Prečo vás môže vyliať studený pot a ako sa o seba postarať

Kyle Simmons 20-06-2023
Kyle Simmons

Ak je potenie v horúčavách bežnou záležitosťou, pri ktorej telo pracuje s vylučovaním, aby ochladilo našu teplotu, studený pot je prejavom iných javov - zložitejších a možno aj nebezpečnejších ako len horúci deň. Je to reakcia tela, ktorá nás má všeobecne chrániť pred nebezpečnými situáciami - ale nielen to.

Studený pot sa môže vyskytnúť aj v situáciách nedostatku kyslíka, ako aj v mnohých prípadoch zložitejších ochorení, ako sú infekcie alebo hypotenzia. Preto by mal opakovanie takejto reakcie tela vždy riadne sledovať lekár. Existuje však niekoľko bežných príčin studeného potu:

Hypotenzia

Hypotenzia, známa aj ako nízky krvný tlak, môže spôsobiť zníženie prísunu kyslíka do mozgu a iných orgánov. V takýchto prípadoch studený pot zvyčajne sprevádzajú závraty, slabosť, bledosť a dokonca aj prípadné mdloby. Na zmiernenie hypotenznej krízy sa odporúča piť tekutiny a zdvihnúť nohy nad trup.

Stres

Stresové situácie môžu v tele vyvolať studený pot, najmä v oblasti rúk, čela, nôh a podpazušia. Stres môže tiež spôsobiť svalové napätie a nepohodlie. Existujú rôzne spôsoby boja proti stresu a úzkosti - od tých najjednoduchších, ako sú vlažné kúpele a čaje, až po terapeutické sledovanie a prípadné lieky v extrémnejších prípadoch.

Hypoxia

Pozri tiež: Umelec vdýchol nový život bustám, starým obrazom a fotografiám a premenil ich na hyperrealistické portréty

Zníženie množstva kyslíka v tkanivách tela, známe aj ako hypoxia, môže sprevádzať studený pot a príznaky dýchavičnosti, slabosti, duševnej zmätenosti a závratov. Najzávažnejšie prípady môžu viesť k mdlobám a dokonca ku kóme, pričom príčinou môžu byť problémy s krvným obehom, intoxikácia, pobyt v miestach s extrémnou nadmorskou výškou alebo pľúcne ochorenia - a vtedy je nevyhnutné bežať na pohotovosť.pomoc v takýchto prípadoch.

Šok

Prípad úrazu, úderu alebo dokonca alergickej reakcie môže spôsobiť šokový stav - a s ním aj pokles kyslíka. Bledosť, nevoľnosť, závraty a úzkosť môžu byť sprevádzané studeným potom. V každom prípade je vhodné ísť do nemocnice, aby sa tento proces zastavil.

Studený pot môžu spôsobiť aj extrémnejšie situácie, ako je napríklad generalizovaná infekcia alebo hypoglykémia u diabetikov. Vo všeobecnosti preto platí, že opätovný výskyt takejto telesnej reakcie by mal vždy riadne sledovať lekár.

Pozri tiež: Tieto filmy vás prinútia zmeniť pohľad na duševné poruchy

Mnohí ľudia si ani nevedia predstaviť nervózne situácie, pri ktorých sa už začínajú potiť. Napätie, úzkosť a potom to poznáte: výsledkom je spotené telo. Chcete ochranu? Tak vyskúšajte Rexonu Clinical. Chráni 3-krát viac ako bežné antiperspiranty.

Kyle Simmons

Kyle Simmons je spisovateľ a podnikateľ s vášňou pre inovácie a kreativitu. Roky študoval princípy týchto dôležitých oblastí a využíval ich na to, aby pomohol ľuďom dosiahnuť úspech v rôznych aspektoch ich života. Kyleov blog je dôkazom jeho oddanosti šíreniu vedomostí a myšlienok, ktoré inšpirujú a motivujú čitateľov riskovať a plniť si svoje sny. Ako zručný spisovateľ má Kyle talent na rozklad zložitých konceptov do ľahko zrozumiteľného jazyka, ktorý môže pochopiť každý. Jeho pútavý štýl a bystrý obsah z neho urobili dôveryhodný zdroj pre mnohých čitateľov. S hlbokým pochopením sily inovácií a kreativity Kyle neustále posúva hranice a vyzýva ľudí, aby mysleli mimo rámca. Či už ste podnikateľ, umelec alebo sa jednoducho snažíte žiť plnohodnotnejší život, Kyleov blog ponúka cenné poznatky a praktické rady, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele.