ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਜੇਕਰ ਗਰਮ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਸਾਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ સ્ત્રાવ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਠੰਡਾ ਪਸੀਨਾ ਹੋਰ ਵਰਤਾਰਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ - ਇੱਕ ਗਰਮ ਦਿਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਪਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ 23 ਪੋਡਕਾਸਟ 
ਠੰਡਾ ਪਸੀਨਾ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਗ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਦੁਹਰਾਈ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਠੰਡੇ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੈ:
ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ
ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਠੰਡੇ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਪੀਲਾਪਣ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਤਣੇ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤਣਾਅ
ਸਥਿਤੀਆਂ ਤਣਾਅ ਠੰਡੇ ਪਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੱਥਾਂ, ਮੱਥੇ, ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਅੰਡਰਆਰਮਸ 'ਤੇ। ਤਣਾਅ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵੀ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ - ਸਧਾਰਨ ਤੋਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਚਾਹ,ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਅਤੇ ਅੰਤਮ ਦਵਾਈ।
ਹਾਈਪੋਕਸੀਆ
ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਆਮਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਸਰੀਰ ਦੇ, ਜਿਸਨੂੰ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਠੰਡੇ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਕੋਮਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਨਸ਼ਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਚਾਈ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ - ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਸਦਮਾ
ਸਦਮੇ ਦੀ ਘਟਨਾ, ਇੱਕ ਝਟਕਾ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸਦਮੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਵਿੱਚ ਬੂੰਦ. ਠੰਡੇ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਲਾਪਣ, ਮਤਲੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਆਮ ਸੰਕਰਮਣ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਵੀ ਠੰਡੇ ਪਸੀਨੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਲਈ, ਅਜਿਹੀ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਮੁੜ ਆਉਣ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਘਬਰਾਹਟ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ: ਨਤੀਜਾ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਹੈ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਲਈ ਰੇਕਸੋਨਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਆਮ ਐਂਟੀਪਰਸਪੀਰੈਂਟਸ ਨਾਲੋਂ 3 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
