Une étude révèle que regarder des films d'horreur est bon pour la santé

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

Si vous avez toujours aimé regarder des films d'horreur, mais que vous avez toujours entendu dire qu'ils n'étaient pas recommandés parce qu'ils nous rendaient anxieux et violents, vous pouvez être sûr que, selon le magazine américain Psychology Today , c'est exactement le contraire qui se produit.Il a un véritable pouvoir cathartique et permet de libérer les émotions refoulées.

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Le jouet tueur, par Tom Holland - 1988

En effet, il est bon de se défouler de temps en temps et de crier en regardant un film d'horreur, ou même de serrer la main de son voisin, n'est-ce pas ? Lady Gaga est une fan avouée des films d'horreur et assure qu'ils ont pour elle une réelle valeur thérapeutique.

Les illuminés, de Stanley Kubrick - 1980

Selon l'étude, le cinéma d'horreur nous aide à affronter nos peurs, dans un environnement totalement contrôlé, afin que nous puissions ensuite faire de même dans la vie réelle. Il s'agit d'ailleurs d'une méthode largement utilisée en psychologie pour traiter les patients souffrant de phobies graves.

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Psychose, d'Alfred Hitchcock - 1960

Cependant, les effets ne se limitent pas à l'aspect psychologique, car notre système immunitaire est activé, en raison de l'augmentation significative du nombre de leucocytes. Direction le canapé pour regarder un bon film d'horreur !

Kyle Simmons

Kyle Simmons est un écrivain et entrepreneur passionné par l'innovation et la créativité. Il a passé des années à étudier les principes de ces domaines importants et à les utiliser pour aider les gens à réussir dans divers aspects de leur vie. Le blog de Kyle témoigne de son dévouement à diffuser des connaissances et des idées qui inspireront et motiveront les lecteurs à prendre des risques et à poursuivre leurs rêves. En tant qu'écrivain qualifié, Kyle a le talent de décomposer des concepts complexes en un langage facile à comprendre que tout le monde peut saisir. Son style engageant et son contenu perspicace ont fait de lui une ressource de confiance pour ses nombreux lecteurs. Avec une profonde compréhension du pouvoir de l'innovation et de la créativité, Kyle repousse constamment les limites et incite les gens à sortir des sentiers battus. Que vous soyez un entrepreneur, un artiste ou que vous cherchiez simplement à vivre une vie plus épanouissante, le blog de Kyle offre des informations précieuses et des conseils pratiques pour vous aider à atteindre vos objectifs.