ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬੁੱਧੀ ਸੁਣੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਬੇਚੈਨ ਅਤੇ ਹਿੰਸਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕੀ ਰਸਾਲੇ ਸਾਈਕੋਲੋਜੀ ਟੂਡੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੋ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਖੋਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਸਨੇ ਕਈ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ, ਸਿੱਟਾ ਇਹ ਨਿਕਲਿਆ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਡਰਾਉਣੀ ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੱਚੀ ਕੈਥਾਰਟਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਦਬਾਈਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਦ ਕਿਲਰ ਟੋਏ, ਟੌਮ ਹੌਲੈਂਡ ਦੁਆਰਾ - 1988
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਡਰਾਉਣੀ ਫਿਲਮ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੀਕਾਂ ਮਾਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਹੱਥ ਵੀ ਹਿਲਾ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਲੇਡੀ ਗਾਗਾ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੈ ਅਤੇ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਉਸਦੇ ਲਈ ਅਸਲ ਇਲਾਜ ਮੁੱਲ ਹੈ।
ਦ ਸ਼ਾਈਨਿੰਗ, ਸਟੈਨਲੀ ਕੁਬਰਿਕ ਦੁਆਰਾ - 1980
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਉਸ ਔਰਤ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਜਿਸ ਨੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਲੱਭ ਲਿਆਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਿਨੇਮਾ ਆਤੰਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਡਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕੀਏ। ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਫੋਬੀਆ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਰੰਗ ਔਰਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸਾਈਕੋਸਿਸ, ਐਲਫ੍ਰੇਡ ਹਿਚਕੌਕ ਦੁਆਰਾ - 1960
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਲਿਊਕੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ. ਹੁਣ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਡਰਾਉਣੀ ਫਿਲਮ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸੋਫੇ ਲਈ!