу многіх гадоў сродкі масавай інфармацыі і навука - у асноўным дамінуючыя мужчыны - мала гаварылі аб гэтай тэме. Вынікі ёсць: нягледзячы на ​​тое, што дэбаты квітнелі ў больш прагрэсіўных сектарах грамадства, жаночая сэксуальнасць па-ранейшаму з'яўляецца прадметам рэпрэсій, а задавальненне ад аргазму па-ранейшаму застаецца забароненай тэмай у размоўных колах кансерватараў.

Але ёсць даследаванні, якія спрабуюць зламаць гэтую логіку і глыбей зразумець жаночы аргазм : групы псіхіятраў, псіхолагаў і неўролагаў штогод вывучаюць дадзеныя, якія могуць крыху раскрыць пра мора ​​жаночая сэксуальнасць .

У кожнай жанчыны ёсць свой спосаб атрымліваць асалоду ад сябе. Такім чынам, самасвядомасць, мастурбацыя і дыялог неабходныя для здавальняючага сэксуальнага жыцця

Статыстыка адсутнасці жаночых аргазмаў абсалютна ашаламляльная: паводле дадзеных Мічыганскага ўніверсітэта, 40 % жанчын не дасягаюць задавальнення ў сэксуальных адносінах. У Бразіліі апытанні Prazerela паказваюць яшчэ больш страшныя вынікі: толькі 36% жанчын дасягаюць аргазму падчас палавога акту.

«Пераважная большасць жанчын ніколі не праходзілі сэксуальнае навучанне або , калі гэта было, у цэнтры ўвагі заўсёды былі негатыўныя перспектывы, звязаныя з рызыкамі і наступствамі сэксуальнага акту. Ніколі не вучылі, што жанчыны могуць атрымліваць задавальненнепраз сэксуальнасць, такім чынам, яны ўсё яшчэ імкнуцца знайсці фізічную праблему, якая апраўдвае іх няздольнасць адчуваць жаночае задавальненне. Шлях адваротны, кожны можа адчуваць задавальненне, абмежаванне культурнае», - тлумачыць псіхааналітык Мар'яна Сток , заснавальніца Prazerela, часопісу Marie Claire.

– Тэрапія аргазмам: я прыходзіў 15 разоў запар, і жыццё ніколі не было ранейшым

Генітальныя нервовыя канчаткі відавочна з'яўляюцца сродкам, з дапамогай якога ўзбуджаецца цела. Але ёсць шэраг механізмаў узбуджэння, якія робяць кожны жаночы аргазм унікальным, і, такім чынам, кожнае цела мае свой уласны спосаб атрымліваць асалоду. Але як гэта тлумачыць навука?

Як выглядае жаночы аргазм?

Калі мы гаворым пра нервовыя канчаткі жаночых палавых органаў, мы гаворым аб абсалютна непараўнальным дыяпазоне разнастайнасці адчувальнасці. Гэта сур'ёзна. І гэта зменіць тое, як вы дасягаеце жаночага аргазму.

На працягу многіх гадоў навукоўцы-мужчыны назіралі і вызначалі розныя нервовыя праблемы, якія могуць быць звязаны з сэксуальнай дысфункцыяй пеніса.

Розныя нервовыя канчаткі вульвы робяць кожны аргазм розным вопытам для кожнай жанчыны, і спосабы атрымання задавальнення моцна адрозніваюцца. Такім чынам, не існуе чароўнай формулы жаночага аргазму

Гінеколаг Дэбора Коудзі з Нью-Ёрка пачала складаць карту нервовых канчаткаў клітара некалькіхжанчыны пасля таго, як выявілі, што навука ніколі не займалася гэтай тэмай.

І яна выявіла, што вялікая колькасць нерваў кожнай жанчыны размяркоўваецца унікальным чынам. Па сутнасці, гэта адбітак задавальнення: кожны палавы орган будзе больш-менш адчувальны абсалютна па-рознаму.

– «Я сапраўды прыкідваюся, мне ўсё роўна»: Сімарыя паказвае, што імітуе аргазм

«Мы даведаліся, што, верагодна, няма двух аднолькавых людзей, калі справа даходзіць да разгалінавання срамнага нерва», , - распавядае Коўдзі BBC. Пудендальный нерв - галоўны нерв палавых органаў. «Тое, як галіны (нерва) праходзяць праз цела, прыводзіць да адрозненняў у сэксуальнасці, гэта значыць, адчувальнасць пэўных абласцей будзе адрознівацца ад жанчыны да жанчыны. Гэта тлумачыць, чаму некаторыя жанчыны больш адчувальныя ў вобласці клітара, а іншыя - ва ўваходзе ў похву», - заўважае ён.

Гэтая разнастайнасць і вялікая колькасць нервовых канчаткаў - гэта тое, што робіць формы задавальненне кожнай жанчыны зусім рознае. Таму важна адмовіцца ад чароўных падручнікаў па жаночаму аргазму або рэкламы вібратараў, якія абяцаюць «экспрэс» сперму - дзіўна, што ёсць сэкс-цацкі, якія абяцаюць аргазм за 30 секунд. Кожная вульва атрымлівае асалоду ад спосабам! Не цісніце на сябе, калі вы не дасягаеце аргазму, як вашы сябры, і нічога страшнага, калі чароўныя падручнікі ў сацыяльных сетках не працуюць.

– Вібратар з bluetooth маефункцыя, якая заказвае піцу пасля аргазму

Як дасягнуць жаночага аргазму?

Менавіта дзякуючы гэтаму мастурбацыя становіцца выдатным спадарожнікам у адкрыцці жаночага сэксуальнага задавальнення. Праз дотык да ўласнай вульве жанчына зразумее, дзе дакрананне больш прыемна, а дзе не. З гэтага моманту становіцца лягчэй дасягнуць жаночага аргазму.

«Жаночае задавальненне - гэта вялікае табу. Пераважная большасць жанчын не датыкаюцца адзін да аднаго, не ведаюць адна адну, а разам з тым не атрымліваюць задавальнення ў ложку па той простай прычыне, што не ведаюць, што ім дастаўляе задавальненне. Мы няшчасныя ў адносінах, таму што лічым гэта нармальным, мы не ведаем, як выйсці. У той час як мужчыны мастурбуюць з малых гадоў – іх, дарэчы, заахвочваюць да гэтага, – дзяўчынкі растуць, чуючы, што нельга сунуць рукі, што гэта непрыгожа, гэта брудна! Калі жанчына спазнае сябе, выпрабоўваючы свае межы, кропкі задавальнення ў сваім целе, яна становіцца адказнай за сваё задавальненне і не прымае нічога лепшага для свайго сэксуальнага жыцця», кажа сэксолаг Каця Дамасчэна.

– Жаночы аргазм: Даследаванне сцвярджае, што мужчыны адчуваюць сябе больш шчаслівымі, прымушаючы іх "дасягаць"

Цацкі могуць гуляць важную ролю ў сэксуальным задавальненні і могуць выкарыстоўвацца для большае задавальненне ў ложку, у адзіноце ці з іншымі

Цацкі ў канчатковым выніку гуляюць важную ролю ў пошукудля задавальнення. Яны могуць выклікаць розныя адчуванні ў вульве і па-рознаму выклікаць узбуджэнне, выклікаючы розныя і разнастайныя жаночыя аргазмы, якія могуць вам спадабацца. На рынку ёсць некалькі варыянтаў, пачынаючы ад устаўных масажораў і заканчваючы невялікімі вібратарамі памерам з батарэйкі, ідэальнымі для разважлівасці.

Гэта самапазнанне, якое прыходзіць з пальцаў і сэкс-цацак, таксама павінна служыць для размовы з ваш партнёр або ваш партнёр. Цалкам натуральна, што людзі не разумеюць з першага разу (а часам і без дакранання яны ніколі не разумеюць), як спрыяць аргазму ў сваіх сэксуальных партнёраў. Такім чынам, шчырая размова аб вашым задавальненні і аб вашых найбольш адчувальных сферах, безумоўна, палепшыць ваша сэксуальнае жыццё і адносіны з партнёрам. У рэшце рэшт, усе любяць добры аргазм!

– Аргазмометр: навуковец стварае інструмент для вымярэння жаночага задавальнення

Спецыяліст па жаночых аргазмах Ванэса Марын, аднак, бачыць, што аргазм - гэта не абавязкова ўсё ў сэксуальным жыцці. У размове з трылістам псіхолаг і даследчык з Універсітэта Браўна кажа, што задавальненне трэба разглядаць больш разнастайна і адкрыта.

Сэксуальнае задавальненне залежыць ад дыялогу і самапазнання; актыўнае і свабоднае лібіднае жыццё робіць адносіны больш вясёлымі, звязанымі і шчырымі

«Хоць я ўсё жыццё працаваўдумаючы пра аргазмы, я заўсёды засяроджваўся на трансфармацыі адносін жанчын з задавальненнем у значна больш шырокім сэнсе, чым задавальненне. Аргазмы, вядома, важныя, але яны доўжацца нядоўга», тлумачыць спецыяліст, які заснаваў кампанію, якая літаральна вучыць жанчын аргазму.

– Пецінг: гэтая тэхніка для дасягнення аргазму аргазм прымусіць вас пераасэнсаваць сэкс

На думку спецыяліста, задавальненне - гэта толькі сродак заваявання больш шчырых і вясёлых афектыўных адносін з сабой і партнёрам. Марын сцвярджае, што жаночы аргазм - гэта толькі вішанька на торце.

Што такое жаночы аргазм?

Жаночы аргазм - гэта вяршыня сэксуальнага задавальнення, якога можа дасягнуць жанчына. Аднак ён не дазваляе захапляцца фільмамі і медыйнымі адлюстраваннямі гэтага працэсу: многія жанчыны атрымліваюць асалоду ад стрымана, без усялякіх відовішчаў. І таму розныя спосабы дасягнення кульмінацыі сэксуальнай блізкасці не выключныя ў дакрананні, але і ў тым, як адчуваецца жаночы аргазм.

– Дзень аргазму: што агульнага з аргазмам гэта рабіць з вашым прафесійным і творчым жыццём

Жаночыя аргазмы: не толькі спосаб іх дасягнення змяняецца ад жанчыны да жанчыны, але і іх праява ў целе

Аднак ёсць некаторыя адчуванні, характэрныя для большасці жаночых аргазмаў: пачашчэнне пульса ідыханне, зрэнка можа пашырыцца, тэмпература цела падвысіцца, саскі могуць стаць жорсткімі, і ў вас могуць узнікнуць міжвольныя сутычкі. Некаторыя жанчыны ўсё яшчэ адчуваюць пашырэнне вульвы, павелічэнне змазкі вагінальнага канала і павышаную адчувальнасць ва ўсім целе. У некаторых выпадках, пра якія паведамляе навука, узнікае нават пачуццё блізкай да смерці, калі ўсе пачуцці адключаюцца на некалькі імгненняў, а потым вяртаецца прытомнасць.

Нешта важнае для дасягнення жаночага аргазму таксама не прытрымвайцеся гэтых дэталяў. У гэтыя моманты расслабленне мае вырашальнае значэнне, таму празмерная рацыяналізацыя гэтых адчуванняў можа скончыцца негатыўна і можа парушыць ваш сэксуальны вопыт. Таму важна навучыцца адчуваць гэта ў адзіноце праз мастурбацыю.

– Як павысіць лібіда: розныя выпадкі з вашага жыцця, якія ўплываюць на ваша лібіда

Калі гэта Вам усё яшчэ цяжка дасягнуць гэтага віду задавальнення, варта звярнуцца па дапамогу да спецыяліста-псіхолага, напрыклад, да сэксолага або псіхааналітыка. Гэтыя спецыялісты дапамогуць вам зразумець, ці ёсць псіхалагічныя праблемы ў вашым сэксуальным жыцці, і мы можам з упэўненасцю сказаць, што ваша цела можа даставіць вам масу задавальнення. І шукаць дапамогу для гэтага не праблема.

«Наша місія — навучыць жанчын адчуваць задавальненне, даследуючы сваё цела. Іважна, каб яны здабылі ўпэўненасць і змаглі задаволіць свае ўласныя патрэбы (і не адчуваць аргазм, каб задаволіць сваіх мужоў). Я хачу, каб яны зразумелі, як засяроджвацца на кожным моманце задавальнення, нават на малых. Мне падабаецца, калі жанчыны распавядаюць мне пра іншыя рэчы, якія адбываюцца ў сексе: пра смех, сувязі, весялосць і зняцце забаронаў. Аргазм - гэта вішанька на торце, але торт можа і павінен быць вельмі смачным», завяршае Ванэса Марын.