အုန်းရေသည် အလွန်သန့်ရှင်းပြီး ပြည့်စုံသောကြောင့် ဆားရည်အစား ထိုးပေးသည်။

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

သဘာဝသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ၎င်း၏အရောင်များ၊ အရသာများနှင့် အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အစားအစာ၊ ကျန်းမာရေးနှင့် စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်တစ်ခုအဖြစ် (ယေဘုယျအားဖြင့် ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများ၊ ဆိုးဆေးများနှင့် ဓာတုပစ္စည်းများ အဆိပ်သင့်မှုမရှိဘဲ)။ သို့သော် အစားအစာအနည်းငယ်သည် အုန်းရေကဲ့သို့ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည် ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် အံ့ဖွယ်တစ်မျိုးဖြစ်သော အုန်းရေသည် များစွာသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည်ဟု ဒဏ္ဍာရီက ဆိုထားသောကြောင့် လူတစ်ဦးသည် ၎င်းနှင့်သာ ရက်ပေါင်း၍ အစာကျွေးပါက၊ ၎င်းတို့သည် အသက်ရှင်နေသေးပြီး ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေမည်ဟု ဒဏ္ဍာရီက ဆိုထားသည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါက သိပ္ပံနည်းကျအမှန်တရားထက် သရုပ်ပြပုံတိုပတ်စဥ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဥပမာ၊ အုန်းရေဟာ ဓာတ်သတ္တုရေထက် ရေဓာတ်ပိုပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ တကယ်တော့ ဥပမာတစ်ခုပါပဲ။ . ပူပြင်းတဲ့နေ့တွေမှာ ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေမှာ သတ္တုဓာတ်ဆားတွေ များများပါ၀င်ပါတယ်။ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးသည့်အပြင် အရက်နာကျခြင်း၊ ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်အတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားကို သန့်ရှင်းစေရန်၊ အသည်းနှင့် အူလမ်းကြောင်းကို အဆိပ်ထုတ်ခြင်း၊ အစာမကြေခြင်း၊ ရင်ပူခြင်းနှင့် reflux ၊ သွေးပေါင်ချိန်၊ ကိုလက်စထရော၊ ဖြစ်နိုင်သော ကြွက်တက်ခြင်းနှင့် အူလမ်းကြောင်းကို ထိန်းညှိပေးခြင်း – အဆီမပါတဲ့ 200ml တစ်ခုစီမှာ 38 ကယ်လိုရီပဲရှိပါတယ်။ မလုံလောက်သေးရင် အရသာရှိတဲ့ သောက်စရာတစ်ခုပါ။

သို့ရာတွင် အထက်ဖော်ပြပါ ပုံတိုပတ်စသည် ချဲ့ကားပုံမပေါ်ဘဲ ပုံပြင်များစွာသည် အုန်းရေကို အမှန်တကယ် အသက်ကယ်ဆေးအဖြစ် အခိုင်အမာ အတည်ပြုထားသည်။ ပေါ်လာသည်။1942 တွင် Dr. ကျူးဘားနိုင်ငံရှိ Pradera သည် အုန်းရေကို စစ်ထုတ်ပြီး ကလေး ၁၂ ဦး၏ သွေးကြောထဲသို့ ဆားရည်အစား ဆားအစား တစ်လီတာမှ နှစ်လီတာခန့်နှုန်းဖြင့် ၂၄ နာရီအတွင်း ထိုးသွင်းကာ ဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုများကို မှတ်တမ်းတင်ထားခြင်းမရှိပေ။ ပြီးတော့ ဒါက တစ်ခုတည်းသော ပုံပြင်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။

ကြည့်ပါ။: Belchior - သမီးဖြစ်သူက သူ့အဖေဘယ်မှာရှိမှန်း မသိဘဲ နှစ်ပေါင်းများစွာ နေခဲ့ရကြောင်း ထုတ်ဖော်ပြောပြသည်။

ဒုတိယကမ္ဘာစစ်အတွင်း ဒဏ္ဍာရီအရ၊ သီရိလင်္ကာရှိ ဗြိတိသျှနှင့် ဆူမားတြားရှိ ဂျပန်တို့သည် ရိုးရာအကြောသွင်းအရည်မရှိသော အုန်းသီးမှရေကို အသုံးပြုကြလိမ့်မည်၊ အရေးပေါ်ခွဲစိတ်မှုများအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်အရည်များကို ဟန်ချက်ညီစေရန် သွေးရည်ကြည် အဖြစ် အောင်မြင်စွာလုပ်ဆောင်ပါ။ အုန်းရေကို လူ့မျက်ကြည်လွှာ အစားထိုးကုသရန်အတွက် တာရှည်ခံဆေးအဖြစ်ပင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ မည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စာပေများတွင် ထိုကဲ့သို့သော ပုံပြင်များကို အတည်မပြုနိုင်သော်လည်း 1950 ခုနှစ်များအတွင်း ကွဲပြားသော ဆရာဝန်များက ပြုလုပ်ပြီး မှတ်တမ်းတင်ထားသော အလားတူစမ်းသပ်မှုများလည်း ရှိပါသည်။ ဤအံ့သြဖွယ် သဘာဝအရည်များတွင် ထိုသို့သော အလားအလာ။

ကြည့်ပါ။: မုဒိမ်းကျင့်သူပြောသော စကားစုများကိုင်ဆောင်ထားသော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားပြုခံရသူများကို ပရောဂျက်က ပြသသည်။

သမားတော် သုံးဦးဖြစ်သည့် Eisman၊ Lozano နှင့် Hager တို့သည် 1954 ခုနှစ်တွင် မတူညီသောနေရာသုံးခုတွင် အုန်းရေကို အကြောသွင်းပြီး သုတေသနပြုလုပ်ခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးတွင် ရလဒ်များကို ပေါင်းစပ်ခဲ့သည်။ ထိုင်းနိုင်ငံ၊ ယူအက်စ်အေနှင့် ဟွန်ဒူးရပ်စ်နိုင်ငံရှိ လူနာ ၁၅၇ ဦးသည် စမ်းသပ်မှုတွင် ပါဝင်ခဲ့ပြီး ရလဒ်မှာ အထင်ကြီးစရာဖြစ်သည်- လူနာအားလုံးတွင် အုန်းရေအပေါ် တုံ့ပြန်မှု ၁၁ ဦးမှာ ဖျားနာခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းစသည့် အုန်းရေအပေါ် တုံ့ပြန်မှုများသာ ရှိခဲ့သည်။ ထိုသို့သော တုံ့ပြန်မှုသည် အချိုရည်တွင် ပိုတက်စီယမ်ဓာတ် မြင့်မားခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ မဟုတ်ဘူး။ထို့ကြောင့် အုန်းရေသည် တောင်ပစိဖိတ်ဒေသရှိ တီမောကျွန်းကဲ့သို့သော အချို့နေရာများတွင် မြင့်မြတ်ကြောင်း တွေ့ရှိရခြင်းမှာ ထူးဆန်းသည်မှာ - ဥပမာအားဖြင့် စိုက်ခင်းများကို ကောင်းချီးပေးရန်အတွက် အသုံးပြုကြသည်။

သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ စားသုံးသင့်သလောက် ပုံမှန်နှင့် အမြဲမပြတ် အသီးအနှံမှ တိုက်ရိုက် စားသုံးနိုင်ခြင်း မရှိပါ - ကျွန်ုပ်တို့သည် စက်မှုလုပ်ငန်းသုံး အချိုရည်များကို မကြာခဏ သောက်သုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။ . ထို့ကြောင့်၊ ရွေးချယ်ထားသော ကုန်အမှတ်တံဆိပ်သည် လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း အဖျော်ယမကာ၏ အံ့သြဖွယ်လက္ခဏာများ နှင့် စိုက်ပျိုးမှုပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းထားရန် အခြေခံကျသည်၊ ထို့ကြောင့် စက်မှုလုပ်ငန်းသုံးဗားရှင်းကို ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးမိသောအခါ ဤအကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သို့ အမှန်တကယ်ရောက်ရှိစေရန်အတွက် အခြေခံကျပါသည်။ အုန်းရေ။

အုန်းရေ၏ အရည်အသွေးနှင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာများကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်သည့် ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် သုံးနှစ်တိတိ ထင်ရှားပေါ်လွင်နေသည့် ကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်သည့် Bahia Obrigado<၂>။ ၎င်းသည် သကြားနှင့် ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများ မပါဝင်ဘဲ သဘာဝနှင့် အုန်းသီးလုံးရေဖြစ်ပြီး စျေးကွက်တွင် ဆိုဒီယမ်ပါဝင်မှုအနည်းဆုံး ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ထုတ်ကုန်များသည် ရေကိုယ်တိုင်သာမက ဂျဘူတီကာဘာ၊ နာနတ်သီးနှင့် သစ်တော်သီး၊ သန့်ရှင်းသောမြက်ပင်၊ ဂျင်းနှင့် အသီးအနှံ 10 မျိုးပါသော အစွမ်းထက်သော အသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက် 10 မျိုးပါသော အစွမ်းထက်သော အဆိပ်သင့်သည့် detox တစ်မျိုး၊ ကိုလက်စထရော သို့မဟုတ် trans fat မပါဘဲ လုံးဝသန့်စင်သော အုန်းရေဖြင့် ပေါင်းပါ။

ကျေးဇူးတင်စကား ကွာခြားချက်မှာ စိုက်ပျိုးခြင်းဖြင့် စတင်ပါသည်- ၎င်း၏ 6,000 နီးပါးမြေဟက်တာများကို အလွန်တိကျသော စိုက်ပျိုးရေးလုပ်ငန်းတွင် စိုက်ပျိုးထားပြီး အုန်းပင်တစ်ပင်စီကို အမျိုးမျိုးသော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများနှင့် မိုးလေဝသဌာနများမှတစ်ဆင့် စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးကာ ရေအရင်းအမြစ်အသုံးပြုမှု၊ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို ရှောင်ရှားရန်နှင့် အပင်၏ကျန်းမာသော ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ရေထုတ်ယူခြင်းနှင့် ၎င်း၏ပုလင်းများကို ထုတ်ယူခြင်းသည် ထူးခြားသောကွဲပြားမှုတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်- သောက်စရာ၏ အရည်အသွေးနှင့် လက္ခဏာရပ်များ 100% ကို ထိန်းသိမ်းထားရန် ၊ လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း ထုတ်ကုန်သည် အလင်း သို့မဟုတ် အောက်ဆီဂျင်နှင့် ထိတွေ့မှုမရှိပါ - လူ၏ခြယ်လှယ်မှုမရှိဘဲ၊ Graças အတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်ထားသော နည်းပညာတစ်ခု။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကောင်းကျိုးပြုပြီး ကမ္ဘာမြေကို ထိခိုက်စေရန် မလုံလောက်သောကြောင့် ကုမ္ပဏီ၏လယ်ယာများသည် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များနှင့်အညီ အလွန်သင့်လျော်ပါသည် ၊ ဒေသသဘာဝကို မထိခိုက်စေသော ထုတ်လုပ်မှု၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် ရှိရင်းစွဲ ဇီဝမျိုးစုံမျိုးကွဲများကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်နှင့် အတ္တလန္တိတ်သစ်တောကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ၎င်းတို့၏ ဧရိယာ၏ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းကို မပျက်မကွက် ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ပျိုးပင်များအတွက် မျိုးစေ့များနှင့် ပျိုးခင်းများ စုဆောင်းခြင်းမှတစ်ဆင့် သစ်တောပြန်လည်ပြုန်းတီးခြင်းအပြင် ဒေသခံ တိရစ္ဆာန်များ ပွားများနေထိုင်နိုင်သည့် ဂေဟစနစ်စင်္ကြံများ စိုက်ပျိုးခြင်းဖြင့် တိရစ္ဆာန်များကို အကာအကွယ်ပေးပါသည်။ ဘယ်အရာမှ မဖြုန်းတီးသင့်ဘဲ အုန်းသီးသည် အမှန်တကယ် အံ့ဖွယ်တစ်ပါးဖြစ်သောကြောင့် ၎င်း၏ စပါးခွံများကို ဓာတ်မြေသြဇာအဖြစ် ပြန်လည်အသုံးပြုကြပြီး၊ ၎င်း၏ အမျှင်များကို သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အော်ဂဲနစ်စောင်များအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားကြသည်။

မာန၎င်း၏ဇာစ်မြစ်နှင့် Bahia မှဖြစ်ခြင်းတို့သည် ကုမ္ပဏီအား ၎င်းလုပ်ငန်းလည်ပတ်နေသည့်ရပ်ရွာကို ပြန်လည်ပေးအပ်ရန် အရေးကြီးကြောင်း ကုမ္ပဏီအား နားလည်စေသည်။ ပြည်တွင်းထုတ်လုပ်သူများကို ခန့်အပ်ခြင်းအပြင် Gente Institute မှတဆင့် ကွဲပြားသောသင်ကြားမှုပုံစံကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ပရောဂျက်တွင် ပါဝင်ပြီးသား ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များကို အကျိုးပြုသည်။

သင်မြင်သည့်အတိုင်း၊ သဘာဝအတိုင်း လွယ်ကူစွာပြုလုပ်သော အလုပ်သည် ရိုးရှင်းသောအလုပ်မဟုတ်ပါ၊ အုန်းရေသည် ၎င်း၏သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းမရှိဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်မှန်ထဲသို့ ရောက်ရှိစေရန်အတွက်၊ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိခိုက်အောင် ဂရုစိုက်ဖို့ အများကြီး လိုပါတယ်။ ကုမ္ပဏီ၏ အကြံဉာဏ်သည် တတ်နိုင်သမျှ သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်ပေးအပ်ရန်ဖြစ်ပြီး ယင်းကြောင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊

၎င်းသည် မတော်တဆဖြစ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ဘရာဇီး၊ အမေရိကန်၊ နယ်သာလန်၊ ဗြိတိန်နှင့် ပြင်သစ်တို့အပြင် ၎င်း၏ထုတ်ကုန်များကို စားသုံးနေပြီဖြစ်သောကြောင့် Bahia အနည်းငယ်ကို တစ်ကမ္ဘာလုံးသို့ တိုက်ရိုက်ယူဆောင်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အသီးအနှံများမှ အုန်းရေကို တိုက်ရိုက်သောက်ခြင်းကဲ့သို့ ဘာမှမဖြစ်ပါ ၊ ၎င်းသည် ကျေးဇူးတင်ရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။ နည်းလမ်းကတော့ အအေးခံထားတဲ့ ခွက်တစ်ခွက်ကိုယူပြီး ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြောပါ။

Kyle Simmons

Kyle Simmons သည် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုများကို ဝါသနာပါသော စာရေးဆရာနှင့် စွန့်ဦးတီထွင်သူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဤအရေးကြီးသောနယ်ပယ်များ၏ အခြေခံမူများကို နှစ်ပေါင်းများစွာ လေ့လာခဲ့ပြီး ၎င်းတို့ကို လူတို့အား ၎င်းတို့၏ဘဝကဏ္ဍအသီးသီးတွင် အောင်မြင်မှုရရှိစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုခဲ့သည်။ Kyle ၏ဘလော့ဂ်သည် စာဖတ်သူများအား စွန့်စားပြီး ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးမည့် အသိပညာနှင့် အကြံဉာဏ်များ ဖြန့်ဝေရန် အပ်နှံမှုကို သက်သေပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သောစာရေးဆရာတစ်ဦးအနေဖြင့် Kyle တွင် ရှုပ်ထွေးသောအယူအဆများကို မည်သူမဆိုနားလည်လွယ်သောဘာသာစကားအဖြစ်သို့ ခွဲခြမ်းစိပ်ဖြာနိုင်သောအရည်အချင်းရှိသည်။ သူ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော စတိုင်လ်နှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အကြောင်းအရာများက သူ့ကို စာဖတ်သူအများအပြားအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်တစ်ခု ဖြစ်စေခဲ့သည်။ Kyle သည် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်း၏ စွမ်းအားကို နက်ရှိုင်းစွာ နားလည်ခြင်းဖြင့်၊ Kyle သည် နယ်နိမိတ်များကို အဆက်မပြတ်တွန်းအားပေးနေပြီး လူများကို ဘောင်အပြင်ဘက်တွင် တွေးတောရန် စိန်ခေါ်နေပါသည်။ သင်ဟာ စွန့်ဦးတီထွင်သူ၊ အနုပညာရှင်တစ်ယောက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပိုပြည့်စုံတဲ့ဘဝကို ရိုးရှင်းစွာနေထိုင်လိုသူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Kyle ရဲ့ဘလော့ဂ်က သင့်ရည်မှန်းချက်တွေကို အောင်မြင်အောင်ကူညီဖို့ တန်ဖိုးရှိတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လက်တွေ့ကျတဲ့ အကြံဉာဏ်တွေကို ပေးဆောင်ထားပါတယ်။