Зашто можете добити хладан зној и како да се бринете о себи

Kyle Simmons 20-06-2023
Kyle Simmons

Ако је знојење у врућим ситуацијама уобичајено, у којем тело ради са секретом како би снизило нашу температуру, хладан зној је симптом других појава – сложенијих и можда чак и опаснијих од обичног врућег дана. То је реакција тела да нас генерално заштити од опасних ситуација – али не само.

Хладан зној може да се јави и у ситуацијама недостатка кисеоника, као и код низ случајева сложенијих болести, као што су инфекције или хипотензија. Зато понављање такве телесне реакције увек мора бити правилно посматрано од стране лекара. Међутим, постоји низ уобичајених узрока хладног зноја:

Хипотензија

Такође познат као низак крвни притисак, хипотензија може изазвати смањење кисеоника у мозгу и другим органима. У таквим случајевима, хладан зној често прати вртоглавица, слабост, бледило, па чак и несвестица. Да бисте ублажили хипотензивну кризу, препоручује се да пијете течност и да подигнете ноге изнад трупа.

Стрес

Стресне ситуације може изазвати хладан зној по телу, посебно на рукама, челу, стопалима и пазуху. Стрес такође може донети напетост мишића и нелагодност. Постоји неколико начина за борбу против стреса и анксиозности – од најједноставнијих, као што су топле купке и чајеви, дотерапијско праћење и евентуално узимање лекова у екстремнијим случајевима.

Такође видети: Девојка захтева да њена рођенданска забава буде 'пу'; а резултат је чудно добар

Хипоксија

Смањење доласка кисеоника у ткива тела, такође позната као хипоксија, може да прати хладан зној са симптомима кратког даха, слабости, менталне конфузије и вртоглавице. Најтежи случајеви могу да доведу до несвестице, па чак и коме, а разлози могу бити проблеми са циркулацијом, интоксикација, боравак на великим надморским висинама или плућне болести – и у таквим случајевима је кључно отићи у хитну помоћ.

Шок

Такође видети: Велики мајстори: надреалне скулптуре Хенрија Мура инспирисане природом

Догађај трауме, ударца или чак алергијске реакције може изазвати стање шока – а тиме и пад кисеоника . Бледило, мучнина, вртоглавица и анксиозност могу бити праћени хладним знојем. У сваком случају, препоручљиво је отићи у болницу како би се обуздао овај процес.

Екстремније ситуације, као што су генерализована инфекција или хипогликемија код дијабетичара такође могу изазвати хладан зној. Уопште, стога, понављање такве телесне реакције увек треба да буде под надзором лекара.

Многи људи не могу ни да помисле на нервозне ситуације које већ почињу да се зноје. Напетост, анксиозност и тада већ знате: резултат је знојење по целом телу. Желите заштиту? Зато пробајте Рекона Цлиницал. Штити 3 пута више него обични антиперспиранти.

Kyle Simmons

Кајл Симонс је писац и предузетник са страшћу за иновације и креативност. Провео је године проучавајући принципе ових важних области и користећи их да помогне људима да постигну успех у различитим аспектима свог живота. Кајлов блог је сведочанство његове посвећености ширењу знања и идеја које ће инспирисати и мотивисати читаоце да ризикују и следе своје снове. Као вешт писац, Кајл има таленат за разбијање сложених концепата на разумљив језик који свако може да разуме. Његов занимљив стил и проницљив садржај учинили су га поузданим извором за његове бројне читаоце. Са дубоким разумевањем моћи иновација и креативности, Кајл стално помера границе и изазива људе да размишљају ван оквира. Без обзира да ли сте предузетник, уметник или једноставно желите да живите испуњенији живот, Кајлов блог нуди вредне увиде и практичне савете који ће вам помоћи да постигнете своје циљеве.